如果想监测自己的体重，任何一种浴室体重计，无论指针型或数字显示型，只要能得到一致的量值就行。花俏的功能和时尚外观，当然价格较高，但不代表性能更好。 建议在店里多试用一些款式。将体重计放在水平的地板上，多量几次，看看读数是否相同。重心由一侧移到另一侧时，读数应该保持不变。请记住，许多家用体重计并不十分准确（与医用体重计相较），但以追踪体重变化的目的而言，一致性才是重点。该多久量一次体重？每周一次通常...

美国下一场战争的打法已经出炉。 外界谈论多时的「海空一体战」，日前五角大厦已正式成立办公室，目标是对付「反介入和反区域阻绝」威胁，一般认为主要针对中国，其次是伊朗等极度不友好国家。 新准则是延续30年前、冷战后期的「陆空一体战」而来。当时北约集团在欧洲面临华沙集团，兵力处劣势，一旦开战，华沙多梯次增援部队，将让北约无法应付。 强调陆军主体、空军配合的陆空一体联合作战就是要化解这样的危机，以争取空优...

美国总统欧巴马对叙利亚动武新设一道红线，但很快食言。 白宫上周公开宣布，尽管美方认为叙利亚总统阿塞德应该下台，但这次动武并非寻求推翻阿塞德政权，并强调军事行动和规模均有限，导弹攻击，不会超过两天，更不会派遣地面部队。 不到一周，在获得众院两党领袖支持后，欧巴马自信满满表示，计画发射巡弋(航)导弹，也可能进行空袭，来削弱阿塞德的战斗力，帮助叙利亚反对派最终推翻阿萨德。他说，美国有更广泛的策略，提升反...

伊朗日前宣称在东部击落美国无人侦察机。美军否认被击落，但后来承认，该机在阿富汗西部执行任务，偏离航道，飞到伊境，油料用尽坠毁。 表面看，这是美伊冲突中的小插曲，但背后更重要的意涵是，美国未来战争打法已逐渐成型。藉由伊、阿战场和反恐战争，正在大量利用无人机主宰未来战场，好莱坞「终结者」科幻电影情节有可能真实上演。 此次被俘的RQ-170无人机，曾在美军执行击毙宾拉丹任务时使用，更有多种绝密技术，除隐...

从各方面看，涉嫌33年前杀害六岁男童伊坦．帕兹 (Etan Patz)的赫南德兹 (Pedro Hernandez)，都是个不起眼的人。邻居说，他与妻子和女儿过着平静的生活，偶尔跟她们到教堂聚会。他除了抽菸外，很少走出住所。 「华尔街日报」报导，赫南德兹日前被控二级谋杀罪，其平静的生活随着告终。此案是纽约市现代史上最着名的悬案之一，伊坦1979年5 月25日在上学途中失踪，虽然多年来几名嫌犯先后出...

台湾花莲慈济医院妇产科主治医师高圣博医师6月2日在慈济基金会北加州分会演讲，讲题为：守护家人的健康─茹素的迷思。 地球暖化，天灾人祸日益严重，素食可以减缓地球的污染与暖化，更可以让人身体健康清净，提高生活品质。 高医师将分享更年期的妇女如何健康地茹素，也要谈各年龄层该如何吃素才能越吃越健康呢。 怎样让孩子吃素又能兼顾均衡的营养，保持健壮的身体？高圣博的孩子三岁开始茹素，长得很强壮又听话乖巧。他也会...

全美台湾同乡联谊会与侨界人士22日唿吁侨民透过不同管道连署，表达想在海外投下神圣一票的心声。会长吴程远说，希望能在2016年前实现，让海外侨民可投票选总统。 出席者还包括台商权益咨询服务协会的副理事长周国代、旅美相声大师吴兆南、全美中文学校联合总会会长戴启亮、台湾同乡联谊会会长陈恬璧、侨联总会美西南办事处主任文光华等。吴程远表示，海外争取不在籍投票多年，今政府耗资10多亿台币打造户役政资讯系统，新...

旧金山一列载满乘客的轻轨电车，13日在驾驶员离开的情况下，于卡斯楚站向前行。幸亏一名乘客启动紧急煞车，才令电车在隧道中停下。 旧金山公共交通局公车交通主任哈雷（John Haley）表示，驾驶员下车检查一扇车门，可能忘记启动紧急煞车。所幸电车处于自动运行，乘客安全并未受影响。哈雷表示，当值驾驶员已被停职，并接受酒精与药物例行检测。 哈雷说，事故发生在上午10时15分，KT线Ingleside/3街...

中国换发新护照，把具争议性的藏南地区、南海地区都划入中国版图，护照中也出现台湾景点日月潭和清水断崖，宣示将台湾「纳入」中国。此举引起印度、越南、菲律宾和台湾抗议；美国国务院也表示，美国不支持中国的主权宣示。这件「小事」逐渐在酝酿，将来可能成「大事」，北京切莫因小失大。 领土争议事关各国主权，国际上一般透过外交协商甚至战争来解决，对内用教科书、护照或政府出版品划入争议地区，说穿了只供「内销」用，在宣...

「占领华尔街」运动渐在全美发酵，许多大城市都有大小规模的占领示威活动。参与者的基本主张包括：99%的人不能再继续容忍1%人的贪婪与腐败，增加富人和公司税收、支持工会组织、加强医疗保险和社会安全制度、结束所有美国参与的海外战争等等。 但就算占领华尔街，把贪婪的银行家和富人统统扫地出门、没收财产，美国失业、经济不景气、贫富不均等问题就能解决吗？ 除了所谓贪婪的银行家，美国今天遭遇的种种困境，该负责的还...