如果想监测自己的体重，任何一种浴室体重计，无论指针型或数字显示型，只要能得到一致的量值就行。花俏的功能和时尚外观，当然价格较高，但不代表性能更好。 建议在店里多试用一些款式。将体重计放在水平的地板上，多量几次，看看读数是否相同。重心由一侧移到另一侧时，读数应该保持不变。请记住，许多家用体重计并不十分准确（与医用体重计相较），但以追踪体重变化的目的而言，一致性才是重点。该多久量一次体重？每周一次通常...

第27届圣塔芭芭拉圣诞船灯游行将于9日下午3时举行，将有30支至50支的船点缀着圣诞彩灯出场。 这是Santa Barbara年度盛事，点缀着华丽圣诞灯的小船将游行经过Stearns Wharf码头供千人观众欣赏。活动将在下午3时由圣诞老人拉开序幕，现场还有人工雪和圣诞音乐让民众亲身体验。晚上5时30分船灯游行将在海面点缀得如繁星一样，是浪漫约会和摄影最佳时机，游行结束还有焰火表演。 地址是San...

美国下一场战争的打法已经出炉。 外界谈论多时的「海空一体战」，日前五角大厦已正式成立办公室，目标是对付「反介入和反区域阻绝」威胁，一般认为主要针对中国，其次是伊朗等极度不友好国家。 新准则是延续30年前、冷战后期的「陆空一体战」而来。当时北约集团在欧洲面临华沙集团，兵力处劣势，一旦开战，华沙多梯次增援部队，将让北约无法应付。 强调陆军主体、空军配合的陆空一体联合作战就是要化解这样的危机，以争取空优...

美国总统欧巴马对叙利亚动武新设一道红线，但很快食言。 白宫上周公开宣布，尽管美方认为叙利亚总统阿塞德应该下台，但这次动武并非寻求推翻阿塞德政权，并强调军事行动和规模均有限，导弹攻击，不会超过两天，更不会派遣地面部队。 不到一周，在获得众院两党领袖支持后，欧巴马自信满满表示，计画发射巡弋(航)导弹，也可能进行空袭，来削弱阿塞德的战斗力，帮助叙利亚反对派最终推翻阿萨德。他说，美国有更广泛的策略，提升反...

今（4）日是美国国庆，喜瑞都市政府特别提醒民众，该市禁止私人在市内施放焰火，即使在邻近城市购买标示有「Safe and Sane」的各种焰火，也在禁止之列。洛县喜瑞都警分局将加强取缔违规行为。 该市国庆日活动，一如往年将在市政中心广场登场，并于晚间9时在喜瑞都高中草坪及停车场施放焰火。...

伊朗日前宣称在东部击落美国无人侦察机。美军否认被击落，但后来承认，该机在阿富汗西部执行任务，偏离航道，飞到伊境，油料用尽坠毁。 表面看，这是美伊冲突中的小插曲，但背后更重要的意涵是，美国未来战争打法已逐渐成型。藉由伊、阿战场和反恐战争，正在大量利用无人机主宰未来战场，好莱坞「终结者」科幻电影情节有可能真实上演。 此次被俘的RQ-170无人机，曾在美军执行击毙宾拉丹任务时使用，更有多种绝密技术，除隐...

从各方面看，涉嫌33年前杀害六岁男童伊坦．帕兹 (Etan Patz)的赫南德兹 (Pedro Hernandez)，都是个不起眼的人。邻居说，他与妻子和女儿过着平静的生活，偶尔跟她们到教堂聚会。他除了抽菸外，很少走出住所。 「华尔街日报」报导，赫南德兹日前被控二级谋杀罪，其平静的生活随着告终。此案是纽约市现代史上最着名的悬案之一，伊坦1979年5 月25日在上学途中失踪，虽然多年来几名嫌犯先后出...

台湾花莲慈济医院妇产科主治医师高圣博医师6月2日在慈济基金会北加州分会演讲，讲题为：守护家人的健康─茹素的迷思。 地球暖化，天灾人祸日益严重，素食可以减缓地球的污染与暖化，更可以让人身体健康清净，提高生活品质。 高医师将分享更年期的妇女如何健康地茹素，也要谈各年龄层该如何吃素才能越吃越健康呢。 怎样让孩子吃素又能兼顾均衡的营养，保持健壮的身体？高圣博的孩子三岁开始茹素，长得很强壮又听话乖巧。他也会...

林来疯现象引发大洋彼岸关注，日本NBA派出专业制作团队在美国拍摄林书豪纪录片，採访他的家人、学校、队友、球迷等，深入了解林来疯现象。摄制组11日特别来到法拉盛，採访在Applebee's餐厅观看球赛的华裔球迷们。 摄制组採访了组织球迷看球的法拉盛发展中心负责人傅鹤鸣、运动评论员彭广扬以及现场的观众，深入了解皇后区华裔民众对林来疯的看法。制作人员Dais Kasajaua表示，拍摄过程中将在赛季中和...

除夕夜赌城大道上High翻天，31万人涌进拉斯维加斯赌城大道庆祝跨年的游客，头戴花帽，眼挂闪闪发光的2012年眼镜，站在街上高喊「新年快乐」，大声吹着口笛，人们彼此握手拥抱，迎接2012年。 赌城大道上八家施放焰火的赌场前，上演着五花八门的欢庆表演秀，美丽湖喷泉高耸云宵，威尼斯人广场乐团大声演唱，柯梦波丹巨大电子看板转播正在楼上举行的跨年演唱会，金银岛前海盗秀盪起水花，金殿前的喷火瀑布滚动出几百个...