1.不抱怨生活，努力去想解决问题的方法；2.不贪图安逸；3.感受友情，广交朋友；4.勤奋工作；5.降低负面影响，少接受负面消息；6.生活的理想，树立目标；7.给自己动力；8.规律的生活；9.心怀感激，把注意力集中在快乐的事情上;10.学会打扮。...

如果想监测自己的体重，任何一种浴室体重计，无论指针型或数字显示型，只要能得到一致的量值就行。花俏的功能和时尚外观，当然价格较高，但不代表性能更好。 建议在店里多试用一些款式。将体重计放在水平的地板上，多量几次，看看读数是否相同。重心由一侧移到另一侧时，读数应该保持不变。请记住，许多家用体重计并不十分准确（与医用体重计相较），但以追踪体重变化的目的而言，一致性才是重点。该多久量一次体重？每周一次通常...

加州官员18日表示，在选择不参加加州健保交易所数周后，「安泰」(Aetna)从下月起，将停止在加州出售个人健保。 加州保险局长琼斯(Dave Jones)表示，他对安泰的决定感到失望，因为消费者需要更多选择。这项决定不影响藉雇主获得健保的民众。 琼斯指出，这对加州消费者不是好消息，在实施「平价医疗法」(Affordable Care Act)之际，向消费者提供更多选择的竞争性市场，是很重要的事。 ...

很显然，州长布朗还没有看过「社群网战」（The Social Network）。 布朗18日早晨做客「CBS晨间新闻」（CBS This Morning ）时表示，加州仍是创新摇篮，也是热门社群网站脸书诞生地。他说：「（脸书的诞生）不是在德州，不是在亚利桑那，也不是在曼哈坦，更不是在白宫或国会。」 主持人查理．洛斯很快指出，脸书执行长查克柏格与其他人是在就读位于麻萨诸塞州的哈佛大学时，开发出脸书的...

美国下一场战争的打法已经出炉。 外界谈论多时的「海空一体战」，日前五角大厦已正式成立办公室，目标是对付「反介入和反区域阻绝」威胁，一般认为主要针对中国，其次是伊朗等极度不友好国家。 新准则是延续30年前、冷战后期的「陆空一体战」而来。当时北约集团在欧洲面临华沙集团，兵力处劣势，一旦开战，华沙多梯次增援部队，将让北约无法应付。 强调陆军主体、空军配合的陆空一体联合作战就是要化解这样的危机，以争取空优...

美国总统欧巴马对叙利亚动武新设一道红线，但很快食言。 白宫上周公开宣布，尽管美方认为叙利亚总统阿塞德应该下台，但这次动武并非寻求推翻阿塞德政权，并强调军事行动和规模均有限，导弹攻击，不会超过两天，更不会派遣地面部队。 不到一周，在获得众院两党领袖支持后，欧巴马自信满满表示，计画发射巡弋(航)导弹，也可能进行空袭，来削弱阿塞德的战斗力，帮助叙利亚反对派最终推翻阿萨德。他说，美国有更广泛的策略，提升反...

硅谷亚洲艺术中心22日下午举办的苏立文座谈会上，播放了苏立文1967年在卡美尔（Carmel）主导拍摄的珍贵纪录片「大千在加州」。 这部21分钟长的彩色纪录片，前半段是张大千夫妇当时在卡美尔定居的生活画面。后半段则完整记录张大千绘画的过程。 主持影片播映的旧金山州立大学美术馆馆长强森（Mark Johnson）表示，当天是这部纪录片第三次公映。第一次是在张大千的故乡四川内江，第二次是在旧金山州大。...

今年夏季南加旅游很旺，大陆团剧增，导游缺，薪资涨，硕士、博士生也投入，市场一片红火，为近两年少见，游行社忙得不亦乐乎。 再看各景点人潮汹涌、车流不断，已有人满为患之感，最惨的是数部游览车同时撞场，如厕排长龙，个个下盘饱受「超载」煎熬，如忍功不足，很可能留下尴尬回忆。 而部分游客出游，美其名游山玩水，实为炫耀；脚登名牌鞋固然是基本配备，手拎LV皮包，眼戴Gucci墨镜也是标准行头，更呛的是双手捧着i...

我们有个80人的团组，10月份去洛杉矶，六晚七天。 需要找导游还有地接等项目。 有LA导游或者地接人员方便的，请联系我。 QQ:891587541 Email：[email]891587541@qq.com[/email]...

纽约州选出的国会众议员金恩 (Peter King)，要求调查好莱坞拍摄「猎杀宾拉丹」，引起谈论。 金恩是联邦众院国安委员会主席，他有义务提出这样的要求。「九一一」发生在纽约，他更有义务保护纽约客安全。 他要求中情局 (CIA)与国防部确保三点：1)拍片不得洩露祕密军事作业内幕；2)影片发行之前，是否先行交给当局，审查是否有洩密情形；3)好莱坞制片在CIA总部参加特工人员会议时，必须替他们保密身分...