「健康加州网络–华人计画」今年4月到6月首度举办健康典范之星选拔活动，鼓励华人家庭採用更健康的生活方式。 参赛者向华埠公共卫生局营养部提交成功故事：如何将10样健康技能应用在日常生活中与他们所作出的改变。10样健康技能包括：均衡饮食，「选择我的餐碟」，多吃蔬果，多从事体力活动，选择低糖低脂健康食物，控制食量，少喝加糖饮料，减少萤光幕时间，阅读食物标籤及健康烹调的营养资讯。 颁奖典礼于15日下午在旧...

新侨服务中心自2012年开办电脑技能学习班以来，帮助了超过百位学员，新一期课程19日开课。 电脑基本技能班分初级班和中级班。初级班包括：滑鼠、键盘的使用、视窗系统基本知识和使用、浏览互联网网页及查找资讯的技巧、开立电子邮件账户及收发电子邮件等。中级班：文件管理及运行应用程式的概念；掌握标准的键盘指法；互联网查找资讯的高级技巧；储存、管理及发送文件（包括音乐、照片、视频等）。 中文拼音输入法学习内容...

美国正出现一项全国性的运动，目标是让每所高中设立电脑科学的课程，让所有高中生都可获得电脑科学的知识。为什么会有这项运动？最主要的原因是：越来越多人意识到，学懂编写电脑程式，已经成为21世纪最重要的技能。 上月中，「Code.org」在旧金山宣布正式展开这项运动。这个网站得到盖兹、查克柏格、杨致远、多西（Twitter发明人）等人支持；其实，盖兹和查克柏格等一年多前已开始唿吁高中生学编程，现在只是发...

犯案的阿尔曼（Shareef Alman）除平时在水泥厂上班，也在圣荷西一间社区电视台制作名为「Real 2 Real」的电视节目，提倡和平非暴力。心理医师认为，兇嫌提倡和平不见得是口是心非，可能因压力无法宣洩，让平时温和平静的阿尔曼酿成大错。 心理医师潘宇指出，有些人是多重人格特质，也就是所谓的「多面人」，一个身体中有着数个发展完整、拥有个别思考模式与记忆的人格。不过，多重人格患者临床上非常少见...

圣地牙哥部分居民29日听到一声巨响并感觉震动，但实际上却并没有地震发生。专家研判是音爆，但起先陆战队和海军都说和他们无关，直到傍晚海军才承认确是两架F/A-18「大黄蜂」（Hornet）战机造成。 美国地质调查所（U.S. Geological Survey）表示，他们的网站29日中午12时45分收到圣地牙哥一带沿海地社区民众500多次感受到震动的报告。地质物理学家普雷斯葛瑞夫 (Bruce Pr...

圣荷西联合学区与教师工会达成的新合约中规定，未来学区教师的加薪标准将以教学技能来衡量，不再採用教师在大学修习取得的学分。专家表示，这项合约所採用的新标准是一个全新的格局，从此教师晋级与薪资高低将以教学成效为准，教学成效差者不但加薪无望，且可能遭到解聘的命运。 新合约得到76%学区教师的支持后通过，并将于今年7月1日起实施。圣荷西联合学区学监马修斯（Vincent Matthews）表示，他对教师评...

市警局的最新统计显示，纽约市犯罪活动主要发生在少数族裔社区，与市警局长凯利在其拦检政策阐述的主要观点相吻合，他的拦检政策备受争议。 凯利局长5日说，市警局对今年上半年统计的分析显示，96%的枪案受害人是非裔和西语裔。97%的枪案起因是非裔和西语裔造成的。 凯利最近经常说，少数族裔的领袖和民权人士不满市警局的拦检政策，但对打击少数族裔社区的犯罪，又不採取任何行动。 市警局的「纽约市对犯罪的执法活动」...

茧是皮肤的自我保护机制，用来对抗持续的摩擦或压力。穿着凉鞋、缓冲力不佳、穿不合脚的鞋子，或是有特定的足部疾病时，都有可能长茧。随着年龄增长，脚上的脂肪垫会跟着变薄，因此也更容易长茧。中心很厚的茧称为鸡眼，通常长在脚趾特别柔软的地方。茧虽然不太美观，但通常也不会形成太大的问题。 打网球造成的手茧，或弹奏弦乐器导致的手指茧，其实可能对您有益。但如果茧里长水泡，或者茧太厚而且裂开，则可能会感到疼痛。 如...

周六早上，东湾康柯德（Concord）市中心繁忙大街上发生一起车祸，一名17岁少年飙车，驾驶休旅车撞上人行道上骑着单车的一家三口，41岁的父亲当场宣布死亡，9岁女孩被送到医院后也宣告丧生，另外一名12岁的女孩则伤势不重，没有生命危险。警方周日报告说，目击者都说少年飙车，车速甚高，以致失控撞人，另外，警方正在调查少年的手机纪录，以确定他是否开车时打手机或发简讯，以致酿成车祸。 现场是市中心的Trea...

针对奇诺冈华裔许先生「商家狮子大开口」、「车子愈修愈坏」的投诉，西柯汶纳宾士指定修车厂Penske Mercede-Benz负责人表示，客人没有发现车子问题，并不代表问题不存在，他们的一贯做法是「不仅修车，更要对驾驶人的安全负责」。该负责人强调，「作为获得授权的修理厂，不会因赚钱而拿原厂授权执照开玩笑」。 Penske修车厂经理Phil Carreom10日表示，凡是到送给他们修理的汽车，他们都做...