长久以来，减肥者每每为两种行动而争论不休：倒底是控制饮食重要？还是做运动重要？是先控制饮食？还是先做运动？史丹福大学进行的一项研究终于找到了答案。 发表在「行为医学年刊」（Annals of Behavioral Medicine）的研究对三组人做了实验，一是先控制饮食后做运动，二是先做运动后控制饮食，三是同时控制饮食和做运动。 实验证实，同时控制饮食和做运动那一组，减肥效果最好。 史丹福大学药理...

南加州各侨团18日举行「回顾就是前瞻—从九一八到钓鱼台」座谈会，与会者除对中华民国政府提出钓鱼台建言外，也共同唿吁日本政府悬崖勒马，尽快撤回「购岛」，并公开道歉平息争端。 侨务委员廖介民说，中华民国对钓鱼台拥有绝对主权，北京现在是「吃中华民国豆腐」，一方要求代表台湾对日谈判，然一旦代表台湾，中华民国就消失。他认为目前美国、日本、台湾与中国需寻求四方平等。 他同时表示，台湾需以行动宣示主权，以防被日...

一名曾经在曼哈坦华埠拥有29家衣厂、雇用1500人的老闆，自从华埠的衣厂王朝没落以后，又在饮食界东山再起，现在全纽约市拥有约十家「佰百鸡」炸鸡店，但要是在谷歌网站输入这位老闆的名字，只有几个基督教网页能搜寻到他的相关新闻。 这名十分低调的虔诚基督徒，正是佰百鸡老闆伍温文(Raymond Eng)。 今年64岁的伍温文在广州出生，祖籍台山，他出生那年是中共建国前，他父亲为躲避共产党，只身回美当兵，而...

迈阿密热火队的27连胜在本周终止，离NBA历史纪录差了六场。在篮球当道的3月里，阳光普照的佛罗里达州成了体坛的焦点。除了锐不可当的热火队之外，大学男篮「三月疯」更有三所佛州大学晋级16强。其中还包括史上第一个挺进季后第三轮的15种子超级黑马佛罗里达湾岸大学（FGCU）。热火是NBA卫冕冠军，更有当今篮坛头号巨星「小皇帝」詹姆斯挂帅，声势如日中天。虽说争冠是各种运动的终极目标，但冠军毕竟每年都有，挑...

「从珞珈山到旧金山」是一对大陆旅美学人、双胞胎姊妹陈绪珞、陈绪珈2010年出版的自传体小说（作者署名胡智、胡慧），记叙她们及其母亲陈梅芬的坎坷人生。该书问世后，在两姊妹的故乡湖北武汉吸引部分电影界人士注意。目前以湖北电影制片厂、中国电影集团公司为依托的武汉「小马过河」文化传媒公司有意将其改编，搬上大银幕，并已开始寻找投资者、物色主创人员。 陈绪珞、陈绪珈出生于武汉大学所在地珞珈山，父亲为中共建政前...

暑期国际机票价格居高不下，但也有航空公司推各种促销活动，如商务舱升头等舱，限时低价票等。洛杉矶飞台湾机票10月初才会下降，而飞中国大陆要等10月中旬后才完全进入淡季，但票价高于去年同期。 中华航空推出30日前购买洛杉矶、旧金山的全额单程或往返商务舱（J/J02）机票，在12月31前出发，就可在国际航段享受头等舱服务。 机票业者李小姐说，华航这个促销活动不包括普通商务舱，这一促销活动主要适合头等舱客...

全美国哪个机场机票最便宜？据最新调查显示，布班克（Burbank）市的鲍勃霍伯机场（Bob Hope Airport）以平均票价221元登上龙头。 便宜机票网站（CheapFlights.com）从2010年开始做年度「搭机负担能力调查」（Affordability Report），针对全美101个机场挑选热门航线票价作统计，得出平均票价排名。 2012年最便宜机场前三名都在加州，除冠军鲍勃霍伯机...

准备马上要来的新学期，许多家长开始寻找网路教学资源，方便让孩子学习。非营利教育网GreatSchool.org（www.greatschools.org）推荐几个教育网站，不论学业、考试准备，还是影音教学，都有网路资源可利用。 「电脑教师」（Tutor in the computer, www.tutor.com） 提供四年级到大一所有课程，有专门教师在网上利用各种工具即时处理学生的课业问题，任何...

六四学运领袖之一封从德，24日应邀在私人聚会中畅谈「四六宪法与中国的宪政未来」。 他指出中国在现代化过程中，产生很多问题，例如北京的空气与上海的水质，都受到严重污染。目前「中国平均每一分钟发生一起群体性事件，终于有一天会闹成突尼西亚那样的变局。」 封从德表示，1946年国民党、共产党与当时中国各民主党派，共同制订的「中华民国宪法」，代表中国的法统，是世界上最好的宪法之一。回归四六宪法就是回归中国的...

洛杉矶国际机场的四家航空公司更改航厦，Spirit航空从16日起从六号航厦搬到三号航厦。Great Lakes航空20日起从六号航厦搬到七号。Alaska航空20日从三号搬到六号航厦。Alaska航空的新航厦将有更宽敞的大厅，更快捷的登机记柜檯和行李传送装置。AirTran Airways计画4月从三号搬到一号航厦。 另外，V Australia更名为Virgin Australia，Contin...