／圣荷西报导 心脏衰竭（Heart Failure）是指心脏功能异常，最普遍的就是心脏「不够力」，无法输出足够血液，供应身体组织与器官的需求。常见症状包括：常感到疲劳、下肢水肿、唿吸困难、走路会喘、躺着会喘但坐着会改善，严重者会有喘不过气的感觉。 美国大约有500万人有心脏衰竭的问题，每年约有55万件新的病例，心脏衰竭是65岁以上长者住院的最主要原因。 引起心脏衰竭的原因很多，例如：冠心病、高血压...

航空公司哩程点数越来越不值钱，跟据消费者报导（Consumer Reports）估计，2009年一哩程点数的现金价值约为2分钱，2012年已经跌至1.2分钱，想用哩程数换免费机票也越来越困难。 旅游达人、旅游网站Airfarewatchdog.com创办人George Hobica指出，这年头想用哩程数换免费机票越来越困难，不如用哩程数来升等。 以洛杉矶飞纽约航线为例，一张纽约飞洛杉矶的经济舱机票...

动脉粥状硬化会导致动脉壁增厚、血管变窄，还可能引发血管阻塞。造成这种发炎性的疾病的原因是：富含胆固醇的脂肪沉积物和其他物质逐渐形成斑块，累积于动脉壁上。 您也许知道供应心脏血流的动脉出现动脉粥状硬化会造成冠状动脉疾病，可能导致心绞痛与心脏病。但事实上，动脉粥状硬化是「全身性」的问题，会影响身体每一个部位。举例来说，斑块堆积在供应大脑血流的动脉时，就会造成中风；发生在四肢，特别是腿部，则称周边动脉疾...

／圣荷西报导 心脏衰竭（Heart Failure）是指心脏功能异常，最普遍的就是心脏「不够力」，无法输出足够血液，供应身体组织与器官的需求。常见症状包括：常感到疲劳、下肢水肿、唿吸困难、走路会喘、躺着会喘但坐着会改善，严重者会有喘不过气的感觉。 美国大约有500万人有心脏衰竭的问题，每年约有55万件新的病例，心脏衰竭是65岁以上长者住院的最主要原因。 引起心脏衰竭的原因很多，例如：冠心病、高血压...

心脏病是美国成年人头号杀手，但很多人没有採取适当措施预防心脏病和中风，以下是医疗专家提供的策略。 降低血压 目标：收缩压（上压）水平保持在140以下，舒张压（下压）90以下。 建议：至少每年检查血压，若血压过高，应减少摄取钠、减轻体重和经常运动。 改善胆固醇水平 目标：心脏病低风险群，低密度脂蛋白（LDL，坏胆固醇）应保持在160以下；中风险群130；高风险群100。民众可进入消费者报告网站（ww...

蒙市消防局6月7日（周四）将在市政厅提供免费的CPR心脏復甦术训练，欢迎市民参与。 当天活动从早上9时至中午12时，来自美国心脏协会的教员将在现场示范、指导如何进行最基本的CPR救护手法，参与的民众也将有机会现场练习技能。市民有意参与或欲知更多详情，请电话联络蒙市消防局 ： 626-307-1423。 蒙市市政厅地址：320 W. Newmark Ave. Monterey Park。...

心脏强壮、有力，是健康的象徵，除了基因註定一部份健康因子之外，您仍可藉由适当的饮食、运动，以及良好的生活习惯促进心血管的健康；在天候逐渐转凉之际，本刊提醒您留意心血管保健，更希望藉由本期健康文摘，让您有正确的观念做好保养。 提昇HDL的浓度 也可能无法保护心脏 经过多年宣导，现在许多民众已经瞭解低密度脂蛋白（LDL）是「坏」的胆固醇物质，会增加心血管疾病风险，而高密度脂蛋白（HDL）则是「好」的胆...

NFL球季进入第七周，本周末的13场比赛中，多达四场将出现今年第一次先发的四分卫。虽然美式足球是22人同场竞技的游戏，负责传球的四分卫无疑是场上场下瞩目的灵魂人物，一整周足球界的话题也全绕着这四支球队打转。虽说阵前换将大多不是好事，四队各有各的不得已，但新人新气象，无奈的同时也带来希望。是福是祸，只有真刀真枪打过才知道。 四分卫可以说是前程最难预料的运动员。篮球员进职业能有多少作为，大多18岁以前...

彭博市长24日宣布，计画在2017年前，把纽约市25万枝街灯全数更换，改用发光二极管 (LED)灯，目的是每年节省1400万元电费和维修成本。「华尔街日报」报导，彭博说，更换的理由很简单，是为了节省开支。这个更换计画将是全世界同类型最大的项目，预计其他城市会仿效。他说：「使用LED是未来的趋势，因它更耐用和省电。」市交通局的发言人说，市政府将耗资7900万元。彭博说，节省的能源和维条费用，六年内便...

因心脏搭桥手术重获新生的大陆来美探亲八旬老人杨先生，日前带着感恩之心启程回国，却得知在中国同是心脏搭桥的一位友人截然不同的命运，感慨万千。 杨老先生去年来美11月初与家人从东部旅游回到洛杉矶第三天，突然感觉胸部闷胀，手臂疼痛，女儿火速赶回家，发现平日精神良好的父亲痛苦得卧床不起。 「父亲探亲临时居住，没有医疗保险，送医急诊的结果很可能是天文数字的账单，如何是好？」在请教医师朋友后，老人女儿得到的忠...