长久以来，减肥者每每为两种行动而争论不休：倒底是控制饮食重要？还是做运动重要？是先控制饮食？还是先做运动？史丹福大学进行的一项研究终于找到了答案。 发表在「行为医学年刊」（Annals of Behavioral Medicine）的研究对三组人做了实验，一是先控制饮食后做运动，二是先做运动后控制饮食，三是同时控制饮食和做运动。 实验证实，同时控制饮食和做运动那一组，减肥效果最好。 史丹福大学药理...

迈阿密热火队的27连胜在本周终止，离NBA历史纪录差了六场。在篮球当道的3月里，阳光普照的佛罗里达州成了体坛的焦点。除了锐不可当的热火队之外，大学男篮「三月疯」更有三所佛州大学晋级16强。其中还包括史上第一个挺进季后第三轮的15种子超级黑马佛罗里达湾岸大学（FGCU）。热火是NBA卫冕冠军，更有当今篮坛头号巨星「小皇帝」詹姆斯挂帅，声势如日中天。虽说争冠是各种运动的终极目标，但冠军毕竟每年都有，挑...

准备马上要来的新学期，许多家长开始寻找网路教学资源，方便让孩子学习。非营利教育网GreatSchool.org（www.greatschools.org）推荐几个教育网站，不论学业、考试准备，还是影音教学，都有网路资源可利用。 「电脑教师」（Tutor in the computer, www.tutor.com） 提供四年级到大一所有课程，有专门教师在网上利用各种工具即时处理学生的课业问题，任何...

不论孩子要在暑期中温习功课，还是要准备马上要来的新学期，许多家长开始寻找网路教学资源，方便让孩子学习。非营利教育网GreatSchool.org（www.greatschools.org）推荐几个教育网站，不论是学业支援，考试准备，还是影音教学，都有网路资源可利用。 「电脑教师」（Tutor in the computer, www.tutor.com 提供4年级到大一所有课程，有专门教师在网上利...

圣盖博市议会虽然早已通过决定要贷款整修破败不已的城市街道，但近日却又陷入了「先修路」还是「先修办公楼」的争论中，在刚结束的市议会上，议员各抒己见，但无法达成共识。 市议员廖钦和表示，议会上有议员表示要先修工务局（Dept of Public Works）办公楼，但他则希望先修路，尤其是Del Mar街实在是状况太糟糕，需要早日整修，否则将会为该市招商投资带来负面影响，而随着这条道路上要新修建三家高...

柏克莱加大校园警察周一说，该校一名男研究生，上周五在他居住的公寓死亡，死亡原因没有可疑，属自然死亡。不过，东湾阿拉米达县法医说，验尸将会找出真正的死亡原因。 死者是31岁的瓦狄姆‧卡拉葛斯基，他所住的公寓，位于校园旁边的陈宁街（Channing Way），属于柏大所有的「曼维尔公寓」（Manville Apartments）。 警官马克‧迪库洛周一报告说，死者的一名亲戚上周五报警，说他失踪，当天深...

警方9日证实，在圣伯纳汀诺州大校外宿舍遭校警枪杀的是该校研究生。 圣伯纳汀诺警局表示，州大校警于8日晚间接获报案称，位于Northpark大道上的大学村宿舍发生骚动。警方赶赴现场并在宿舍走道上与38岁的非裔学生威廉斯 (Bartholomew Williams)发生冲突。威廉斯对校警施以暴力，校警在自卫下开枪。威廉斯上身中枪当场死亡。一名校警因受轻伤送医。 圣伯纳汀诺警局仍在调查枪击的经过，并表示...

部分地区的CVS店要求客户购买「除指甲油剂」（去光水）时出示身分证。 也有部分CVS店限制购买者须年满18岁以上。购买的数量也有所限制。 除指甲油剂中含丙酮和碘。这两种化学成分可用于制造安非他命。 CVS店于上个月在美东地区实施新规定，并以声明表示，这项规定旨在遏止安非他命。 声明指出：「由于丙酮是非法制造安非他命的成分，本店近日实施规定，购买含丙酮产品如除指甲油剂必须出示身分证。在零售店出售丙酮...

●皇后区木边大道（Woodside Ave.）59-08号Milady's Barber Shop将于5日为12岁及以下的小朋友提供免费剪髮服务，另准备装满文具的书包等礼物，派送给前来剪髮的小朋友。...

柏克莱加大的校警周末表示，他们已找回39台一周前被偷的电脑，这批电脑价值3万7700元。校警逮捕了两名嫌犯，其中一人是该校的研究生。 被找回的电脑，全是于7月14日夜至15日清晨被偷走的。校警官宾纳特（Margo Bennett）说，他们在调查过程中，发现被偷的戴尔电脑（Dell computers）出现在一个二手电脑销售网页上，于是与两名刊登广告的人联繫和调查，结果逮捕了两名嫌犯。 嫌犯之一是柏...