Almost any situation, good or bad, is affected by the attitude we bring to it." (Lucius Annaus Seneca) 差不多任何一种处境; 无论是好是坏; 都受到我们对待处境的态度的影响...

近日美国暴力事件频传，从校园学童枪击老师，到不满运输安全局（TSA）人员乱搜身，20余岁的年轻人竟持枪横扫洛杉矶机场。结果被击毙的是爱家、有两个孩子的顾家老爸。 一时的不满，小小的挫折，就让这些年轻、甚至仍是稚子犯下如此重大错误，令人不解；更可怕的是受害的是无辜的第三者。这种怨愤、不满心态是如何养成，更令人心忧。 但回头看，现存的社会，真的只有暴戾，只有愤世嫉俗，只有仇恨吗？ 洛杉矶市有家咖啡厅，...

南加夏日炎炎，很多游客不懂南加火辣的烈日，一不小心就会晒伤。人人都知道事先要涂防晒霜，不过如果被晒伤，疼痛难忍时该如何处理？ 医师Jennifer 孙说，晒伤后皮肤会发红发热，用冷冻过的芦荟汁擦抹患处会有清凉作用，也可以用冰牛奶替代。适当涂抹中国大陆的「清凉油」，以降低灼烧感。如果疼得厉害，可以去药店买无需处方的镇痛药。 洗澡时要用较温和的沐浴乳或香皂，甚至仅用水沖洗身体即可。晒伤后期会掉皮并发痒...

多个组织成员27日聚集在联邦大楼前，高喊「拯救人民的邮局」（Save the People's Post Office），要求美国邮政总局停止关闭3700个邮局的计画，并维持每周送信六天。参加抗议的法兰克表示，他依赖邮局收取支票、重要文件和卡片，相信很多人和他一样，若邮政总局真的关闭3700个邮局，生活将大受影响。22万人也将面临失业。 包括社区与邮局员工联会、游民权利联盟、佔领旧金山、佔领屋崙等...

不起眼的牛奶箱，导致南加州每年损失数百万元的犯罪活动。 洛杉矶时报报导，塑料每磅可卖15分钱，窃贼偷取卖给地方回收业者的牛奶箱、集装架、面包托盘，碾成粒状，有时运给亚洲工厂，再由这些工厂制成相同的东西送回美国，出售给被偷走这些东西的商家。 洛县警方表示，这种手法与窃贼偷取铜线、铜像和其他回收金属的手法类似，但较不受瞩目。光天化日下偷取牛奶箱，没有人会注意。但这种罪案的代价却很高。 岩景农场(Roc...

除了现金、珠宝或车子外，现在还有小偷专偷空牛奶箱。 橙县纪事报报导，南加州塑胶牛奶箱和塑胶栈板失窃情形严重。调查人员估计，将这些塑胶箱切碎后卖给回收中心，每年交易金额可达500万元。 由洛杉矶县警局主导，工业市出资赞助的一个调查小组自2011 年9月成立以来已查获至少50家非法经营的回收中心，并起出市值11万5000元于去年1月在艾尔蒙地和林伍德(Lynwood)失窃的塑胶品，以及去年7月在安那罕...

近年坊间「不喝牛奶可以降低罹患乳癌风险」的说法甚嚣尘上，加上近日英国与澳洲医学研究团队最新研究发现，促使女性泌乳的ELF5蛋白质（Protein ELF5），会让乳癌细胞变活跃，引发不少华裔纷纷资询医师，女性是否应少喝、甚至不喝牛奶，医师指出，人体ELF5蛋白质的形成与饮用牛奶无关，而且迄今无任何研究证实任何单一食物与致癌的关联，其中包括牛奶。 雪梨嘉万研究所（Garvan Institute）副...

一场职业比赛都没打过的球员穿西装上电视有多少人看？去年，NFL首轮选秀吸引800万电视观众，比同时间看NBA 季后赛的人还多。今年，连「美国偶像」、「宅男行不行」等收视率常胜军，都预期大受选秀会影响。大学球星一把鼻涕一把眼泪，和NFL执行掌握手合照，到底有什么好看？其实，选秀会迷人之处，在于「希望」。无论去年战绩好坏，每支球队都有机会网罗明日的中流砥柱。每年的选秀会都是某位传奇巨星的起点，围在电视...

赌博是华人社会严重的问题，赌博不单影响个人财务，严重的更可能造成家庭破碎。旧金山华人健康组织联会16年来协助华裔戒赌。3月3日至9日是全美「赌博问题宣导周」，该联会特别宣传戒赌华语电话辅导热线，让赌徒免除面对面求助的尴尬场面。 华人健康组织联会行政总监胡国立（Ken Woo）表示，赌博对家庭造成的严重伤害无庸置疑。根据估计，全加州有150万人有赌博习惯，2%至5%属于问题赌徒。2012年，戒赌中心...

ABC电视台最近报导一件离奇讼案。名声一向不错的「美国维珍航空公司」（Virgin America）爆出空服员和一名旅客为一杯汽水发生冲突而打起官司。 这件纠纷发生己超过一年，本来早就可以大事化小，小事化无。维珍航空有意和解，但旅客嫌钱太少，而且航空公司拒绝道歉，为了一口气坚持告到底。 这个事件的导火线竟是「维珍」引以为傲的机上服务系统。「维珍」充分开发座椅背面萤幕功能，不光给旅客看影片、听音乐，...