你注意到咱们湾区一条新闻吗？东湾核桃溪市议会通过了全国最严厉的禁菸法，圣诞节起市中心禁止吸菸，明年2月起公寓和连栋住宅室内外全面禁菸。初犯者累进罚款，累犯者移送法院。 市议会讨论法规时不是没有异议，反对者认为太过份，而且赋予政府太大权力。但反对声浪弱，大多数民意认为即使在自家公寓阳台吸菸，二手菸也会飘到隔邻，即使在餐馆外座吸菸，其他的餐客也会受到影响，所以通过了禁菸法。 你注意到星巴克咖啡店一条新...

波莫那市艾斯波来莎老人公寓（Telacu La Esperanza）日前为华裔陈坚野90岁寿辰庆生。老人公寓生活的数十位年长者为寿星献花、致贺词、歌舞演出，献上生日蛋糕，现场欢声笑语，其乐融融，众人还纷纷与寿星合影留念。 当日午后3时，老人公寓大厅响起生日祝福歌，公寓华人联谊会成员手捧点燃的红色生日蜡烛进入大厅，陈坚野夫妇手挽手在众人面前走过，这时音乐响起众人唱起生日歌，寿星女儿也献上鲜花，送上祝...

拥有四分之一华裔血统的夏威夷州国会参议员李硕（Danial Akaka，民主党）去年宣布不再连任，现任日裔联邦众议员广野庆子（Mazie Hirono）表态角逐。广野庆子26日于库比蒂诺与多位亚裔民选政治人物与社区领袖见面，寻求支持并募集竞选经费。 包括联邦众议员本田（Mike Honda）、州众议员方文中、地主库比蒂诺市议员黄少雄、金宝市副市长罗达伦、佛利蒙市议员陈李素英（Sue Chan），以...

前阵子有几则新闻报导社会的冷漠，故事中有小孩、老人伤亡，看了令人唏嘘不已。 世界日报曾报导多起「老人跌倒却没人敢扶」的案例，路过的行人深怕老人将跌倒的过错强加到自己身上，要求医药赔偿；更糟的是，受伤的长者如有三长两短，家属恐怕一口咬定帮忙的行人是肇事元兇，届时就怕跳进黄河也洗不清。近来一则报导是一名女子因感情问题，企图跳楼，期间因情绪激动脱下外衣，几近半裸地危立在楼边。事件吸引数百路人关注，但他们...

耗时将近两年的圣盖博市Vincent Lugo公园旧貌换新颜，一期工程近日竣工并重新开放。公园内La Laguna游乐场墨西哥大师遗作也焕然一新，登上网路「全美最佳社区公园游乐场」人气榜。 位于圣盖博与阿罕布拉交界的Vincent Lugo公园，因场地宽广、老树如荫，加上方便的地理位置受到不少华人民众喜爱，除了是附近地区很多华人孩子和家庭的休闲天堂，也是不少华人太极拳爱好者每天习武健身的去处。 此...

讨论压力问题，我们首先可能会联想到这样一则引喻：两只蹦蹦跳跳的青蛙，我们把其中一只置于水锅内，水慢慢烧开；而另一只却在锅里的水烧至一定高温后，才将其瞬间放入。结果发现，当第二只青蛙一触及水面时，立刻跳出水锅，逃之夭夭；而第一只青蛙却在逐渐加温的水锅内，四平八稳的被煮熟了。让我们就以这个故事作引子，探讨一下「不同的压力型态」问题。 美国心理学会将压力分为三大类： 第一类，是「即刻性紧急压力」(Acu...

●「生气」的经验人皆有之，但是同样一件事情，有的人可能只是感觉小小不悦，有的人却能引来雷霆之怒；另外，有些人会因鸡毛蒜皮小事动怒，有些人却遇事一如老僧入定，平心静气地泰然处之，其间隐含多少玄机呢？ 例一：生活节省的小王，为两岁小女儿庆生，邀来两家太太熟悉的姊妹淘，其中一家还带上小王也认识的老奶奶。本来切切蛋糕也就尽兴，却意外地还要续上一顿午餐。吃饱了饭，老奶奶开心地作东道付了餐费。当小王在一番茶余...

案例一：约翰已经大学毕业五年了，这五年中曾经有过几次短暂的就业经验，但每份工作都无法持续太久，不是因为工作压力太大、不喜欢上司、不喜欢工作伙伴，不然就是不明就理的被炒鱿鱼。约翰越受挫就越没心找工作，到了后来这一、两年就索性待在家里，大门不出、二门不迈，成了现代人所形容的典型宅男。 他的作息时间和家人不一样，日夜颠倒，很少会和家人照面，有时候甚至也不晓得他是不是在家。还好他有一位爱他、关心他的母亲。...

旧金山选民2008年通过发行公债改善市内公园，该提案至今已期满，为市内不少公园或游乐场得到重建维修，包括7月刚启用的「邓月薇华人康乐中心」（Betty Ann Ong Chinese Recreation Center）。今年11月选举，选民又要为新的公园整修公债B提案投票，如该提案通过，华埠沙加缅度街「黄显护游乐场」（Willie Woo Woo Wong）可获重新修整。市长李孟贤、市议会议长邱...

耗资750万元重修及增加一个英式足球场的旧金山米慎游乐场，22日在政客、市府官员和市民的欢迎下重开，估计每年可为米慎区居民增加7万2000小时运动时间，受惠儿童逾2400人。 市议员威善高表示，米慎游乐场加强该区运动多元化，新的游乐场为市民提供更安全的运动场地，帮助儿童和家庭享受更多户外活动。另一出席重开仪式的市议员坎波斯认为，居住在米慎区的市民，可一年四季使用新的游乐场，作为休闲活动，盼望游乐场...