蒙市Bruggemeyer图书馆与美华公民联盟青年会（Chinese American Citizens Alliance Youth Council）将于6日(周日)下午1时30分，在图书馆二楼友谊室，举办大学入学申请文书讲座，届时将由来自升学网站AskMsSun.com的升学专家Wei-Li Sun向学生们提供申请文书写作技巧，已经写好入学申请文书的学生，也可以将文稿带来，接受现场修改，费用全...

●美国教育专家集团联合皇后画院、KG电脑培训中心将于12日(周六)下午3至5时在皇后区图书馆法拉盛分馆举办「如何成功申报理想大学」教育讲座，由升学专家Bogyo女士主讲，介绍大学申请规画及策略、申请论文以及如何提升录取机会。 讲座为中英文，座位有限，报名请电洽(347)781-5633，(917)373-0907。图书馆地址在法拉盛缅街41-17号。...

心脏病是美国成年人头号杀手，但很多人没有採取适当措施预防心脏病和中风，以下是医疗专家提供的策略。 降低血压 目标：收缩压（上压）水平保持在140以下，舒张压（下压）90以下。 建议：至少每年检查血压，若血压过高，应减少摄取钠、减轻体重和经常运动。 改善胆固醇水平 目标：心脏病低风险群，低密度脂蛋白（LDL，坏胆固醇）应保持在160以下；中风险群130；高风险群100。民众可进入消费者报告网站（ww...

核桃高中华裔家长会定7日下午1时30分至4时30分，在核桃高中多功能教室（Multi-Purpose Room）举办2013大学申请入学专题讲座，欢迎参加。 讲座中将针对UC加州大学、长春藤及私立大学的申请审核标准及2013-2014入学申请的最新改变、如何挑选课外活动来帮助孩子的大学申请等，由包括UC Irvine、U Penn、University of Chicago、Stanford Un...

当飓风、火灾、水灾等灾难骤降之时，你是否知道该怎样做才能更好地保护自己和家人？而日常生活中，你又是否为应对随时可能出现的危机做好了计画和准备？ 纽约市立大学新闻研究院少数族裔社区媒体中心计画（Community and Ethnic Media Center Initiative）14日举办讲座，邀美国红十字会大纽约区代表详细讲解应急措施，以尽可能地减少灾难给自己和家人所造成的伤害。 据美国红十字...

罗省中华会馆16日中午举行「认识及预防老人虐待与忽视」法律知识讲座。律师庄士顿（Thomas J. Johnston)为100多位老人讲解常见的虐待类型，被虐待和忽视迹象、如何保护个人资料、防止老人虐待的三步骤，以及如何告发虐待等。 庄士顿说常见的虐待类型包括身体虐待、精神虐待、性虐待、忽视遗弃或放弃、经济控制和剥削，以及医疗保险欺诈及滥用等。庄士顿指出，由于看护者长期照顾老人感到倦怠和压力，并且...

部分华裔嗜赌问题大，但社工和戒赌过来人表示，只要有决心，根据国际戒赌互助会（Gambler Anonymous ）12个復原步骤的重建原则，一步一步走，一定能胜过诱惑、戒除赌博。 戒赌互助会在世界各地都有支会，在洛杉矶也有数个支会，包括说国语的角声华人戒赌互助会。该互助会志工John表示，戒赌互助会以定期聚会方式，让成瘾赌徒在保密环境中，分享经验，互相扶持。 戒赌12步骤分别是： 一、承认自己无力...

对运动员来说，男性和女性在许多层面都没有差异，但女性在「运动伤害」部分「遥遥领先」。女性运动员受到运动伤害的机率是男性的二至六倍，视运动类型而定，尤其女性的膝盖更容易受伤。 女性较易发生髌骨股骨疼痛症候群（跑步膝），这种疾病是膝盖中的缓冲软骨退化，从事许多种运动或活动皆可能造成；女性也特别容易发生严重的前十字韧带（ACL）断裂，前十字韧带的作用是稳定膝关节；而当膝盖、脚踝与髋关节等负重关节受伤时，...

非营利团体华裔教师协会3日下午在洛杉矶华侨文教服务中心举行「升大学讲座」，吸引不少中学生及家长参与。 会长周薇芳表示，侧重传达「入学申请准备可提前至八年级」理念。 讲座由纽约Stuyvesant高中学生升大学推荐及辅导专员余绵亚（Irene Yu）及华裔教师协会理事长文华东主持。 余绵亚表示，各大学往往更倾向于「长期专注某一专长且循序渐进」的申请者。此外，学生还宜充分把握每年夏季的「黄金充电期」。...

纽约州参议员舒默22日要求联邦疾病防治中心(CDC)立即採取三步骤来应对纽约州和全美迅速增长的百日咳传染病例(Pertussis，俗称Whooping Cough)。根据CDC数据，目前全美百日咳病例正朝着50年以来最恶化的趋势发展，而纽约州今年的相关病例是去年同期的三倍。 CDC数据显示，至今年以来全美的百日咳病例已高达1万8000个，是2011年同期的两倍。而纽约州从2011年至2012年则是...