假如你正在坚持严格的饮食,以期减轻体重,现在有好消息:即使打破某些饮食规则,也能助你减磅。「国际肥胖期刊」(International Journal of Obesity)一项长达三年的研究显示,以灵活方法减轻体重、允许甜食和偶尔放纵饮食的节食者,在长期保持体重方面,显然比严格控制饮食的人取得更好成绩。
原因是严格控制饮食习惯的人,通常有种「孤注一掷」的心态,他们要不完全避开所有喜爱的食品,要不...
2011-07-11
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感恩节和圣诞节即将到来,虽然飓风「珊迪」让很多商家和民众损失惨重,仍有不少人准备了购物单要大大採购一番。市消费者事务局局长明兹(Jonathan Mintz)日前提醒纽约民众和外地游客,购买礼物时要考虑预算,一定要拿收据以备退货,不要轻信所谓的好交易(good deal),仔细比价。
明兹建议购物之前要先有计画,把自己需要购买的物品罗列出来,上面写清楚买给谁和打算花多少钱,尽早购物以免到时找不到所...
2012-11-21
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台湾职篮SBL和美国NBA几乎同时举行「明星赛」,观众爆满,星光闪闪,各项表演,新人抢眼,出了不少明星中的「明星」。
被称老将的湖人布莱恩特虽在明星赛中攻下27分,累积全明星赛271分,超越乔丹、大O罗伯森和天钩贾霸,写了明星赛个人得分最高的历史;而小皇帝詹姆斯拿36分,魏德拿大三元,但东区仍以149比152三分之差败给西区,所以MVP被也得36分的西区雷霆队新秀杜兰特夺走,大家称他为「雷帝」,这...
2012-02-29
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对一般人来说,购屋是人生大事,因此必须考虑周详,不能轻率。以下是买家必须知道的十个首要事项:
一、如不能住上一段时间,不要买。
如果买家不能保证会在新购入的房子住上一段时间,则可能不适合买屋,至少目前不适合。买屋和卖屋都必须支付交易费,如太快将房屋出售,即使房价上升,也会赔钱。假如房价下降,亏损将更大。
二、确保信用能通过房贷审批。
大部分人购屋都必须申请房贷,因此应确保信用纪录良好。开始寻找房屋...
2011-10-31
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对一般人来说,购屋是人生大事,因此必须考虑周详,不能轻率。以下是买家必须知道的十个首要事项:
一、如不能住上一段时间,不要买。
如果买家不能保证会在新购入的房子住上一段时间,则可能不适合买屋,至少目前不适合。买屋和卖屋都必须支付交易费,如太快将房屋出售,即使房价上升,也会赔钱。假如房价下降,亏损将更大。
二、确保信用能通过房贷审批。
大部分人购屋都必须申请房贷,因此应确保信用纪录良好。开始寻找房屋...
2011-11-01
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国民党三藩市分部将于26日下午2至5时,在华埠国父纪念馆(838 Stockton St.,San Francisco,CA 94108)举行动员大会,同时为三藩市分部11月生日的党员同志庆生。国民党驻美总支部将派员讲解2010年元月侨胞返台投票的相关注意事项。
国民党三藩市分部常委于爱珍指出,如有党员需要总支部代办选举人申请登记,应依规定检附护照影本及回邮信封,于11月25日前迳寄国父纪念馆馆址...
2011-11-24
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介于101号与10号公路之间,约长十哩的405号公路路段因公路修缮,从7月15日(周五)晚7时起关闭匝道和交流道,禁止车辆上下公路,从当日晚10时起,该路段将完全关闭。
2,405号公路重开时间
封路持续至18日(下周一)凌晨5时才重新开放,从18日早6时起,开放匝道和交流道,恢復正常通车。
3,405号封路路段
北向行驶:介于101号与10号公路之间的北向行驶路段将全部关闭。
南向行驶:介于10...
2011-07-11
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由中道僧团主办、原始佛教会协办的「生活中的佛陀」讲座,将邀请随佛法师Ven. Bhikkhu Vupasama主讲,自即日起推出多项主题讲座,活动免费,欢迎参加。
「找到生命的路」3月29日起至4月12日,每周二及周四晚7时半至9时半举行,探讨「如何增上乐利」、「如何度越困难」、「突破困境的智慧及方法」、「圆满人生的三个智慧」及「如何息灭苦恼,清凉平稳」。
「隐没将近2300年的中道禅法」7日及8...
2012-04-02
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1.为孩子选择防火的万圣节服装。
2.不要穿着过长的万圣节服装,以防绊倒。
3.穿舒适鞋子出门。
4.尽可能用化妆代替戴面具,因面具可能阻挡孩子夜行过马路或上下台阶时的视线或影响正常唿吸。
5.尽量让孩子穿着亮眼或反光的服装或让孩子携带萤光棒及夜行闪光灯出门。
6.尽可能不要让孩子携带玩具刀、枪等出门。
7.年长孩子和同伴一起出行,年幼孩子须有成年人陪伴。
8.设定出门时间限制,并选择安全线路。
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2011-10-28
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at System.RuntimeType.ForwardCallToInvokeMember(String memberName, BindingFlags flags, Object target, Int32[] aWrapperTypes, MessageData& msgData)
at mshtml.DispHTMLGenericElement.set_outerHTML(Str...
2012-01-22
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友情提示:如果你不能从搜索中得到你要的信息,可以到我们论坛里发帖子求助,我们是北美专业的华人社区,有许多专业的律师,会计师等各方面人才。你发的求助帖子我们会在48小时以内尽力帮你解答。
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