如果想监测自己的体重，任何一种浴室体重计，无论指针型或数字显示型，只要能得到一致的量值就行。花俏的功能和时尚外观，当然价格较高，但不代表性能更好。 建议在店里多试用一些款式。将体重计放在水平的地板上，多量几次，看看读数是否相同。重心由一侧移到另一侧时，读数应该保持不变。请记住，许多家用体重计并不十分准确（与医用体重计相较），但以追踪体重变化的目的而言，一致性才是重点。该多久量一次体重？每周一次通常...

加州官员18日表示，在选择不参加加州健保交易所数周后，「安泰」(Aetna)从下月起，将停止在加州出售个人健保。 加州保险局长琼斯(Dave Jones)表示，他对安泰的决定感到失望，因为消费者需要更多选择。这项决定不影响藉雇主获得健保的民众。 琼斯指出，这对加州消费者不是好消息，在实施「平价医疗法」(Affordable Care Act)之际，向消费者提供更多选择的竞争性市场，是很重要的事。 ...

很显然，州长布朗还没有看过「社群网战」（The Social Network）。 布朗18日早晨做客「CBS晨间新闻」（CBS This Morning ）时表示，加州仍是创新摇篮，也是热门社群网站脸书诞生地。他说：「（脸书的诞生）不是在德州，不是在亚利桑那，也不是在曼哈坦，更不是在白宫或国会。」 主持人查理．洛斯很快指出，脸书执行长查克柏格与其他人是在就读位于麻萨诸塞州的哈佛大学时，开发出脸书的...

加州通过新法律规定，驾驶人可用智慧型手机出示汽车保险证明。布朗州长7日宣布已签署AB1708号法案，未来驾驶人被警察拦下时可用手机等电子行动装置出示保险证明。 由洛杉矶民主党州众议员盖托 (Mike Gatto)所提出的这项法案旨在釐清加州车辆相关法规。目前已有许多保险公司让客户用智慧型手机显示保险证明，但现行法规未明确说明电子保险证明的有效性，使警察执法留下灰色地带。现在美国其他州也考虑修改相关...

加州卫生厅6日宣布，当局在一处未确定的地点找到一卷底片，底片上列有1974年5月至9月五个月份出生人士的2000人出生证明资料，怀疑底片上有其个人出生资料的人士，可与州卫生厅及与信用纪录单位联络。 州卫生厅相信受影响的人士，于1974年5月至9月在南北加州九个县内出生，该九个县份包括：南湾区的圣他克拉拉县、圣他鲁兹县 (Santa Cruz)、苏拉度 (Solano)、苏诺玛 (Sonoma)、史...

美国下一场战争的打法已经出炉。 外界谈论多时的「海空一体战」，日前五角大厦已正式成立办公室，目标是对付「反介入和反区域阻绝」威胁，一般认为主要针对中国，其次是伊朗等极度不友好国家。 新准则是延续30年前、冷战后期的「陆空一体战」而来。当时北约集团在欧洲面临华沙集团，兵力处劣势，一旦开战，华沙多梯次增援部队，将让北约无法应付。 强调陆军主体、空军配合的陆空一体联合作战就是要化解这样的危机，以争取空优...

美国总统欧巴马对叙利亚动武新设一道红线，但很快食言。 白宫上周公开宣布，尽管美方认为叙利亚总统阿塞德应该下台，但这次动武并非寻求推翻阿塞德政权，并强调军事行动和规模均有限，导弹攻击，不会超过两天，更不会派遣地面部队。 不到一周，在获得众院两党领袖支持后，欧巴马自信满满表示，计画发射巡弋(航)导弹，也可能进行空袭，来削弱阿塞德的战斗力，帮助叙利亚反对派最终推翻阿萨德。他说，美国有更广泛的策略，提升反...

硅谷亚洲艺术中心22日下午举办的苏立文座谈会上，播放了苏立文1967年在卡美尔（Carmel）主导拍摄的珍贵纪录片「大千在加州」。 这部21分钟长的彩色纪录片，前半段是张大千夫妇当时在卡美尔定居的生活画面。后半段则完整记录张大千绘画的过程。 主持影片播映的旧金山州立大学美术馆馆长强森（Mark Johnson）表示，当天是这部纪录片第三次公映。第一次是在张大千的故乡四川内江，第二次是在旧金山州大。...

加州房地产经纪协会发表的报告显示，去年12月加州的房屋成交量创一年来新高，达52万940栋，比去年11月增加了3.3%，也是去年1月以来的最高纪录，反映出相对于以前的低迷，如今房市趋向稳定。 协会会长拉法兰‧阿诺德说，低利率和经济逐渐復甦促使成交量增加，投资者和首次购屋者抢在年底前入市。上月的30年房贷利率仍徘徊在4%的极低位，因此吸引首次购屋者和投资者。 报告显示，12月分加州中间房价（medi...

伊朗日前宣称在东部击落美国无人侦察机。美军否认被击落，但后来承认，该机在阿富汗西部执行任务，偏离航道，飞到伊境，油料用尽坠毁。 表面看，这是美伊冲突中的小插曲，但背后更重要的意涵是，美国未来战争打法已逐渐成型。藉由伊、阿战场和反恐战争，正在大量利用无人机主宰未来战场，好莱坞「终结者」科幻电影情节有可能真实上演。 此次被俘的RQ-170无人机，曾在美军执行击毙宾拉丹任务时使用，更有多种绝密技术，除隐...