。她唿吁民众，在感到自己身体健康有紧急状况发生时，不要犹豫，直接拨打911送诊，勿因不专业的自我的判断而遗憾终身。 北岸长岛犹太医疗中心提供资料显示，维持心脏健康方法包括，在烹煮时和餐桌上避免向食物加盐，并且少吃钠(Sodium)。还要减少胆固醇与饱和脂肪的摄取，多吃全榖、高纤面包、水果、蔬菜、豆类以增加摄食纤维，维持运动习惯与保持心情愉快，可有效预防心脏病形成。...

「少吃盐不仅对血压有帮助，对骨头更有帮助。吃盐会造成尿中钙大量流失，骨质加快疏松，所以盐吃多的人，牙齿都不好。」 北京正骨名医罗有明的亲传弟子江鸿医师19日在中半岛演讲，她指出现代人因为使用电脑网路太多，嵴椎骨病已经年轻化。因此要从姿势、睡眠、开车、饮食、运动、晒太阳等多方面下手，维持嵴椎健康。 首先在搬重物时，不可弯腰搬动，一定要蹲下再搬，否则嵴椎会错位。其次，良好的睡眠对腰背大有助益，因此要选...

休士顿华裔及越裔接受大肠癌筛检的人比率偏低。其实，及早发现及早治疗，大肠癌成功治癒的机率达90%。 为深入华裔社区、教育民众对于预防大肠癌的认识，并鼓励大家定期做大肠癌筛检和每日健康饮食及正确运动，光盐社西北办事处将于8月17日(周六)下午2时，在西北华人浸信会(13130 Perry Rd. Houston, TX 77070)举办「大肠癌预防与治疗」健康讲座，邀请M.D. Anderson社区...

纽约市卫生局一辆撒融雪盐的大卡车，在皇后区车库内冲破墙壁，悬吊在半空。驾驶这辆大卡车的修车员在医院观察治疗后，轻伤，已经出院。 17日上午9时30分左右，在皇后区麦斯佩斯（Maspeth）53 大道与58街的清洁局车库里，这辆撒盐车在二楼冲破墙壁和窗户，摇摇欲坠地悬在半空，落下的砖块、碎石，砸坏了停放在下面的汽车。 事故发生六个多小时后，起重机才成功地把这辆环卫车拖进车库。消防局使用云梯和消防桶，...

市长彭博11日在市政厅宣布，纽约市2009年发起的「全国减盐行动」(National Salt Reduction Initiative)已取得重大成果，此次邀请Kraft、赛百味(Subway)及星巴克(Starbucks)等21家大型食品制造商及连锁快餐店加入，一同捍卫民众的心血管健康。 彭博表示，目前全国已有90个市级和州级的卫生保健机关签署参与这项行动。该行动的目标是在五年内，将成品包装食...

华裔营养学家林亦森曾为美国一家知名食品公司研究如何调降零食中的盐分，结果他失败了，他发现制造让人一口接一口的好吃零食，减少盐量等于降低消费者喜爱的口感风味。 曾赢得普立兹奖的纽约时报记者Michael Moss最近出版新书「盐糖油：食品大厂让我们上瘾的方式」，书中指称大厂商在加工食品中添加超量的盐、糖、油脂，使消费者在不知不觉中养成爱吃过量盐、糖、油的口味，长期下来有害个人健康，造成高血压、糖尿病...