6月20日是世界难民日，已成难民来美寻求庇护首选目的地的休士顿订16日举行系列庆祝活动。 可能是因为天气，或因休士顿是失业率最低的大城之一，且住屋比其他地方便宜，虽然不会开车很不方便，但人只要有点毅力也过得去。而说起毅力，这是新移民最不缺的。 不过，休士顿和德州成为难民在美国寻求避难所的第一目的地，最主要的原因可能是口耳相传，愈来愈多被安置在美国的全球难民要求来到休士顿或德州。 去年，在德州定居的...

心脏病是美国成年人头号杀手，但很多人没有採取适当措施预防心脏病和中风，以下是医疗专家提供的策略。 降低血压 目标：收缩压（上压）水平保持在140以下，舒张压（下压）90以下。 建议：至少每年检查血压，若血压过高，应减少摄取钠、减轻体重和经常运动。 改善胆固醇水平 目标：心脏病低风险群，低密度脂蛋白（LDL，坏胆固醇）应保持在160以下；中风险群130；高风险群100。民众可进入消费者报告网站（ww...

湾区很多人享用过Sugar Bowl公司的甜点心，但不一定知道Sugar Bowl背后的故事。Sugar Bowl是一个由当年不懂英语、手中无钱的越南华裔难民家庭，创下的一个奇蹟。 1984年，以难民身分从越南来到美国的李基安兄弟五人，集资4万元，在旧金山列治文区买下一家名为Sugar Bowl 的甜甜圈（Donuts）小店，当年每天营业额约300元。今天，Sugar Bowl是湾区最着名的甜点品...

30年多前以「难民」身分涌进南加州的越华裔迅速崛起，撑起圣盖博谷经济「半边天」，华裔人气地区，越华商家后来居上，气势如虹，「大牌商家」、「名牌店家」雨后春笋，做大亚裔商圈大饼。 人口多元的阿罕布拉、圣盖博、罗斯密和洛杉矶华埠，越华商家近年崛起最为迅速。圣盖博谷华裔商家最为集中的山谷大道，越华商家经营的大型超市、餐馆、食肆、法式面包店、咖啡厅、甜圈圈店、养生中药材店、美容美髮美指店比比皆是，山谷大道...

当飓风、火灾、水灾等灾难骤降之时，你是否知道该怎样做才能更好地保护自己和家人？而日常生活中，你又是否为应对随时可能出现的危机做好了计画和准备？ 纽约市立大学新闻研究院少数族裔社区媒体中心计画（Community and Ethnic Media Center Initiative）14日举办讲座，邀美国红十字会大纽约区代表详细讲解应急措施，以尽可能地减少灾难给自己和家人所造成的伤害。 据美国红十字...

近百名韩裔示威者22日在洛杉矶中国总领事馆门前聚集，高举「中国政府不要支援北韩战争」，「脱北人权」等标语，唿吁保护在中国的北韩难民。 游行示威者高举韩、中、英三种语言的标语，唿吁中国政府保护北韩难民。他们一边游行、一边唱「Let My People Go」 歌曲。 该游行在全球13个国家和全美六个城市纽约、华盛顿特区、芝加哥、洛杉矶等地举行，组织者是北韩自由联盟和华盛顿特区的国际基督关怀组织。...

新州海亮市(Sea Bright)居民考特妮．戴维斯(Courtney Davis)的房屋被超级暴风珊迪(Sandy)沖走，但她4日到美度兰(Meadowlands)观看NFL匹兹堡钢人(Steelers)对纽约巨人(Giants)的比赛，以缓解风灾带来的压力。 戴维斯说：「我们需要前来，我们可以在这场比赛中享受到一段美好时光。」 球迷在大都会人寿球场(MetLife Stadium)外面云集，有...

郑女士问：我2003年以中国计画生育政策申请政治庇护，刚获得可以工作的A5卡。但还要等到9月才能申请绿卡，之后等绿卡申请成功至少还要四个月。最近福州的母亲被诊断出患有晚期肝癌，医生已经让我母亲放弃治疗回家休养了，我很想尽快回中国看望重病的母亲，但担心会不会回不了美国？我和丈夫近十年没有回过中国，现在中国生活的大女儿都已经21岁了，在美国出生的第二个孩子也已经六岁了。刘汝华律师答：你可以申请难民旅行...

罗省中华会馆16日中午举行「认识及预防老人虐待与忽视」法律知识讲座。律师庄士顿（Thomas J. Johnston)为100多位老人讲解常见的虐待类型，被虐待和忽视迹象、如何保护个人资料、防止老人虐待的三步骤，以及如何告发虐待等。 庄士顿说常见的虐待类型包括身体虐待、精神虐待、性虐待、忽视遗弃或放弃、经济控制和剥削，以及医疗保险欺诈及滥用等。庄士顿指出，由于看护者长期照顾老人感到倦怠和压力，并且...

部分华裔嗜赌问题大，但社工和戒赌过来人表示，只要有决心，根据国际戒赌互助会（Gambler Anonymous ）12个復原步骤的重建原则，一步一步走，一定能胜过诱惑、戒除赌博。 戒赌互助会在世界各地都有支会，在洛杉矶也有数个支会，包括说国语的角声华人戒赌互助会。该互助会志工John表示，戒赌互助会以定期聚会方式，让成瘾赌徒在保密环境中，分享经验，互相扶持。 戒赌12步骤分别是： 一、承认自己无力...