如果想监测自己的体重,任何一种浴室体重计,无论指针型或数字显示型,只要能得到一致的量值就行。花俏的功能和时尚外观,当然价格较高,但不代表性能更好。
建议在店里多试用一些款式。将体重计放在水平的地板上,多量几次,看看读数是否相同。重心由一侧移到另一侧时,读数应该保持不变。请记住,许多家用体重计并不十分准确(与医用体重计相较),但以追踪体重变化的目的而言,一致性才是重点。该多久量一次体重?每周一次通常...
2013-08-25
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去年底多个团体组织「My Vote, Our Future(我的一票,创造未来)」,唤醒年轻人与移民家庭的投票意识,并且已在6月的选举中,帮助圣他克拉拉县成功招募到超过3000位新的登记选民。组织宣传总监潘海蓉28日表示,11月大选转眼就要到来,下半年度一连串的政治教育活动也正式起跑,预计动员上百名学生义工,目标是至少再增加2000位新的登记选民。
「我的一票,创造未来」组织去年10月向圣他克拉拉...
2012-08-28
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为鼓励选民积极参与投票,多个团体合作组织「My Vote, Our Future(我的一票,创造未来)」,希望能唤醒年轻人与移民家庭的投票意识。组织宣传总监潘海蓉表示,部分亚洲移民过去可能没有「民主经验」,但是美国是靠选票决定政策走向的国家,唯有透过选票,才能保障自己的权益。
潘海蓉2011年10月向圣他克拉拉县选民註册中心(Registrar of Voters)申请补助金,通过后才正式成立「我...
2012-04-24
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美国下一场战争的打法已经出炉。
外界谈论多时的「海空一体战」,日前五角大厦已正式成立办公室,目标是对付「反介入和反区域阻绝」威胁,一般认为主要针对中国,其次是伊朗等极度不友好国家。
新准则是延续30年前、冷战后期的「陆空一体战」而来。当时北约集团在欧洲面临华沙集团,兵力处劣势,一旦开战,华沙多梯次增援部队,将让北约无法应付。
强调陆军主体、空军配合的陆空一体联合作战就是要化解这样的危机,以争取空优...
2011-11-23
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美国总统欧巴马对叙利亚动武新设一道红线,但很快食言。
白宫上周公开宣布,尽管美方认为叙利亚总统阿塞德应该下台,但这次动武并非寻求推翻阿塞德政权,并强调军事行动和规模均有限,导弹攻击,不会超过两天,更不会派遣地面部队。
不到一周,在获得众院两党领袖支持后,欧巴马自信满满表示,计画发射巡弋(航)导弹,也可能进行空袭,来削弱阿塞德的战斗力,帮助叙利亚反对派最终推翻阿萨德。他说,美国有更广泛的策略,提升反...
2013-09-04
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协助选民了解候选人政见,并鼓励积极参与投票,参政促进组织「My Vote ,Our Future(我的一票,创造未来)」18日(周五)于库比蒂诺举办候选人座谈会。届时将有12位加州参、众议员候选人到场会谈,其中包括三位华裔。
「我的一票,创造未来」宣传总监潘海蓉表示,离6月5日选举日只剩半个多月,但选情还很冷,让人非常着急。她说,移民社群通常不热衷政治,南湾选民又比旧金山的参与程度更低。但是选民必...
2012-05-16
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伊朗日前宣称在东部击落美国无人侦察机。美军否认被击落,但后来承认,该机在阿富汗西部执行任务,偏离航道,飞到伊境,油料用尽坠毁。
表面看,这是美伊冲突中的小插曲,但背后更重要的意涵是,美国未来战争打法已逐渐成型。藉由伊、阿战场和反恐战争,正在大量利用无人机主宰未来战场,好莱坞「终结者」科幻电影情节有可能真实上演。
此次被俘的RQ-170无人机,曾在美军执行击毙宾拉丹任务时使用,更有多种绝密技术,除隐...
2011-12-07
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从各方面看,涉嫌33年前杀害六岁男童伊坦.帕兹 (Etan Patz)的赫南德兹 (Pedro Hernandez),都是个不起眼的人。邻居说,他与妻子和女儿过着平静的生活,偶尔跟她们到教堂聚会。他除了抽菸外,很少走出住所。
「华尔街日报」报导,赫南德兹日前被控二级谋杀罪,其平静的生活随着告终。此案是纽约市现代史上最着名的悬案之一,伊坦1979年5 月25日在上学途中失踪,虽然多年来几名嫌犯先后出...
2012-05-25
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台湾花莲慈济医院妇产科主治医师高圣博医师6月2日在慈济基金会北加州分会演讲,讲题为:守护家人的健康─茹素的迷思。
地球暖化,天灾人祸日益严重,素食可以减缓地球的污染与暖化,更可以让人身体健康清净,提高生活品质。
高医师将分享更年期的妇女如何健康地茹素,也要谈各年龄层该如何吃素才能越吃越健康呢。
怎样让孩子吃素又能兼顾均衡的营养,保持健壮的身体?高圣博的孩子三岁开始茹素,长得很强壮又听话乖巧。他也会...
2012-05-31
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伦敦奥运拉开帷幕。南加州华人运动前辈也做好准备,守在电视机前,迎接四年一度的体育盛宴。
美国中华体育联谊会理事长高启正表示,晚上与家人在家看奥运开幕式是最精彩的周末。他预测,中国作为运动强国,在跳水、体操、乒乓球上肯定能满载而归。美国最有看点的项目则是篮球和游泳。
田径项目中,他依然看好刘翔,虽然之前的比赛因伤发挥不太理想。他表示,田径项目中能连续参加三次奥运已是奇蹟,大家不要给刘翔太多压力。
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2012-07-27
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