新年伊始，有没有在年度计画中加入健康检查？想轻松过年，不想去挤医生门诊，倒不如先做好必要的检查，然后轻松过一整年。如果你认为身体不错，不知道要检查什么，请继续看下去。一些简单的常规检查，便能够找出健康隐患。 ●常规体检： 每年一次，家庭医生一般只须30分钟，便能够进行多项检查，以判断病人的身体状况，瞭解病人的个人健康状态并判断是否有任何问题。体检项目通常包括，血压、心跳与其他实验室检测项目。 血压...

距11月6日选举投票的日子愈来愈近，候选人到处跑摊拉票，有会议就到场，有活动就光临，处处争取曝光，时时提醒他人投他一票，虽然四处奔波，但也忙得不亦乐乎。 选民也收到各种不同的文宣传单，有大谈抱负的、有详述政见的、有大捧政绩的、也有满纸批评某某人毫无建树，对不起选民的，正面、负面、赞美自己、攻讦他人的，都在选前最后时刻，汹涌而出，令人目不暇给。 以民主制度而言，选举是拔擢民意代表或民选官员重要的一环...

我们的身体每天都会制造使用上千种酵素，因此，市面上许多的酵素营养补充品其实有些多余。「酵素」这个名词总让人觉得有什么神奇的功效，某方面来说，也的确是事实。细胞是构成生命的基本化学元素，必须要有酵素，细胞才能发挥各种功能，人体中几乎每一种化学反应，都有酵素负责调节，全身各处的活细胞中也都有酵素。 酵素又称为「酶」，是一种蛋白质，能够促成各种反应。分泌到消化道中的酵素，有助于分解碳水化合物、脂肪、食物...

新的移民改革被誉为非法移民立即合法化的最佳良药，是因为他们无需离开美国，即可就地转换身分。 律师方见尧指出，3月4日即将实行的「601豁免」让许多人误以为非法移民与公民结婚后可以不用回到原居住国办理手续。 他分析，这项政策只是允许非法移民在美国申请「豁免」（Waiver）。一旦获得初步批准，他们仍需要花费数周时间，回原国接受申请绿卡面谈。比起以前回国长达数年的等待，时间上有明显缩短，但回国这一过程...

国会参议院移民改革八人小组16日提出增加工作签证H1B 名额，新低技术人员W工作签证，并删除旁系亲属移民配额，引发喧然大波。民众对取消申请兄弟姐妹移民的意见不一，移民律师李君豪则认为，此案争议之处很多，但有意协助兄弟姐妹申请绿卡的民众，可能需要加快提交申请速度。 李君豪表示，由八位推动强烈移民改革参议员所提出的改革草案，势必在议会引起许多争论。他个人认为，因为此提案关系公民权利甚巨，被取消可能性不...

纽约励馨妇幼关怀中心2日宣布，将于12日举行午餐音乐会，庆祝第一家华人受虐妇幼庇护所纽约励馨「希望之家」的成立。 午餐音乐会由中心的暑期青少年志工策画。从7月到8月励馨为29名目睹家暴的青少年举办两个月免费夏令营，26位青少年主动联繫来到励馨担任志工。其中大部分都是华裔高中生，有的已经在此参加了几年的项目。励馨为志工们提供了有关防止家庭暴力、约会暴力，以及健康的两性关系等项目的培训，希望他们以大哥...

6月20日是世界难民日，已成难民来美寻求庇护首选目的地的休士顿订16日举行系列庆祝活动。 可能是因为天气，或因休士顿是失业率最低的大城之一，且住屋比其他地方便宜，虽然不会开车很不方便，但人只要有点毅力也过得去。而说起毅力，这是新移民最不缺的。 不过，休士顿和德州成为难民在美国寻求避难所的第一目的地，最主要的原因可能是口耳相传，愈来愈多被安置在美国的全球难民要求来到休士顿或德州。 去年，在德州定居的...

为迎接10月的「照看纽约市」（Take Care New York）宣传活动，纽约市大众健康与公立医院总公司（New York City Health and Hospitals Corporation，简称HHC）将在全市五区给民众免费打流感预防针。在打针的同时，还提供免费的身体检查，包括糖尿病、爱滋病、哮喘病、癌症、直肠癌和精神忧郁等。 HHC表示，「照看纽约市」宣传活动希望民众都能关注健康，...

原来美国军人不是干假的，身高体重必须合乎健康比例才能晋升和延役。海军一名医疗舰长因发福无法过关，竟默许部下填报假资料，结果舰长大位不保。 59岁的柯格上校（Capt. William Cogar）3月28日才从医疗舰「慈济号」（USNS Mercy）执行官晋升舰长，9月13日「黑色星期五」就被调离舰长职位。 海军表示，近期调查发现，慈济号有五名官兵在定期体检不实填报身高体重。其中柯洛上校身为一舰之...

继加州议会通过后，布朗州长日前签署了兴建高铁法案。 美国的现代生活方式，影响也引领世界两百年，遗憾缺少两项现代化重要指标，全民健保和高速铁路，尽管健保代表政府对人民的照顾，铁路是美国历史发展的命脉。这两年全国为健保和高铁激烈辩论，联邦虽通过实施，不少州政府拒绝遵行，甚至控告联邦违宪。如此强烈反对健保和高铁，原因除了私利外，主要理由为两项设施预算鉅大，不是赤字累累的美国政府能够负担。支持者也从经费着...