如果想监测自己的体重，任何一种浴室体重计，无论指针型或数字显示型，只要能得到一致的量值就行。花俏的功能和时尚外观，当然价格较高，但不代表性能更好。 建议在店里多试用一些款式。将体重计放在水平的地板上，多量几次，看看读数是否相同。重心由一侧移到另一侧时，读数应该保持不变。请记住，许多家用体重计并不十分准确（与医用体重计相较），但以追踪体重变化的目的而言，一致性才是重点。该多久量一次体重？每周一次通常...

去年底多个团体组织「My Vote, Our Future（我的一票，创造未来）」，唤醒年轻人与移民家庭的投票意识，并且已在6月的选举中，帮助圣他克拉拉县成功招募到超过3000位新的登记选民。组织宣传总监潘海蓉28日表示，11月大选转眼就要到来，下半年度一连串的政治教育活动也正式起跑，预计动员上百名学生义工，目标是至少再增加2000位新的登记选民。 「我的一票，创造未来」组织去年10月向圣他克拉拉...

美国汽车业与硅谷科技界24日在圣荷西举行第四届「未来汽车，未来技术」（Future Cars-Future Technology）研讨会，包括通用、福特、宾士、丰田、本田、日产、三菱等多家汽车大厂，展出未来新车并供试开。研讨会里，与会者亦提出各大厂的未来汽车新技术。 主办单位Club Auto Sport董事寇提斯（Michael Coates ）表示，「未来汽车，未来技术」研讨会是全方位、全领域...

为鼓励选民积极参与投票，多个团体合作组织「My Vote, Our Future（我的一票，创造未来）」，希望能唤醒年轻人与移民家庭的投票意识。组织宣传总监潘海蓉表示，部分亚洲移民过去可能没有「民主经验」，但是美国是靠选票决定政策走向的国家，唯有透过选票，才能保障自己的权益。 潘海蓉2011年10月向圣他克拉拉县选民註册中心（Registrar of Voters）申请补助金，通过后才正式成立「我...

美国下一场战争的打法已经出炉。 外界谈论多时的「海空一体战」，日前五角大厦已正式成立办公室，目标是对付「反介入和反区域阻绝」威胁，一般认为主要针对中国，其次是伊朗等极度不友好国家。 新准则是延续30年前、冷战后期的「陆空一体战」而来。当时北约集团在欧洲面临华沙集团，兵力处劣势，一旦开战，华沙多梯次增援部队，将让北约无法应付。 强调陆军主体、空军配合的陆空一体联合作战就是要化解这样的危机，以争取空优...

美国总统欧巴马对叙利亚动武新设一道红线，但很快食言。 白宫上周公开宣布，尽管美方认为叙利亚总统阿塞德应该下台，但这次动武并非寻求推翻阿塞德政权，并强调军事行动和规模均有限，导弹攻击，不会超过两天，更不会派遣地面部队。 不到一周，在获得众院两党领袖支持后，欧巴马自信满满表示，计画发射巡弋(航)导弹，也可能进行空袭，来削弱阿塞德的战斗力，帮助叙利亚反对派最终推翻阿萨德。他说，美国有更广泛的策略，提升反...

协助选民了解候选人政见，并鼓励积极参与投票，参政促进组织「My Vote ，Our Future（我的一票，创造未来）」18日（周五）于库比蒂诺举办候选人座谈会。届时将有12位加州参、众议员候选人到场会谈，其中包括三位华裔。 「我的一票，创造未来」宣传总监潘海蓉表示，离6月5日选举日只剩半个多月，但选情还很冷，让人非常着急。她说，移民社群通常不热衷政治，南湾选民又比旧金山的参与程度更低。但是选民必...

由华人策划协会举办的两年一度的「社区同心，步向未来」百万筹款行暨家庭同乐日活动，22日在华埠哥伦布公园隆重登场。浩浩荡荡的队伍自哥伦布公园出发，步行经过布碌崙大桥至布碌崙区公所前的Cadman广场，再返回哥伦布公园参加家庭同乐日，享受夏日时光的同时也为华策会社会服务项目筹措资金、支援社区发展建设。 昨日的百万筹款行由纽约州众议员孟昭文、市议员陈倩雯和顾雅明担任总领队，国会众议员维乐贵丝、州参议员史...

伊朗日前宣称在东部击落美国无人侦察机。美军否认被击落，但后来承认，该机在阿富汗西部执行任务，偏离航道，飞到伊境，油料用尽坠毁。 表面看，这是美伊冲突中的小插曲，但背后更重要的意涵是，美国未来战争打法已逐渐成型。藉由伊、阿战场和反恐战争，正在大量利用无人机主宰未来战场，好莱坞「终结者」科幻电影情节有可能真实上演。 此次被俘的RQ-170无人机，曾在美军执行击毙宾拉丹任务时使用，更有多种绝密技术，除隐...

从各方面看，涉嫌33年前杀害六岁男童伊坦．帕兹 (Etan Patz)的赫南德兹 (Pedro Hernandez)，都是个不起眼的人。邻居说，他与妻子和女儿过着平静的生活，偶尔跟她们到教堂聚会。他除了抽菸外，很少走出住所。 「华尔街日报」报导，赫南德兹日前被控二级谋杀罪，其平静的生活随着告终。此案是纽约市现代史上最着名的悬案之一，伊坦1979年5 月25日在上学途中失踪，虽然多年来几名嫌犯先后出...