位于曼哈坦下东城的高云尼医院为保障侨胞的健康，将在社区免费为民众注射流感疫苗。流行性感冒是一种传染病，从受感染的人传播至其他人的鼻腔或喉咙而致病，任何人都可能染上流感。 流感可引起发烧、喉咙痛、发冷、疲倦、咳嗽、头痛、肌肉疼痛，有些人的病情较重，可能会导致肺炎、儿童发高烧或癫痫，流感对患有心脏或唿吸问题的人更危险。在美国每年平均有22万6000人因流感而住院，并有3万6000人死于流感。 高云尼医...

阿罕布拉基督教洛杉矶国语浸信会将于15日上午9时至12时，免费提供流感疫苗注射给需要的人士。无须预约，先到先得。现场并提供有关红蓝卡及白卡的资讯。 流感疫苗不适用于对鸡蛋过敏者或孕妇。若有疑问请电：626-943-6183加联医疗网专线。 时地点：洛杉矶国语浸信会嘉惠堂（210 N.Garfield Ave., Alhambra, CA 91801），电话：626-282-2467。...

由金鹰成人日间护理中心与宝康药房主办、飞达利士保险公司（Fidelis Care）协办的「敬老献爱心，为耆老打流感疫苗」活动将于18日举办。注射服务免费，无保险者需要交纳药费(疫苗费)19.99元。 金鹰中心负责人黄亚村表示，「很多人以为流感是小病而不加理会，然而每年死于流感的人不计其数。流感病毒若入侵器官，可导致肺炎、支气管炎、肠胃炎等严重的併发症。最近天气渐渐转凉，流感季节又要来临了。金鹰中心...

洛杉矶县卫生局9日公布今年首批感染H1N1（俗称猪流感）流感病人，唿吁民众接受流感疫苗。不少华裔新移民对每逢秋季打疫苗一事感到很陌生，不知道许多药店甚至老美超市都可以打流感疫苗，且大多数保险都被接受。没有保险的民众可自付25元至32元施打。 移民美国近十年的马小姐，9日第一次在圣盖博的一家药店接受流感疫苗。她表示，每次去药店经常会看到「flu shots available」（可打流感疫苗）的宣传...

假如你正在坚持严格的饮食，以期减轻体重，现在有好消息：即使打破某些饮食规则，也能助你减磅。「国际肥胖期刊」（International Journal of Obesity）一项长达三年的研究显示，以灵活方法减轻体重、允许甜食和偶尔放纵饮食的节食者，在长期保持体重方面，显然比严格控制饮食的人取得更好成绩。 原因是严格控制饮食习惯的人，通常有种「孤注一掷」的心态，他们要不完全避开所有喜爱的食品，要不...

纽约市气温近来高居不下，破下有史以来最高纪录，而在骄阳似火的天气，喝上一杯冷饮或吃一客冰淇淋成为许多纽约客降暑必备。走入华埠摆也街(Bayard St.) ，各种冷饮店迎面而来，个性的设计和多样化的口味让人目不暇接，仅仅从包厘街(Bowery St.)到勿街(Mott St.)之间短短两条街，就有冷饮和冰淇淋店五家，而店员也都非常年轻，集中在18至20几岁。 靠近包厘街、7月才开张的OH Two ...

夏日渐到，因食物安全卫生引发的疾病逐渐增多。为此王嘉廉社区医疗中心与美洲中华医学会特别在曼哈坦华埠举办相关讲座。来自王嘉廉社区医疗中心的註册营养师王汉强非常仔细地讲解了日常饮食卫生的知识，尤其是夏日饮食的注意点。 王汉强强调，在家做饭时，一定要把生肉、禽类、海鲜以及生物的汁水，与煮熟的食物分开准备，因为生食物和汁水含有有害的细菌，这些细菌会传染给其它食物。所以，切菜的菜板要据此分成两块，生食物用一...

由阿拉米达县教育局策画、「健康饮食计画」主办的「健康饮食节」（HEALTHstival），18日下午在海沃田纳森高中（Tennyson High School）校园农场举行。在该校「饮食专家」学生带动下，许多青少年、社区民众走到户外，向逾30个组织的摊位学习新健康饮食观念。 「健康饮食计画」（Project EAT）执行专员麦克金雷（Craig McKinley）表示，为了唿应州教育厅长托克拉森（...

每个族裔都有自己的独特饮食，从中可以窥探整个社区的生活方式和文化背景。一场名为APA HEALIN'（Asian Pacific Americans – Healthy Eating and Active Living in Our Neighborhoods）图片报告展，15日于曼哈坦下东城举行，用图片的形式将不同族裔的饮食和运动习惯逐一呈现，在讲述社区不同之处的同时引发民众如何健康生活的深思。...

月经失调、焦虑、失眠、燥热和骨质疏松，这些都是经历更年期的女性常有的症状。为了帮助大家轻松度过更年期，慈济基金会纽约分会26日邀请妇产科医生郭季超进行专题演讲，吸引了众多女性的参与。 郭季超表示，更年期是每个女性必经的人生阶段，只要大家以平常心对待，正常检查治疗，就一定可以轻松度过。他表示，包括老年痴呆、视力减退、掉牙齿、心脏病以及大肠癌等都有可能是更年期的症状。女性如果察觉到自己可能已经进入更年...