如果想监测自己的体重，任何一种浴室体重计，无论指针型或数字显示型，只要能得到一致的量值就行。花俏的功能和时尚外观，当然价格较高，但不代表性能更好。 建议在店里多试用一些款式。将体重计放在水平的地板上，多量几次，看看读数是否相同。重心由一侧移到另一侧时，读数应该保持不变。请记住，许多家用体重计并不十分准确（与医用体重计相较），但以追踪体重变化的目的而言，一致性才是重点。该多久量一次体重？每周一次通常...

美国下一场战争的打法已经出炉。 外界谈论多时的「海空一体战」，日前五角大厦已正式成立办公室，目标是对付「反介入和反区域阻绝」威胁，一般认为主要针对中国，其次是伊朗等极度不友好国家。 新准则是延续30年前、冷战后期的「陆空一体战」而来。当时北约集团在欧洲面临华沙集团，兵力处劣势，一旦开战，华沙多梯次增援部队，将让北约无法应付。 强调陆军主体、空军配合的陆空一体联合作战就是要化解这样的危机，以争取空优...

美国总统欧巴马对叙利亚动武新设一道红线，但很快食言。 白宫上周公开宣布，尽管美方认为叙利亚总统阿塞德应该下台，但这次动武并非寻求推翻阿塞德政权，并强调军事行动和规模均有限，导弹攻击，不会超过两天，更不会派遣地面部队。 不到一周，在获得众院两党领袖支持后，欧巴马自信满满表示，计画发射巡弋(航)导弹，也可能进行空袭，来削弱阿塞德的战斗力，帮助叙利亚反对派最终推翻阿萨德。他说，美国有更广泛的策略，提升反...

张先生问：我有公民身分，今年79岁，12年前在家乡浙江娶第二任妻子，比我小30岁。两人在美生活十年后，感觉妻子对我的心已不在，甚少在家照顾我，双方已同意离婚，但担心妻子会失去身分被送回中国。陈文龙律师答：公民申请在中国的配偶来美团聚的需时很短，排期一般一年左右。像张先生的情况，妻子已来美十年，肯定已有正式绿卡，就算离婚，也不会有身分问题，更不会被送回中国。假设张太太持有的是临时绿卡，为保留身分在美...

伊朗日前宣称在东部击落美国无人侦察机。美军否认被击落，但后来承认，该机在阿富汗西部执行任务，偏离航道，飞到伊境，油料用尽坠毁。 表面看，这是美伊冲突中的小插曲，但背后更重要的意涵是，美国未来战争打法已逐渐成型。藉由伊、阿战场和反恐战争，正在大量利用无人机主宰未来战场，好莱坞「终结者」科幻电影情节有可能真实上演。 此次被俘的RQ-170无人机，曾在美军执行击毙宾拉丹任务时使用，更有多种绝密技术，除隐...

从各方面看，涉嫌33年前杀害六岁男童伊坦．帕兹 (Etan Patz)的赫南德兹 (Pedro Hernandez)，都是个不起眼的人。邻居说，他与妻子和女儿过着平静的生活，偶尔跟她们到教堂聚会。他除了抽菸外，很少走出住所。 「华尔街日报」报导，赫南德兹日前被控二级谋杀罪，其平静的生活随着告终。此案是纽约市现代史上最着名的悬案之一，伊坦1979年5 月25日在上学途中失踪，虽然多年来几名嫌犯先后出...

台湾花莲慈济医院妇产科主治医师高圣博医师6月2日在慈济基金会北加州分会演讲，讲题为：守护家人的健康─茹素的迷思。 地球暖化，天灾人祸日益严重，素食可以减缓地球的污染与暖化，更可以让人身体健康清净，提高生活品质。 高医师将分享更年期的妇女如何健康地茹素，也要谈各年龄层该如何吃素才能越吃越健康呢。 怎样让孩子吃素又能兼顾均衡的营养，保持健壮的身体？高圣博的孩子三岁开始茹素，长得很强壮又听话乖巧。他也会...

角声社区中心9日举办健保知识讲座，帮助民众了解欧巴马健保实施后的变化与问题，并帮助民众计算保金额度等问题。 角声首席执行长李伟强表示，从2014年开始，没有健保的人将被罚款，不过经济有困难的人可以申请补助。目前加州由政府资助的健保计画有加州医疗卡（Medi-Cal），加州全保（Covered California）以及桥樑计画（Bridge Plans）。除原来的Medi-Cal外，加州健保按照保...

Google续27日推出200元以下的Nexus 7平板电脑之后，28 日在旧金山举行的年度I／O开发者大会上，宣佈推出云端服务，使企业及公司可以在Google的平台上，经营自有应用软体、网站，并在云端储存数据资料。科技界认为Google不论在平板电脑或软体的云端服务，都在向亚马逊挑战。 Google将新的云端服务命名为「Google计算引擎」（Google Compute Engine），以Go...

台湾「健保、劳保、国保」，有了三保「老不愁」？海外不少曾在台湾就业的侨民曾享有劳保，只要年满55岁，大多有资格获得劳保给付。 除劳保外，在台湾拥有户籍，年纪介于25岁至65岁的侨民，没保劳、军、公保等，劳保局自动纳入国民年金保险。换句话说，年纪届满，曾在台湾工作或在台湾设有户籍的侨民，也有资格提领劳保或国保老年年金。 所谓劳保老年给付，是劳工在工作其间，每月由雇主、员工与政府各负担部分费用缴交劳保...