肩膀感到酸痛僵硬，手臂无法自然伸展旋转，向上抬举时剧痛难耐，有可能已经罹患「沾黏性肩关节囊炎（Adhesive Capsulitis）」，又称「冰冻肩（Frozen Shoulder）」、「肩周炎」，也就是「五十肩」。 沾黏性肩关节囊炎是急性或慢性发炎，使得关节无法伸展活动，有可能是因为外伤所引起，不过多数案例并无特定成因。一般好发于50岁左右，因此俗称为五十肩，40岁以下的患者并不多见。通常女性...

将于11月初参加圣盖博谷东区学区教委、学院理事选举的部分华裔候选人，24日举行联合记者会，发表竞选计画。记者会召集人、哈冈华协会长徐乃星表示，希望华裔候选人能够互相合作、共享资源，联合作战，提早做好竞选准备。 参加记者会的四位华裔候选人包括圣安东尼山社区学院（Mt.SAC）现任华裔理事陈淑卿，她将第四次竞选连任。陈淑卿是Mt.SAC成立68年来首位华裔理事。哈冈华裔教委张金生将第六次竞选连任。罗兰...

「周雷国际羽毛球训练中心」（ZBTC）举办的2012年羽毛球双打挑战赛日前在联合市结束。这项比赛专为男女双打和混合双打项目而办。一天半赛程中，120多位成人及青少年选手成双成对登场较量，其中有许多父子、父女、母子档，在激烈的赛场上尽享天伦之乐。 ZBTC创办人、前羽毛球世界冠军周雷16日表示，这是ZBTC 球馆第二次举办双打挑战赛。这次比赛12日下午开始，到13日晚上结束，120名选手参加，分为成...

由明星羽毛球学校举办的2012秋季友谊杯羽毛球锦标赛，日前在SGVBC波莫那羽毛球俱乐部举行，这场比赛由前中国世界冠军彭云和梁庆筹备举办。 来自羽毛球学校学生、高中生，及来自各行各业的羽毛球爱好者共400多人参赛，参与人数远超过预期。整个赛事分少年组、成人组和家庭组，比赛在27日晚间9时结束。 据学校负责人彭云表示，以后还要多举办此类活动，让更多人瞭解参加这项既健身有趣又锻鍊思维的运动，还希望培养...

乳癌是很常见的癌病，每8个女人就有1人会罹癌，等于女性终其一生有12.5%的机率得到乳癌。好消息是，早期乳癌（第一期到第三期）的治癒成功率极大，多数女性在治疗后可完全恢復；而晚期乳癌（第四期）虽不能治癒，但经治疗仍有机会长期存活，生命得以延续十多年甚至更久。 在治疗早期乳癌时，病患会与不同专业的医师合作，讨论治疗计画。医疗团队可能包括：外科、放射科、肿瘤专家、整形外科等。由外科医师手术切除癌组织，...

美国羽毛球公开赛预赛11日开赛，亮相的台湾台北队由于拥有大会男双第一种子及女双第一种子，备受瞩目。领队张政雄指出，这两支种子队只要发挥正常，有望夺冠。 中国代表队则在睽违该赛六年后派出12人队伍，包括名气较大的男单好手鲍春来、女单好手卢兰、成淑、包宜鑫、刘成、李根等选手。 香港队也来了一支「小而美」的三人队伍，包括世界排名前十的女双搭档潘乐恩及谢影雪。 张政雄说，15人组成的台湾队有选手李胜木、方...

1990年末圣盖博谷出现第一家羽毛球俱乐部，经过近20年发展，目前华人聚居区出现好几个以羽毛球为主的运动休闲组织，成员以华人为主，也有原中国羽毛球国家级队员以及国际奥林匹克比赛获奖运动员担任辅导教练，而俱乐部成员也多元化，亚裔、白人、西裔等种族爱好者在运动中相互交流，也有人因此成为好朋友。 白人麦克穆林（Eric McMullin）1995年在艾尔蒙地成立了首家羽毛球俱乐部，目前成员超千人，其中多...

便秘（Constipation）指的是排便不顺的症状，严格来说不算是一种特别的疾病。便秘的常见症状可能是粪便干硬、想要排便却排不出来、排便费力、三天以上才排便一次、排便时间非常不规律、或是粪便量减少。便秘会导致粪便在大肠内蓄积过久，造成肠胃不适，也让毒素留在体内。 依据统计，美国每年有超过250万人因为便秘求助医师，显见便秘是非常普遍的问题。大多数的便秘可以透过饮食改善而解决，补充纤维素、多喝水、...

橙县中华文化俱乐部订于20日 (周日)下午2时至4时，举办一场「以干细胞治疗人类疾病」专题讲座，邀请尔湾加大医学院教授Edwin Monuki担任主讲人。 现任尔湾加大生理学系及生物系教授的Monuki，是南加州土生土长的亚裔，获麻省理工学院学士后，在圣地牙哥加大取得MD及PHD双博士，他以研究大脑皮层神经细胞的发展过程着名，将介绍干细胞研究对治疗失智症及其他疾病的可能性。报名参加这项免费讲座可在...

王嘉廉社区医疗中心10月将在华埠及法拉盛，为社区民众提供两场免费的哮喘及慢性阻塞性肺病健康教育讲座，王嘉廉社区医疗中心健康教育顾问医生廖康以及万宁大药房药剂师刘彼得将主讲正确治疗哮喘、慢性阻塞性肺病的方法，及如何正确地服用药物。 哮喘及慢性阻塞性肺病会导致咳嗽及唿吸急促，如果没有得到正确治疗，肺部会受到损害，唿吸会变得困难，可能将影响患者生活品质并且危及生命。曼哈坦讲座于20日上午10时至11时半...