长久以来，减肥者每每为两种行动而争论不休：倒底是控制饮食重要？还是做运动重要？是先控制饮食？还是先做运动？史丹福大学进行的一项研究终于找到了答案。 发表在「行为医学年刊」（Annals of Behavioral Medicine）的研究对三组人做了实验，一是先控制饮食后做运动，二是先做运动后控制饮食，三是同时控制饮食和做运动。 实验证实，同时控制饮食和做运动那一组，减肥效果最好。 史丹福大学药理...

美东飓风珊迪来势汹汹，洛杉矶机场29日取消大部分飞往东部航班，部分南加居民被迫滞留当地，南加民众担忧东部亲友安危，频频致电询问。 洛杉矶国际机场29日上午，不少民众滞留在机场无法上飞机。公关主任梁南西（Nancy Suey Castles）表示，29日因美东的机场关闭，洛杉矶飞往美东地区当天共有129个航班取消，为了安全起见，所有飞机都不能离地。 这个被媒体称「科学怪风」的珊迪，让美东交通严重受阻...

迈阿密热火队的27连胜在本周终止，离NBA历史纪录差了六场。在篮球当道的3月里，阳光普照的佛罗里达州成了体坛的焦点。除了锐不可当的热火队之外，大学男篮「三月疯」更有三所佛州大学晋级16强。其中还包括史上第一个挺进季后第三轮的15种子超级黑马佛罗里达湾岸大学（FGCU）。热火是NBA卫冕冠军，更有当今篮坛头号巨星「小皇帝」詹姆斯挂帅，声势如日中天。虽说争冠是各种运动的终极目标，但冠军毕竟每年都有，挑...

准备马上要来的新学期，许多家长开始寻找网路教学资源，方便让孩子学习。非营利教育网GreatSchool.org（www.greatschools.org）推荐几个教育网站，不论学业、考试准备，还是影音教学，都有网路资源可利用。 「电脑教师」（Tutor in the computer, www.tutor.com） 提供四年级到大一所有课程，有专门教师在网上利用各种工具即时处理学生的课业问题，任何...

不论孩子要在暑期中温习功课，还是要准备马上要来的新学期，许多家长开始寻找网路教学资源，方便让孩子学习。非营利教育网GreatSchool.org（www.greatschools.org）推荐几个教育网站，不论是学业支援，考试准备，还是影音教学，都有网路资源可利用。 「电脑教师」（Tutor in the computer, www.tutor.com 提供4年级到大一所有课程，有专门教师在网上利...

圣盖博市议会虽然早已通过决定要贷款整修破败不已的城市街道，但近日却又陷入了「先修路」还是「先修办公楼」的争论中，在刚结束的市议会上，议员各抒己见，但无法达成共识。 市议员廖钦和表示，议会上有议员表示要先修工务局（Dept of Public Works）办公楼，但他则希望先修路，尤其是Del Mar街实在是状况太糟糕，需要早日整修，否则将会为该市招商投资带来负面影响，而随着这条道路上要新修建三家高...

中国东方航空31日由洛杉矶国际机场（LAX）飞往上海的MU586航班中午登机期间发现冒烟，所幸无人受伤，但所有旅客被迫临时取消行程，至31日晚将近8时，航班重新办理旅客登机手续。 LAX发言人Albert Rodriguez表示，该航班原计画中午12时30分直飞上海。12时15分左右乘客陆续在105号登机口准备登机时，突然有人报告看到飞机尾部有烟冒出。15分钟后，所有已登上飞机的旅客全部撤离，机场...

旧金山直飞上海的航线一直由联合航空公司独家经营，不过这种局面即将被打破。中国东方航空公司预订4月26日起，推出旧金山直飞上海航班，採用空中巴士A330-200机型，每日往返各一班。 东方航空规画的航班时间为每天中午12时整自旧金山飞上海，班机号码为MU590，次日下午4时30分抵上海。上海飞旧金山航班为每日下午1时起飞，同日上午9时30分抵达旧金山，航班号码为MU589。 空中巴士A330-200...

随着智能手机普及，各航空公司纷纷推出应用程式（App ），目的是让旅客出行更轻松、订票更方便；而飞航洛杉矶的五大华资航空虽然也都有应用程式，但业界人士指出，华人买东西喜欢「眼见为凭」，若要订机票，还是喜欢向旅行社购买，上网订票的较少、用手机应用程式订票的更少。 中国东方航空公司为了鼓励旅客使用应用程式订机票，推出「东航移动E，积分每月送」促销活动，在活动期间只要利用东航应用程式「东航移动E」订机票...

年底旅游旺季即将来临，部分华资航空公司仍有促销活动，其中中国东方航空洛杉矶飞上海、中国南方航空洛杉矶飞台北，都是800元有找。 东方航空明年3月前洛杉矶飞上海来回751元起跳、飞武汉807元起跳、飞北京或西安843元起跳、飞香港1052元起跳。以上票价均已含税费。 其中洛杉矶飞上海班机是从洛杉矶国际机场（LAX）直飞上海浦东机场（PVG），飞其他城市航班则须经上海转机。 东航特价票数量有限，先抢先...