纽约洛克维尔中心 (Rockville Center)居民希亚维利 (Robert Schiavelli)说，他从未想过大笑会使他惹上官非。 他说：「我在自己房子内，向窗外大笑，结果接到罚单。」 ABC新闻网站报导，邻居分别在2月12日和13日这两天报警，称希亚维利的笑声，在对面的车道也可听见。 警察到场调查后，认为他在前院的笑声确实太大，扰乱公众安宁，连开两张罚单给他。 希亚维利因神经损伤，被视...

讨论压力问题，我们首先可能会联想到这样一则引喻：两只蹦蹦跳跳的青蛙，我们把其中一只置于水锅内，水慢慢烧开；而另一只却在锅里的水烧至一定高温后，才将其瞬间放入。结果发现，当第二只青蛙一触及水面时，立刻跳出水锅，逃之夭夭；而第一只青蛙却在逐渐加温的水锅内，四平八稳的被煮熟了。让我们就以这个故事作引子，探讨一下「不同的压力型态」问题。 美国心理学会将压力分为三大类： 第一类，是「即刻性紧急压力」(Acu...

在了解了那些影响我们身心的各种不同的压力状况后，让我们接着谈谈如何因应或有效的处理压力： 1.认清压力状态：透过对受压后身心所产生的症状之了解，来察觉自己身处的压力程度。譬如，小自一星期内忘了几次钥匙、发了几顿没来由的脾气、迟到了几次等，到大至发现偏头痛增加了，总是感觉累，以及心跳气喘或血压偏高等，都可作为观察之症状。要知道，我们都活在「压力无可避免」的生活里，感受压力的程度后，除了思图因应，我们...

对于新的州会考，补习班业者邓元策指出，因为没有统一教材，补习班目前主要跟着各所自订方向选择练习题。但考试变化太大，准备时间太短，有些学生连数学题目都看不懂。他以三年级数学练习题为例，乍看像语言测验，有多行文字叙述，许多题目不但要写出正确答案，还要解释如何找出答案，写出计算等式，或是反证题目的假设为何是错误的。 英文考试调整很大，邓元策提出，阅读测验改变最多，许多题目需从作者的暗示来推出答案，还要列...

据估计，美国约有4800万人罹患程度不一的听力丧失，严重程度随着年龄升高。多数人并未接受治疗，主要是因为助听器材的费用高昂，保险通常又不给付，或者是有些人不希望看起来变老。还有些人以为听力丧失是正常现象，并无害处，属于老化的一部分。但有越来越多证据显示，听力丧失不光只有表面上的负面作用，听力作用有可能会提高认知问题的风险。 最近一项发表于《JAMA Internal Medicine》（JAMA内...

在美国住久了，慢慢发现，打从万圣节开始，就有了浓厚的过节气氛。换句话说，几乎是从11月初始，那一份年终的假期心情，就可以从人们工作进度的延缓和态度的闲散，窥见端倪；加上由于因应不同节日而有不同活动的规画，藉着大街小巷的辉煌灯彩，以及商店橱窗的琳瑯满目，更凸显了人们心中那份雀跃欢喜的高昂兴緻。那么为什么还会有所谓的假期压力呢？假期，难道不只是带来轻松、舒解和欢笑吗？ 事实上，在一份透过网路调查的资料...

欢度假期，理应轻松、喜悦，但却也带来一定程度的压力，已于前文略述，本文拟就引起假期压力其中之一的压力源：家庭，加以阐述。 家庭，是每一个人所从出处，也是为每一个人提供温暖、支持的最佳来源，因此，一旦欣逢佳节或长假期，远方的学子、外出工作的亲人，都被企盼归来相聚。不幸地，并非每一个人的家庭都是如此。如果一个家庭的聚会常让人感觉痛苦、却步，当然假期里家庭成员间的相聚，便将成为负担而造成压力。 佳节里的...

长假逢佳节，在各项庆祝活动中，绝对少不了食物，也就是说庆典中「吃吃喝喝」是一个主要的节目。本来家人团聚，享受假期时，以美食、美酒来欢庆佳节，原无可厚非，但是问题在以休假为由，过节为实，加上全家欢聚，美酒佳餚当前，暴饮暴食，无可避免。此便要为此贪食行为，承担后果；譬如体重增加、健康受损等，有一份调查报告指出，感恩节的大餐后，医院往诊人数，发现有骤增的现象。另外还有为自己的饮食失控而懊恼、惭愧、罪恶感...

假期让我们企盼、欢欣、团聚，但也夹带着焦虑、紧张、压力或甚至忧伤，我们已在前数文中略述其原因。而我们年年都有假期，因此希望透过这些探讨，让我们能够藉着过去的假期经验，预先週延准备，让每年的假期，一年比一年顺遂、欢乐。 以下是我们可以试用的各种解决假期压力的方法： 一、定下优先顺序：有太多的活动节目要在假期中规划、准备并执行，我们无法满意所有想完成的，因此决定什么是最想要做的，何种活动是最多人可以参...

中国大陆游客冯先生日前刚抵达洛杉矶，午夜出门被车撞重伤，肇事者逃逸。最近另有游客住在旅馆被入室抢劫，一系列事件让游客的安全敲响警钟。 来自中国宁波的冯先生为庆祝儿子考上好大学，一家三人报名15天美国游。不料7月26日到美国第一晚就飞来横祸。冯太太说，当日晚入住安那罕酒店后，冯先生想出去买个打火机，随后一个人出门。几分钟后，就听到警车声。儿子和她下楼去看，听说是一个中国人被车撞了。当他们去查看受伤者...