「从珞珈山到旧金山」是一对大陆旅美学人、双胞胎姊妹陈绪珞、陈绪珈2010年出版的自传体小说（作者署名胡智、胡慧），记叙她们及其母亲陈梅芬的坎坷人生。该书问世后，在两姊妹的故乡湖北武汉吸引部分电影界人士注意。目前以湖北电影制片厂、中国电影集团公司为依托的武汉「小马过河」文化传媒公司有意将其改编，搬上大银幕，并已开始寻找投资者、物色主创人员。 陈绪珞、陈绪珈出生于武汉大学所在地珞珈山，父亲为中共建政前...

西洋情人节又要到了，是否想在情人节之前找个伴？成立满一年的华人交友网站「两颗红豆」（2RedBeans.com）创办人赵清华（Q Zhao）观察，虽然适婚年龄男女对于价值观、职业收入等条件非常重视，但是据她私下观察，其实在筛选的过程中，男生仍重视长相、女生则看重身高，「大家都还是『外貌协会』的」。 从小就是资优生的赵清华，求学与工作一路顺遂，14岁就进大学、19岁就拿到西安交通大学学士文凭，再到圣...

旧金山今年的选举以市长竞选最为激烈，市内东南地区访谷区亚裔人口逾半，华裔新移民占多数，近年来被政客视为新的票源地区。华裔选民教育委员会为了确保华裔选民正确行使公民投票权，22日与访谷亚太社区中心和访谷亚裔居民联盟联合主办「优先选择投票」讲座，逾百名华裔居民出席。 华裔选民教育委员会行政主任李志威表示，根据调查，有30％以上的选民仍然不明白「优先选择投票」（Ranked-Choice Voting）...

这个平日大多写体育和媒体的单元每年谈一次选举，去年说的是公营发电事业的议题，今年没有任何政治立场，纯就让人一个头两个大的「优先选择投票」（Ranked Choice Voting）制度澄清一个迷思。今年是旧金山市长选举第一次在多位候选人竞争激烈的情况下使用该制度，无论每位选民支持的是哪个或哪几个候选人，无论以什么样的目的支持他或他们，都应该在选票上填齐「前三志愿」。任何人以任何理由说不要填第二和第...

旧金山政治像钟摆，一会儿左摆，一会儿右摆。11月8日市长选举后，市议员艾尔斯伯德和麦翡（Mark Farrell）联名提案，要推翻2004年起实施的「优先选择投票」（Ranked Choice Voting）方法。两位市议员说，这个投票方法太复杂，许多选民到现在还不明白甚么是「优先选择投票」。 讨论此事，不妨回顾一下历史。旧金山选民于2002年3月，对「优先选择投票」案投票表决。当年该案由市议会投...

要想进入理想的大学，周全的规画必不可少。领航学术补习中心27日在法拉盛喜来登大饭店举行「学术规画和大学申请升学座谈会」，吸引众多华裔家长前往聆听。 担任主讲的首席学术顾问颜小可从考试、申请到财务规画各个方面向家长们进行了详细的介绍。他表示，学生在申请大学时，学校首先要看的是学生在校学习成绩，以及SAT等考试成绩，之后才会看学生是否有参加科技竞赛、学校运动队、学生社团以及社区服务等，可以说成绩是基础...

除了充分运用Gmail多功能、Evernote跨平台有助学习外，坊间还有诸多协助学生唸书的程式，有的需要付费，也有的提供试用版，成效也获学术机构、学生肯定，可让华人学生在美就学时利用，民众若有需要可在iTune、Google Play取得。 ●iStudiez Pro：美国大学的上课时间不固定，有时得前往不同教室上课，这款iStudiez Pro是个智慧型课程表，可协助学生规画课堂分配，透过颜色区...

血液中太多胆固醇会增加心脏病发和中风的机会，降低胆固醇能降低罹患心脏病的风险。患者可以选择健康的生活方式，以控制胆固醇，例如： ●戒菸。 ●定期锻鍊，每周多次，每次至少30分钟。 ●保持健康体重。如果超重，减少食物分量和脂肪有助降低风险。 ●减少压力和改变生活方式有助降低罹患心脏病的风险。选择可以减压的活动，例如健走、跳舞、太极、瑜伽或冥想。患者也可以透过饮食改善胆固醇含量。 有助降低胆...

快餐店的得来速(drive-through)窗口，是享用「快」餐的关键。但是随着菜单选择越来越多，比方说，为客人特别调配的墨西哥沙拉，就可能拖延整个过程。按照快餐店的时间，等150秒才拿得到餐点，就太慢了。 洛杉矶时报报导，QSR杂志和Insula研究公司进行的「得来速服务速度研究」，去年审视了六大品牌：汉堡王、Chick-fil-A、Krystal、麦当劳、塔可钟和温蒂汉堡，结果发现得来速的等候...

油价勐飙、机票成倍涨，依然挡不住民众暑假旅游如火热情，伊丽莎白女王登基60大典，两月之遥的英伦奥运，使欧洲成为不少华人今年暑假出游头号目标。不过，刚从欧洲回洛的不少华人分享欧洲之旅「遭遇屠夫」明砍暗宰，令人跌破眼镜。 英伦旅游大热点，白天必看白金汉宫、大笨钟、伦敦桥；晚上则是百老匯的歌舞剧。与紧邻百老匯的伦敦红灯区看脱衣舞，则是不少美国游客「体验英伦风情」的窗口。小小的巷子进入地下室，虽然临街，但...