1.不抱怨生活,努力去想解决问题的方法;2.不贪图安逸;3.感受友情,广交朋友;4.勤奋工作;5.降低负面影响,少接受负面消息;6.生活的理想,树立目标;7.给自己动力;8.规律的生活;9.心怀感激,把注意力集中在快乐的事情上;10.学会打扮。...
2011-10-26
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如果想监测自己的体重,任何一种浴室体重计,无论指针型或数字显示型,只要能得到一致的量值就行。花俏的功能和时尚外观,当然价格较高,但不代表性能更好。
建议在店里多试用一些款式。将体重计放在水平的地板上,多量几次,看看读数是否相同。重心由一侧移到另一侧时,读数应该保持不变。请记住,许多家用体重计并不十分准确(与医用体重计相较),但以追踪体重变化的目的而言,一致性才是重点。该多久量一次体重?每周一次通常...
2013-08-25
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美国下一场战争的打法已经出炉。
外界谈论多时的「海空一体战」,日前五角大厦已正式成立办公室,目标是对付「反介入和反区域阻绝」威胁,一般认为主要针对中国,其次是伊朗等极度不友好国家。
新准则是延续30年前、冷战后期的「陆空一体战」而来。当时北约集团在欧洲面临华沙集团,兵力处劣势,一旦开战,华沙多梯次增援部队,将让北约无法应付。
强调陆军主体、空军配合的陆空一体联合作战就是要化解这样的危机,以争取空优...
2011-11-23
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美国总统欧巴马对叙利亚动武新设一道红线,但很快食言。
白宫上周公开宣布,尽管美方认为叙利亚总统阿塞德应该下台,但这次动武并非寻求推翻阿塞德政权,并强调军事行动和规模均有限,导弹攻击,不会超过两天,更不会派遣地面部队。
不到一周,在获得众院两党领袖支持后,欧巴马自信满满表示,计画发射巡弋(航)导弹,也可能进行空袭,来削弱阿塞德的战斗力,帮助叙利亚反对派最终推翻阿萨德。他说,美国有更广泛的策略,提升反...
2013-09-04
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纽约州选出的国会众议员金恩 (Peter King),要求调查好莱坞拍摄「猎杀宾拉丹」,引起谈论。
金恩是联邦众院国安委员会主席,他有义务提出这样的要求。「九一一」发生在纽约,他更有义务保护纽约客安全。
他要求中情局 (CIA)与国防部确保三点:1)拍片不得洩露祕密军事作业内幕;2)影片发行之前,是否先行交给当局,审查是否有洩密情形;3)好莱坞制片在CIA总部参加特工人员会议时,必须替他们保密身分...
2011-08-11
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伊朗日前宣称在东部击落美国无人侦察机。美军否认被击落,但后来承认,该机在阿富汗西部执行任务,偏离航道,飞到伊境,油料用尽坠毁。
表面看,这是美伊冲突中的小插曲,但背后更重要的意涵是,美国未来战争打法已逐渐成型。藉由伊、阿战场和反恐战争,正在大量利用无人机主宰未来战场,好莱坞「终结者」科幻电影情节有可能真实上演。
此次被俘的RQ-170无人机,曾在美军执行击毙宾拉丹任务时使用,更有多种绝密技术,除隐...
2011-12-07
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从各方面看,涉嫌33年前杀害六岁男童伊坦.帕兹 (Etan Patz)的赫南德兹 (Pedro Hernandez),都是个不起眼的人。邻居说,他与妻子和女儿过着平静的生活,偶尔跟她们到教堂聚会。他除了抽菸外,很少走出住所。
「华尔街日报」报导,赫南德兹日前被控二级谋杀罪,其平静的生活随着告终。此案是纽约市现代史上最着名的悬案之一,伊坦1979年5 月25日在上学途中失踪,虽然多年来几名嫌犯先后出...
2012-05-25
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台湾花莲慈济医院妇产科主治医师高圣博医师6月2日在慈济基金会北加州分会演讲,讲题为:守护家人的健康─茹素的迷思。
地球暖化,天灾人祸日益严重,素食可以减缓地球的污染与暖化,更可以让人身体健康清净,提高生活品质。
高医师将分享更年期的妇女如何健康地茹素,也要谈各年龄层该如何吃素才能越吃越健康呢。
怎样让孩子吃素又能兼顾均衡的营养,保持健壮的身体?高圣博的孩子三岁开始茹素,长得很强壮又听话乖巧。他也会...
2012-05-31
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经济不景气让许多民众养成节省习惯,间接使得废铁、厚纸板和旧家电等可回收转售的资源大为减少,导致价格不段攀升,纽约市现在就连摆在餐厅外等候回收的烹饪废油也成为窃贼觊觎的目标。
纽约邮报报导,餐厅废油在四年前转售时,根本不值钱,如今身价已涨至每磅38分钱。厚纸板和其他纸类在两年前每磅仅约一分钱,现在已翻涨至六分钱。
在布碌崙回收餐厅废油的卡车司机艾迪(Eddie)表示:「现在这些废油的确非常抢手。我日...
2012-06-10
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明年元月起,持绿卡的永久居民也可申请担任加州各县投票站的职员。推动州府放宽规定的移民及民权团体相信,明年生效的法案可使全州投票站的双语职员增加,进而提高投票率。
州长布朗27日签署AB817法案。法案由东湾阿拉米达县民主党籍州众议员彭达(Rob Bonta)提出,让尚未拥有投票权的绿卡居民申请担任投票站职员。
在目前规定下,选举日当天在投票站服务的职员必须为美国公民。
AB817法案由多个亚裔和西...
2013-08-27
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