由世界日报与联合健康保险（UnitedHealthcare）联合主办的「活力养生，健康长寿活99」主题讲座，将于21日（周日）下午2时至5时在世界日报大楼四楼举行，欢迎感兴趣的民众参加。现场有惊喜大抽奖，还有精美礼品免费赠送，先到先得，送完为止。到场的朋友可让中医免费把脉，茶点免费享用。 下午2时至2时30分由联合健保资深顾问罗淳予为大家详细解释「什么是联邦医疗保险Part C？」、「什么是联邦医...

《金山人语》年年话题不断的ESPN杂志「身体特刊」（The Body Issue ）本周上架。包括纽英格兰爱国者队神童边锋Rob Gronkowski、美国女足镇队大将Abby Wambach和职业自由搏击（MMA）迅速窜红的女子冠军Ronda Rousey，都在镜头前宽衣解带，大方展现强健的体魄。以裸体照片拼销量对一本体育杂志来说，当然是「譁众取宠」的伎俩，但ESPN这本特辑也充分利用了影像的感...

这几天，瑞之（Nancy Ruiz）是全世界最幸福的母亲，电视上所见，一直漾溢着幸福的笑容。瑞之是克里夫兰市三名获救妇女之一吉娜．德吉泽斯（Gina DeJesus）的母亲，她说，女儿逃出生天后，一直在笑，「这是最美的事情。」其实，老太太的笑容，也是一幅美丽图画。 另一位获救妇女米雪儿．奈特（Michelle Knight），她的母亲芭芭拉（Barbara Knight）远在佛州，并没有如当年杜甫...

沙加缅度中华文化基金会（SCCF）16日邀请湾区中医师吴奇主讲养生健康座谈会。 有26年历史的沙加缅度中华文化基金会在州府地区宣扬中华语言及文化，并支持学习中国语言与历史文化。年前，经富国银行资助1万3000元奖学金，颁发给州府地区中文学校成绩优秀学生。 吴奇医师在南湾地区行医多年，首次受州府地区中华文化基金会邀请，于16日（周日）下午2时至4时在新改建的西沙加缅度公共图书馆大礼堂主讲。他将以太极...

随着年纪增长，必须遵守的营养规则变得更严格。一些维生素（如B12）也随着时间的推移变得更为重要。以下是专家的建议： ● 服用维生素B12 人体需要维生素B12制造血细胞和改善认知能力；它随着动物蛋白（如鸡蛋或肉类）、强化麦片和补充剂进入人体。50岁开始应尽量从强化食物中取得大部分B12。 ● 多吃香蕉 血压通常会随着年龄增高，要对抗高血压并降低中风和心脏病风险，应减少摄取钠，多摄取钾。 很多...

相较于琳瑯满目的医学程式，中文版的程式较保守，多半着重休闲、养生和健康诉求。也因此，民众较勇于尝试，用它们协助健康把关工作。 健身房训练师Allen黄表示，手机应用程式有许多种值得尝试。以他个人为例，使用一款名为Run Keeper的程式，观测并记录个人跑步距离、时间、配速，有利个人设定训练目标和心肺功能标准，类似程式不少，端视个人喜好而定。 採用中文介面健康程式，在iTune、Google Pl...

元缘教育基金会18日，周六，下午1时30分至4时，主办免费健康讲座。邀请陈丽民中医师主讲，将从「应用精油打通经络」介绍如何靠自己努力，达到养生保健。地点在180 El Camino Real, Suite 8, Millbrae，订位：650-652-6588或Email: info@yuan-yuan.org。...

一项功夫太极日活动2日在圣荷西市中心Cesar Chavez广场举行，除太极拳名师示范，年轻学生随着紧凑有力的音乐共同演出太极招术，充满活力。 这是「美国功夫太极杂志社」连续第二年在圣荷西市中心举行功夫太极日活动。社长简琪表示，今年主题强调健康养生。 圣荷西市议员朱感生、周云菊夫妇参加了开幕剪綵。朱感生表示，目前他正推动「HEAL」运动，鼓励民众以营养运动保健身体，此正是太极的目标。朱感生说，功夫...

在曼哈坦开幕不到一个月的美国数学博物馆（Museum of Mathmatics，暱称MoMath），是北美第一家数学博物馆。该馆筹备四年，坐落在麦迪逊广场公园(Madison Square Park)旁边的东26街上，博物馆的设计充满了惊奇，鼓励参观者实际体验数学原理与创作。 创办人兼执行长Glen Whitney表示，基于数学教育者「分享」之核心价值，这一博物馆的展览设计与空间规划，透过创新展...

在美国要自创品牌打天下不容易，来自台湾的黄培城（Pei Huang）及苏百瑾（Peggy Huang）夫妇却以逆向操作、步步为营的策略办到。1990年，他们以5000元成立无线网路产品公司「美国趋势网路」（TRENDnet），经过多年努力，今年底可望达9000万元营业目标。 黄氏夫妇1982年由台湾来美读书，毕业于交通大学计算机科学系的黄培城专攻电脑硕士，苏百瑾主修教育硕士。两人研究所毕业后，一如...