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如果想监测自己的体重,任何一种浴室体重计,无论指针型或数字显示型,只要能得到一致的量值就行。花俏的功能和时尚外观,当然价格较高,但不代表性能更好。 建议在店里多试用一些款式。将体重计放在水平的地板上,多量几次,看看读数是否相同。重心由一侧移到另一侧时,读数应该保持不变。请记住,许多家用体重计并不十分准确(与医用体重计相较),但以追踪体重变化的目的而言,一致性才是重点。该多久量一次体重?每周一次通常...
2013-08-25
湾区三个主要的公共交通运输系统去年共接获近100起性犯罪报告,有学者就此表示,担心实际数字可能更高。 警方2011年在湾区捷运(BART)、旧金山公车(MUNI)和东湾公车(Alameda County Transit)共录得95起性犯罪案件,其中包括35起裸露身体、25起性侵犯和35起猥亵行为案,因此总计拘捕40人。 大部分案件发生在捷运车站或列车内,在76起性犯罪中,一半嫌犯被捕。 捷运官员表...
2012-02-29
美国下一场战争的打法已经出炉。 外界谈论多时的「海空一体战」,日前五角大厦已正式成立办公室,目标是对付「反介入和反区域阻绝」威胁,一般认为主要针对中国,其次是伊朗等极度不友好国家。 新准则是延续30年前、冷战后期的「陆空一体战」而来。当时北约集团在欧洲面临华沙集团,兵力处劣势,一旦开战,华沙多梯次增援部队,将让北约无法应付。 强调陆军主体、空军配合的陆空一体联合作战就是要化解这样的危机,以争取空优...
2011-11-23
美国总统欧巴马对叙利亚动武新设一道红线,但很快食言。 白宫上周公开宣布,尽管美方认为叙利亚总统阿塞德应该下台,但这次动武并非寻求推翻阿塞德政权,并强调军事行动和规模均有限,导弹攻击,不会超过两天,更不会派遣地面部队。 不到一周,在获得众院两党领袖支持后,欧巴马自信满满表示,计画发射巡弋(航)导弹,也可能进行空袭,来削弱阿塞德的战斗力,帮助叙利亚反对派最终推翻阿萨德。他说,美国有更广泛的策略,提升反...
2013-09-04
伊朗日前宣称在东部击落美国无人侦察机。美军否认被击落,但后来承认,该机在阿富汗西部执行任务,偏离航道,飞到伊境,油料用尽坠毁。 表面看,这是美伊冲突中的小插曲,但背后更重要的意涵是,美国未来战争打法已逐渐成型。藉由伊、阿战场和反恐战争,正在大量利用无人机主宰未来战场,好莱坞「终结者」科幻电影情节有可能真实上演。 此次被俘的RQ-170无人机,曾在美军执行击毙宾拉丹任务时使用,更有多种绝密技术,除隐...
2011-12-07
从各方面看,涉嫌33年前杀害六岁男童伊坦.帕兹 (Etan Patz)的赫南德兹 (Pedro Hernandez),都是个不起眼的人。邻居说,他与妻子和女儿过着平静的生活,偶尔跟她们到教堂聚会。他除了抽菸外,很少走出住所。 「华尔街日报」报导,赫南德兹日前被控二级谋杀罪,其平静的生活随着告终。此案是纽约市现代史上最着名的悬案之一,伊坦1979年5 月25日在上学途中失踪,虽然多年来几名嫌犯先后出...
2012-05-25
台湾花莲慈济医院妇产科主治医师高圣博医师6月2日在慈济基金会北加州分会演讲,讲题为:守护家人的健康─茹素的迷思。 地球暖化,天灾人祸日益严重,素食可以减缓地球的污染与暖化,更可以让人身体健康清净,提高生活品质。 高医师将分享更年期的妇女如何健康地茹素,也要谈各年龄层该如何吃素才能越吃越健康呢。 怎样让孩子吃素又能兼顾均衡的营养,保持健壮的身体?高圣博的孩子三岁开始茹素,长得很强壮又听话乖巧。他也会...
2012-05-31
橙县交通局26日投票通过调涨公车的普通票、全日票和月票票价。 根据橙县交通局的报告,车票调涨后可增加640万元收入。 普通票涨价33%,由现行的1.5元调涨为二元。全日票由四元涨为五元,30天月票由55元涨为69元。 交通局表示,为反映营运成本,每四年必须调整票价。...
2012-11-26
大都会运输署 (MTA)11日宣布,该署将测试以智慧型手机付火车票的方式。MTA说,测试中的方案让乘客可用智慧型手机买火车票,并在手机萤幕上显示条码,以取代传统车票。 华尔街日报报导,这项电子车票应用系统的发展厂商为Masabi US Ltd。北线通勤铁路 (Metro-North)的员工将首先试用此系统,MTA 希望以后能让所有乘客使用此系统,以电子付费的方式坐火车。...
2012-07-11
李小姐今年3月在宠物连锁商店Petco买了两只雄性小仓鼠。刚买回家时两只小傢伙常常打架,李小姐只能将牠们分开饲养。一段时间后,两只小傢伙居然相安共处,于是她将牠们重新放回一个笼子饲养。结果没多久,居然发现笼子里多了一窝小仓鼠宝宝。 李小姐又好气又好笑,原来这两只小仓鼠「打架」不过是打情骂俏,而自己当初棒打鸳鸯两路分。李小姐说,店家将仓鼠按雄雌分开饲养,购买时也从「雄性仓鼠」笼里挑选,谁知卖的却是一...
2011-11-16
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