如果想监测自己的体重，任何一种浴室体重计，无论指针型或数字显示型，只要能得到一致的量值就行。花俏的功能和时尚外观，当然价格较高，但不代表性能更好。 建议在店里多试用一些款式。将体重计放在水平的地板上，多量几次，看看读数是否相同。重心由一侧移到另一侧时，读数应该保持不变。请记住，许多家用体重计并不十分准确（与医用体重计相较），但以追踪体重变化的目的而言，一致性才是重点。该多久量一次体重？每周一次通常...

西柯汶那一户民宅11日凌晨发生火灾，火灾将车库完全烧毁，并殃及民宅厨房和卧室部分，一人烧伤，暂无生命危险。临近火灾民宅有由几名中国留学生合租住户，据林同学表示，起火民宅类似西裔家庭旅馆，有多人租住。火灾损失约50多万元。 火灾民宅位于东艾柯曼路1935号（1935 E.Eckerman Ave.），据就读拉汶大学的中国留学生林同学描述，午夜左右，听到外面人声嘈杂，看见有火光。当时火势很大，不久有多...

美国下一场战争的打法已经出炉。 外界谈论多时的「海空一体战」，日前五角大厦已正式成立办公室，目标是对付「反介入和反区域阻绝」威胁，一般认为主要针对中国，其次是伊朗等极度不友好国家。 新准则是延续30年前、冷战后期的「陆空一体战」而来。当时北约集团在欧洲面临华沙集团，兵力处劣势，一旦开战，华沙多梯次增援部队，将让北约无法应付。 强调陆军主体、空军配合的陆空一体联合作战就是要化解这样的危机，以争取空优...

美国总统欧巴马对叙利亚动武新设一道红线，但很快食言。 白宫上周公开宣布，尽管美方认为叙利亚总统阿塞德应该下台，但这次动武并非寻求推翻阿塞德政权，并强调军事行动和规模均有限，导弹攻击，不会超过两天，更不会派遣地面部队。 不到一周，在获得众院两党领袖支持后，欧巴马自信满满表示，计画发射巡弋(航)导弹，也可能进行空袭，来削弱阿塞德的战斗力，帮助叙利亚反对派最终推翻阿萨德。他说，美国有更广泛的策略，提升反...

伊朗日前宣称在东部击落美国无人侦察机。美军否认被击落，但后来承认，该机在阿富汗西部执行任务，偏离航道，飞到伊境，油料用尽坠毁。 表面看，这是美伊冲突中的小插曲，但背后更重要的意涵是，美国未来战争打法已逐渐成型。藉由伊、阿战场和反恐战争，正在大量利用无人机主宰未来战场，好莱坞「终结者」科幻电影情节有可能真实上演。 此次被俘的RQ-170无人机，曾在美军执行击毙宾拉丹任务时使用，更有多种绝密技术，除隐...

从各方面看，涉嫌33年前杀害六岁男童伊坦．帕兹 (Etan Patz)的赫南德兹 (Pedro Hernandez)，都是个不起眼的人。邻居说，他与妻子和女儿过着平静的生活，偶尔跟她们到教堂聚会。他除了抽菸外，很少走出住所。 「华尔街日报」报导，赫南德兹日前被控二级谋杀罪，其平静的生活随着告终。此案是纽约市现代史上最着名的悬案之一，伊坦1979年5 月25日在上学途中失踪，虽然多年来几名嫌犯先后出...

台湾花莲慈济医院妇产科主治医师高圣博医师6月2日在慈济基金会北加州分会演讲，讲题为：守护家人的健康─茹素的迷思。 地球暖化，天灾人祸日益严重，素食可以减缓地球的污染与暖化，更可以让人身体健康清净，提高生活品质。 高医师将分享更年期的妇女如何健康地茹素，也要谈各年龄层该如何吃素才能越吃越健康呢。 怎样让孩子吃素又能兼顾均衡的营养，保持健壮的身体？高圣博的孩子三岁开始茹素，长得很强壮又听话乖巧。他也会...

罗兰冈华人家庭旅馆日前发生两名男房客打架事件，惊动警方、消防车、救护车到场。两名房客均受伤。 女房东表示，两名当事人原是好友，后来翻脸导致纠纷。 女房东表示，日前其中一位房客向她谈及希望另一人勿过晚返回，且不要看电视太大声以免影响他人休息。 据核桃钻石吧警方纪录，这时被指房客冲进来，手持红酒瓶砸去，另一人立即开始还击，并用酱油瓶向对方勐砸，两人头上、手臂、背部均有砸伤，警方不久赶到现场。...

蒙市过去一周华洋家庭纠纷频传，一处家庭旅馆住客间发生伤人案件，华人夫妇在家吵得兇，警方上门后却双双守口如瓶。西裔母亲遭儿子殴打，却也为儿子不受牢狱之灾而不愿报警，也有西裔「悍妇」殴打男友被捕。 25日晚8时20分，住在Newmark街东段300号街区一处家庭旅馆的华人男子报警，被年约40岁左右的另一名华人男子刺伤腿部，警方赶到时，嫌犯已从家庭旅馆沿Newmark街向东步行逃走，受害者只知道嫌犯姓杨...

蒙市一所家庭旅馆，一名华人女性住客夜间睡觉时遭贼入室行窃，因疑为房东房客纠纷引致。也有华人居民搬家时，丢失价值逾万元的财物，怀疑搬家工手脚不干净，还有年逾六旬的老者在华资超市行窃被抓。 7日凌晨2时半，一名租住在Sierra Vista街北段200号街区一处康斗屋的华人女性报警表示，她睡觉时惊觉卧室被人潜入，等20分钟小偷离开后，她清点物品，发现丢失500元现金和一部笔记型电脑。警方到现场查看时，...