再次忘记同事的名字?大部分人在50岁左右开始出现记忆力减弱的现象,有些人更早在30多岁便出现记忆力衰退的情况。
老化无可避免,但心智敏锐度不一定会随着年老而减弱。大脑有惊人的弹性,能建立新的连接、学习新技能,以弥补老化。这概念称为「神经可塑性」(neuroplasticity),意指大脑会根据新经验而重组神经路径的终身能力,亦即是脑部具有持续适应环境变化的能力。
以下是五个助你促进记忆的方法:
(...
2011-11-07
|
妇科肿瘤是生长在妇女生殖器官(子宫颈、子宫、卵巢、输卵管、外阴和阴道)的癌症肿瘤。子宫颈癌、子宫癌和卵巢癌最为常见,其他种类的癌症(输卵管癌、外阴癌和阴道癌)则非常罕见。所有妇女都有患上这些癌症的风险,视乎年龄、家族病史和生活方式。以下将探讨不同类型的生殖系统癌症风险、警告标志、早期检测和预防方法。
子宫颈癌
子宫颈癌可透过例行的子宫颈抹片检查加以预防。子宫颈抹片检查能将癌变前的不正常细胞找出来。...
2011-11-28
|
纽新航港局表示,连接新州和纽约市的乔治华盛顿大桥,28日晚间,有一条桥缝间的金属凸起,导致约20辆汽车爆胎,造成两个车道关闭。出问题的桥缝在往市区的上层桥面。
工人于凌晨2时30分修復出问题的桥缝。这座桥的桥缝是避免高温和寒冷导致桥面不平。
纽新航港局说,这座桥经常检查,像这样的问题很少见。航港局说,桥缝间的金属凸起是因为接缝金属老旧。
每年有逾1亿辆汽车通过这座大桥。...
2012-08-29
|
睡眠能补充体力,它的好处不仅为你消除黑眼圈和改善情绪。充足的睡眠是健康生活方式的重要组成部分,有利于你的心脏、体重和精神。医疗福利研究员说,一夜充足的睡眠能提供以下好处:
1.提高记忆力
你的大脑在睡眠时出奇地忙碌,睡眠期间你可加强记忆或「练习」日间学习的技能,这过程称为「巩固」。
换言之,如果你尝试学习新事物,不管是西班牙语或网球反手拍击,睡眠后会有更佳表现。
2.更长寿
睡得太多或太少都可能缩...
2012-04-01
|
一名23岁女子的遗体上周四被发现在距拉斯维加斯湖(Lake Las Vegas)以北约三哩路的沙漠土石道上。克拉克县法医表示,她的死因是耐不住高热而死亡,没有他杀迹象。
名叫艾许丽‧马丁尼兹的妇女由于汽车爆胎,处于沙漠中断绝手机音讯地带,曾徒步行走求救,还没走到有人居住的地区,却因严重脱水而亡。
警方表示,夏天在赌城地区很容易缺水,每人平均每天要喝12至15杯水才够。驾车去沙漠时,车内最好准备冰桶...
2011-08-02
|
罗斯密市公共安全中心与洛县消防局将于今年4月下旬至5月初,联合举办免费社区灾难应急培训项目,现正接受报名。
应急培训包括灾难预备、火灾安全、紧急医疗、人员搜救、恐袭应急等方面知识,此外还有模拟灾难应急演习。培训分别于4月21日、28日和5月5日三个周六,从上午9时至下午4时半,在罗市公共安全中心开课,完成全部课程即可成为合格学员。欢迎洛县居民参加,名额有限,报名从速。
要获更多详情,请联繫罗市公共...
2012-02-21
|
虽然很多乙型糖尿病患者忧虑失明或必须要截肢,但其实最大的风险是心脏病和中风。
约65%乙型糖尿病患者死于心脏病或中风,实际上,与非糖尿病患者相比,他们死于心脏病和中风的机率高出两至四倍。
纽约市贝斯以色列医疗中心(Beth Israel Medical Center)「杰拉德费里曼糖尿病研究所」(Gerald J.Friedman Diabetes Institute)的杰拉德.柏恩斯坦医生说,一...
2012-03-04
|
一名23岁女子的遗体上周四被发现在距拉斯维加斯湖(Lake Las Vegas)以北约三哩路的沙漠土石道上。克拉克县法医表示,她的死因是耐不住高热而死亡,没有他杀迹象。
名叫艾许丽‧马丁尼兹的妇女由于汽车爆胎,处于沙漠中断绝手机音讯地带,曾徒步行走求救,还没走到有人居住的地区,却因严重脱水而亡。
警方表示,夏天在赌城地区很容易缺水,每人平均每天要喝12至15杯水才够。驾车去沙漠时,车内最好准备冰桶...
2011-08-03
|
患重病的世贸遗址一线应急员,终于取得市政府的和解赔偿,但他们获得的款项,比协议所承诺的少。
「纽约邮报」报导,赔偿是以计分方式分配,分数的多寡是以疾病的种类和严重性计算,每一分的赔偿金最近定为7.36元,比原先估计的7.5元至9.19元低,这是导致赔偿减少的主要原因。
一位律师说:「明显这是个重大错误。他们错误估计赔偿的总分数,所以每一分的币值大降。」
一年多前,索赔的1万名警察、消防员、建筑工人...
2012-02-05
|
南加州夏季天干物燥,是山林野火的多发地,据统计,自2000年以来南加每年有近1000户房屋被山火吞噬。怎样有效预防野火烧毁居民房屋,成为市政、消防人员和科学家们的头等大事。美国地质调查所(U.S.Geological Survey)科学家萨福德(Alexandra Syphard )、金雷(Jon Keeley)日前发表的研究报告,却与原有的防火常识相悖,颠覆有效防火的固有观念。
该报告指出,不要...
2012-08-11
|
友情提示:如果你不能从搜索中得到你要的信息,可以到我们论坛里发帖子求助,我们是北美专业的华人社区,有许多专业的律师,会计师等各方面人才。你发的求助帖子我们会在48小时以内尽力帮你解答。
马上进入 北美同城论坛