旧金山湾景区一房屋27日午夜发生四级大火。火势迅速蔓延，殃及两栋相连的公寓，130多名消防员到场抢救，灌救三个多少时才扑灭。30名住户黑夜逃生，已获红十字会临时安顿。至少2名消防员受伤，当局认为起火原因可疑，循纵火方向调查，初步估计损失逾275万元。 McKinnon大道1644号楼高两层的民宅，凌晨12 时53分发生火警。消防局发言人塔尔马兹（Mindy Talmadge）表示，火警导致电缆断落...

十岁女童半夜在北岭家中遭绑架性侵一案，其中一名嫌犯已落网。 洛市警局表示，29岁住在West Hills的马汀尼兹 (Daniel Martinez)，3月31日上午在北岭Rayen街18200号路段被捕，保释金100万元。 另一名嫌犯30岁的桑莫斯 (Tobias Dustin Summers)仍在逃。警方判断他可能逃往圣地牙哥地区，或许剃光头髮改变外表。 这名女童于27日清晨约3时在Oakda...

布碌崙班森贺地区最近两家商店接连遭到匪徒抢劫，位于U大道上的7-11便利店夜间被持枪非洲裔匪徒闯进，抢走商店收银机内800元现金。86街上的宠物店中午时分遭一名持刀非洲裔匪徒抢劫，损失一些货品。 市警62分局纪录显示，15日晚11时25分，地铁N车U大道站旁133号的7-11便利店突然闯入持枪劫匪。一名非洲裔男子走进商店，来到收银台前，掏出一把黑色手枪指着店员，威胁店员将收银机内的所有钱都交出来，...

这个平日大多写体育和媒体的单元每年谈一次选举，去年说的是公营发电事业的议题，今年没有任何政治立场，纯就让人一个头两个大的「优先选择投票」（Ranked Choice Voting）制度澄清一个迷思。今年是旧金山市长选举第一次在多位候选人竞争激烈的情况下使用该制度，无论每位选民支持的是哪个或哪几个候选人，无论以什么样的目的支持他或他们，都应该在选票上填齐「前三志愿」。任何人以任何理由说不要填第二和第...

旧金山政治像钟摆，一会儿左摆，一会儿右摆。11月8日市长选举后，市议员艾尔斯伯德和麦翡（Mark Farrell）联名提案，要推翻2004年起实施的「优先选择投票」（Ranked Choice Voting）方法。两位市议员说，这个投票方法太复杂，许多选民到现在还不明白甚么是「优先选择投票」。 讨论此事，不妨回顾一下历史。旧金山选民于2002年3月，对「优先选择投票」案投票表决。当年该案由市议会投...

要想进入理想的大学，周全的规画必不可少。领航学术补习中心27日在法拉盛喜来登大饭店举行「学术规画和大学申请升学座谈会」，吸引众多华裔家长前往聆听。 担任主讲的首席学术顾问颜小可从考试、申请到财务规画各个方面向家长们进行了详细的介绍。他表示，学生在申请大学时，学校首先要看的是学生在校学习成绩，以及SAT等考试成绩，之后才会看学生是否有参加科技竞赛、学校运动队、学生社团以及社区服务等，可以说成绩是基础...

暑期是华人来美国探亲访友高峰期，一些华裔父母来到美国后生活寂寞，看中文电视是他们打发时间好方法。而各商家也看准这一商机，推出价格低廉的有线电视，或购买特殊的电视机顶盒免费看中文电视，缓解海外生活的单调。 尔湾一家软体公司工作的赵先生父母来美国探亲，赵先生平时几乎不看电视，没有订用有线电视（Cable），父母来美后他不能每天陪同，父母也不会开车，每天只能待在家里「度日如年，如同坐牢」，为给父母打发时...

让妈咪免下厨，异国风味母亲节特惠大餐，订位正是时候。 母亲节即将到来，除了挑选宠爱妈咪的母亲节贺礼，全家人外出吃大餐也很能代表心意。看准母亲节商机，休士顿餐饮业者推出的母亲节大餐从20元至60元不等，为吸引民众，业者纷纷祭出音乐表演、免费餐点及礼品策略吸睛。业者建议，避免当天人挤人，民众须亲自询问店家优惠资讯，并事先订位。 吃腻了中国菜及美式料理吗？带妈妈品尝道地的异国料理，应是不错的选择。位于W...

除了充分运用Gmail多功能、Evernote跨平台有助学习外，坊间还有诸多协助学生唸书的程式，有的需要付费，也有的提供试用版，成效也获学术机构、学生肯定，可让华人学生在美就学时利用，民众若有需要可在iTune、Google Play取得。 ●iStudiez Pro：美国大学的上课时间不固定，有时得前往不同教室上课，这款iStudiez Pro是个智慧型课程表，可协助学生规画课堂分配，透过颜色区...

血液中太多胆固醇会增加心脏病发和中风的机会，降低胆固醇能降低罹患心脏病的风险。患者可以选择健康的生活方式，以控制胆固醇，例如： ●戒菸。 ●定期锻鍊，每周多次，每次至少30分钟。 ●保持健康体重。如果超重，减少食物分量和脂肪有助降低风险。 ●减少压力和改变生活方式有助降低罹患心脏病的风险。选择可以减压的活动，例如健走、跳舞、太极、瑜伽或冥想。患者也可以透过饮食改善胆固醇含量。 有助降低胆...