知名旅游杂志Travel & Leisure票选全球最佳十大航空公司，来自亚洲的六家航空公司榜上有名，包括新加坡航空、大韩航空、国泰航空、韩亚航空、泰国航空和长荣航空。 Travel & Leisure每月发行量约1万本，连续17年邀请读者就包括航空、旅馆、游轮、旅游城市、度假小岛等旅游产业和景点进行评比调查，选出各项目中表现最佳者。 2012年全球最佳十大航空公司（Top Ten Interna...

血液检查、喉咙细菌培养、心电图、超声波等，有患者抱怨每次看医生，总被安排接受各种测试。 有些测试是必须的，有些则可能带来更多的测试和治疗，不单浪费时间和金钱，更可能有害。 九个主要医疗团体发布、名为「明智选择」（Choosing Wisely）的报告指出，医生安排病人接受不必要的测试前宜三思。 美国家庭医生学会会长Glen Stream医生说，有经验的医生很多时会因应患者的家族史和体检结果，瞭解他...

旧金山田德隆区青少年组织与该区街角商店联盟合作，争取到2万5000元经费，协助街角商店增加贩售健康食物，例如新鲜蔬果、100%纯果汁、低脂低钠食品等。 青少年组织与街角商店联盟首先抽样调查该区650位居民与46家街角商店。结果显示，田德隆区42.4%的街角商店都没有出售新鲜蔬果， 八分之七的商店没有「禁止抽菸」的标示， 75.8%的商店招牌有三分之一以上都是广告。 受访居民中不到25%会在田德隆区...

成立七年、拥有5亿用户的社交网站推特（Twitter），不但改变人类传讯方式，且触及广泛领域，包括突发新闻、政治、宗教，娱乐、广告和社会革命。以下是历来最佳十大「推文」，这些推文展示了Twitter的无远弗届和影响重大。 突发新闻：2009年，克鲁姆斯（Janis Krums）目击一班客机在纽约市赫德森河安全降落，她推文说：「一架飞机在河里。我在渡轮，正要去见朋友。疯了。」这推文让人看到Twitt...

背着千古罪人的罪名，顶着丧权辱国的责怪，受着专断独裁的嘲讽……世人无情的口水四溅在慈禧身上，时常忘了这样一个同样被封建礼法束缚着的女子，用怎样的胆魄担起执政重任，为泱泱大国增添不可否认的历史光辉。旅英作家张戎12日携新书「慈禧太后：启动现代中国的皇妃」做客纽约，以史实资料帮慈禧平反。张戎另外着有「鸿：三代中国女人的故事」和「毛泽东鲜为人知的故事」两书，这部新书「慈禧太后」可谓和前两部构成三部曲的格...

1、最难改变的是习惯；2、最难提高的是素质；3、最难把握的是机遇；4、最难控制的是情绪；5、最难处理的是关系；6、最难平衡的是心态；7、最难实现的是梦想；8、最难遇到的是知己；9、最难积累的是财富；10、最难超越的是自己。面对10难，成功者不断跨越，失败者畏缩不前。...

史丹福大学的研究员本月初发表一项有机食物的研究报告，指有机食物（organic food）并不比非有机食物更有营养。这项研究继续引起讨论，一名公共卫生教授11日说，史丹福的研究将重点放在营养上，但有机食物的重点不在于营养，而在于对人体健康和地球环境的影响。 纽约大学「营养、食品研究及公共卫生系」教授奈斯度（Marion Nestle）说，有机食物引起的问题有三：产量（productivity）、好...

如果你有睡眠问题，觉得飢饿可能是部份原因，以下是五种助你入睡的食品： 1.樱桃 新鲜樱桃或樱桃干是唯一含褪黑激素（melatonin）的天然食物来源。褪黑激素能控制体内生理时钟，调节睡眠。研究员测试后发现，酸樱桃含大量褪黑激素，建议民众可在临睡前一小时食用，以帮助入睡。如果想在飞机上睡觉，也可在出发前食用新鲜樱桃或樱桃干。 2.香蕉 香蕉含丰富的钾（potassium）和镁（magnesium），...

降低胆固醇水平除可保持心脏和动脉血管健康，还有助减低心脏病风险。如果你同时罹患糖尿病和高血压，应咨询医生或健保专家，以确保病情受到控制。 你也可以选择健康的生活方式，以帮助心脏和血管保持健康。 ●戒菸。 ●定时锻鍊，至少每周数天、每天30分钟。 ●保持健康体重。如过重，应限制摄取脂肪和用餐分量，藉此减去5至10磅，以降低罹患心脏病的风险。 ●控制压力。改变或保持某些生活习惯有助降低心脏病风险。选择...

世界级主流媒体美联社（AP）和CNN连续採访洛杉矶世界日报，成为北美唯一一家被主流媒体关注和採访的中文媒体。而问及为何单单採访世界日报，两家主流媒体都表示，世界日报在北美中文媒体中影响力最大，公信力也最高，是值得採访的中文媒体，也是可信赖的中文媒体，有人即说，世界日报是诚实（honest）的中文媒体。 诚实二字，是读者以及主流媒体对世界日报的最高褒奖。世报立足华裔社区，服务美国华裔，不偏不倚地为华...