民主党全国代表大会6日在北卡罗来纳州进行最后一天会议，南加州哈仙达拉朋地学区教委、联邦众议员候选人陈介飞当晚以退伍军人身分向退伍军人和军眷发表演说。他说，军人为国家牺牲奉献，我们应该选出更多退伍军人进入国会服务。 陈介飞与其他退伍军人一同在会上接受大家致意。在大会期间另外进行的「向退伍军人致敬」活动，共有三名众议员候选人以退伍军人身分发表演说，曾担任海军后备部队情报分析官的陈介飞即为其中之一。介绍...

1985年出品的描写曼哈坦华埠黑帮故事的好莱坞电影「龙年」(Year of the Dragon)距今时隔已久，但在影片中演出的亚裔乐队令人印象颇深，乐队中的吉他手李卓文、日裔贝斯手Billy Asai和鼓手司徒子安将再次合作，出席12日华人社区欢迎美国陆军第十山地师(10th Mountain Division)回国的法拉盛酒会上。 纽约市社区顾问委员会(Community Advisory B...

州就业发展厅周五公布的报告显示，加州10月失业率略降，并且已连续两个月下降。州10月失业率为11.7%，9月为11.9%、8月为12.1%。 湾区各县失业率均低于州平均数据，湾区失业率最高的县为北湾苏拉诺县，但也由9月的11%降至10.9%。全国10月平均失业率也略微下降，由9月的9.1%降至9.0%。 加州的失业率根据联邦对5500户加州家庭的调查所得，联邦调查显示，加州10月就业人口较去年同期...

赵霞命案的主审法官色纳（David Cena）接受被告蔡耀华辩护律师的要求，将宣布量刑时间延长两个月。圣县高等法院资料显示，色纳法官原定24日宣判蔡耀华的量刑，现已改为在7月26日宣布。圣县高等法院陪审团于4月11日裁决蔡耀华特殊情况下一级谋杀罪名成立，被告目前面临不得假释无期徒刑的判决。 控方检察官威尔许（Brian Welch）21日接受访问时表示，延期宣判是蔡耀华律师谢拉（Tony Serr...

同一间银行半个月被抢两次！密尔比达Landess大道上、「Seasons Marketplace」卖场内「US Bank」银行本月5日才遭抢劫，抢案尚未破案，20日又被行抢一次。密市警方称目前正在调查详情，无法透露抢匪是否同一人，也不能公布其他细节。 这起抢案已是密市这个月来第三起银行抢案，前两宗的抢匪都是走进银行后向行员递纸条要求现金。两起案件分别发生于「US」银行与大通（Chase）银行。 被...

最近收到一些读者的提问，有的对食物或营养心存困惑，甚至产生误解。笔者将数则具代表性的问题现分述如下： 问：听朋友说：一分钟快煮的麦片，其营养不如须花较长时间来煮的那种，是真的吗？ 答：其实两者的营养价值没有差异；只是口感有别。一分钟快煮的麦片因切割得较细，所以较快煮熟。半杯(40克) 尚未煮的麦片含150卡路里、3克脂肪、0.5克饱和脂肪，27克碳水化合物、5克蛋白质和4克膳食纤维。但是不须煮的即...

正确的作法是平时减少饱合脂肪摄取量，改以适量的单元和多元不饱合脂肪来取代；像是橄榄油、芥花子油、花生油、葡萄子油、坚果和鱼油等。美国医学学会建议日常脂肪的摄取应佔每日总热量来源的百分之20-35%，而其中饱合脂肪摄入量必须低于10%。若血脂已偏高的民众，则需限在7%以下。 柴米油盐酱醋糖，开门七件事，你对选择食用油是否存有疑惑？以下将有关的提问列举如下： 问:为什么橄榄油优于玉米油? 答：因橄榄油...

加州人真倒楣！居高不下的失业率，已让大伙精神紧绷，如今雪上加霜，所依赖的交通工具最必要的汽油，最近却一飙沖天，每加仑竟然冲过五元，通勤费用暴增，负担突然加重，更离谱的是有些地区竟然无油可卖，难道缺油真到如此窘迫地步吗？ 最让人难以理解的是国际油价近期是走低趋势，且中东又无大型战事，油源充裕，加州夏末秋初又无燃油取暖问题，这个令人嚮往的黄金州，夏季油价却逆向而行，难免令人怀疑有人为炒作哄抬。 据专家...

肩膀感到酸痛僵硬，手臂无法自然伸展旋转，向上抬举时剧痛难耐，有可能已经罹患「沾黏性肩关节囊炎（Adhesive Capsulitis）」，又称「冰冻肩（Frozen Shoulder）」、「肩周炎」，也就是「五十肩」。 沾黏性肩关节囊炎是急性或慢性发炎，使得关节无法伸展活动，有可能是因为外伤所引起，不过多数案例并无特定成因。一般好发于50岁左右，因此俗称为五十肩，40岁以下的患者并不多见。通常女性...

阿拉米达市十一国庆活动，因受到支持西藏独立团体干扰而被迫取消。阿拉米达市议员庄锦镇2日受访时表示，该市举行庆祝活动已多年，对此次被迫取消感到相当无奈。由于抗议人士扬言会再出现，明年是否照常举行阿市市议会将会谨慎考虑。 庄锦镇表示，阿拉米达市与中国江苏省江阴、宜兴两市结为姊妹市，并是无锡的友好城市，有许多交换学生、市府参访交流活动。自2008年以来，已举行过三次升旗仪式庆祝中国国庆日，从来没有收到任...