长久以来，减肥者每每为两种行动而争论不休：倒底是控制饮食重要？还是做运动重要？是先控制饮食？还是先做运动？史丹福大学进行的一项研究终于找到了答案。 发表在「行为医学年刊」（Annals of Behavioral Medicine）的研究对三组人做了实验，一是先控制饮食后做运动，二是先做运动后控制饮食，三是同时控制饮食和做运动。 实验证实，同时控制饮食和做运动那一组，减肥效果最好。 史丹福大学药理...

台湾会馆10日、11日（周六、周日）举行「电器回收社区服务日」。今年回收内容包括电冰箱、微波炉或是蓄电池及原先的电脑週边电器等。 民众可将要回收物品，在两日上午10时至下午5时，送至台湾会馆停车场（3001 Walnut Grove., Rosemead, CA）。电话626-307-4881。...

蒙市春季电子器材回收将在巴恩斯公园举行，免费回收旧家电、电脑、打印机、音响、收音机、键盘、传真机、计算器、电视机、录放影机、电视游戏机、电话、电话答录机、录音机、手机等。 时间：4月27日星期六，早9时至下午3时。地点：巴恩斯公园（440 S. McPherrin Ave）。 详情请电市府工务局626-307-1320，或网站www.ci.monterey-park.ca.us/publicwor...

迈阿密热火队的27连胜在本周终止，离NBA历史纪录差了六场。在篮球当道的3月里，阳光普照的佛罗里达州成了体坛的焦点。除了锐不可当的热火队之外，大学男篮「三月疯」更有三所佛州大学晋级16强。其中还包括史上第一个挺进季后第三轮的15种子超级黑马佛罗里达湾岸大学（FGCU）。热火是NBA卫冕冠军，更有当今篮坛头号巨星「小皇帝」詹姆斯挂帅，声势如日中天。虽说争冠是各种运动的终极目标，但冠军毕竟每年都有，挑...

洛杉矶水电局（LADWP）华人工程师魏林峰推动「非晶合金变压器」使用，想将洛杉矶打造为全美最节能的城市。 魏林峰出生于中国北京，十几岁时和父母移民美国，毕业于UCLA的电气工程系，2001年进入洛杉矶水电局，2006年负责全市的配电变压器项目，这次洛杉矶变压器节能项目从招标、谈判和商务合作，都由魏林峰负责。 他说，非晶合金变压器最初由日本日立公司研发，在美国设厂后，本地也开始制造。它能降低70%的...

准备马上要来的新学期，许多家长开始寻找网路教学资源，方便让孩子学习。非营利教育网GreatSchool.org（www.greatschools.org）推荐几个教育网站，不论学业、考试准备，还是影音教学，都有网路资源可利用。 「电脑教师」（Tutor in the computer, www.tutor.com） 提供四年级到大一所有课程，有专门教师在网上利用各种工具即时处理学生的课业问题，任何...

不论孩子要在暑期中温习功课，还是要准备马上要来的新学期，许多家长开始寻找网路教学资源，方便让孩子学习。非营利教育网GreatSchool.org（www.greatschools.org）推荐几个教育网站，不论是学业支援，考试准备，还是影音教学，都有网路资源可利用。 「电脑教师」（Tutor in the computer, www.tutor.com 提供4年级到大一所有课程，有专门教师在网上利...

圣盖博市议会虽然早已通过决定要贷款整修破败不已的城市街道，但近日却又陷入了「先修路」还是「先修办公楼」的争论中，在刚结束的市议会上，议员各抒己见，但无法达成共识。 市议员廖钦和表示，议会上有议员表示要先修工务局（Dept of Public Works）办公楼，但他则希望先修路，尤其是Del Mar街实在是状况太糟糕，需要早日整修，否则将会为该市招商投资带来负面影响，而随着这条道路上要新修建三家高...

大洛杉矶台湾会馆将于8日、9日两天举行电器回收活动，欢迎民众将家中废弃的电器产品捐出，这些物品将经过专业人员处理回收。 4日台湾会馆举行记者会，由董事长王梅凤主持，EWC（eWaste Center, Inc.）公司也派代表Raymond Yu与会。王梅凤说，减少使用、再利用、回收不单是环保标语，也需要民众付诸行动共襄盛举，这是为社区做环保。因此，台湾会馆与EWC公司合作回收废弃物，整理后将可用的...

大洛杉矶台湾会馆将于9月7、8日（周六、日）举行年度电器回收活动。 台湾会馆副董事长周清耀说，根据调查，56％美国家庭中，有不再使用的电脑电器用品，只有低于一成的废弃电脑、电器产品，被正确合法的销毁或再利用。 他说，垃圾掩埋场中发现的70％重金属与40％铅及汞，来自于违法倾倒的废弃产品，特别是铅危害很大，影响孩童智力发展，正确回收相当重要。 台湾会馆秘书长赖慧娜说，活动是台湾会馆年度重要活动之一，...