再也没有一场政治秀，比这两天上演的过河费涨价，更为露骨的了。 港务局准备调涨过河费，先来个狮子大开口，其中一项至少要调高50%，从8元提升为12元。民众反应激烈，纽约与新州两位州长都做出惊讶状，说是事先毫不知情，不知道港务局会做出如此大胆的涨价。 是吗？港务局的12位董事，可都是州长钦点的「自己人」。两位州长的表演，有点初级。 接着，新州州长克利斯蒂公开谈话，说是调涨过河费是唯一负责任的做法，因为...

许多研究发现，缺乏睡眠会使体重增加。一项刊载于《美国临床营养学期刊》的研究，利用磁振造影提供了这种解释。6个晚上只睡4小时的受试者看见食物的图片后，脑部活动（尤其是对愉悦活动反应的部位）升高幅度大于睡9个小时者，研究人员认为这些人更有可能饮食过量。先前有另外的研究发现，睡眠不足会影响食慾贺尔蒙，进而使体重增加。(转载自美兆人月刊， 由世新大学协办) 提前停经的妇女罹患骨质疏松症风险较高 一项追踪中...

南加地区28日发生数起车祸，洛杉矶城中区两名无家可归者在游民巷路边睡觉时被酒驾者失控车撞死，也有行人被车撞成重伤送医不治身亡，甚至有农场运牛车在公路上行驶中，牛挣脱后跑到路面漫步，险些酿成车祸。 城中区游民巷车祸发生于午夜时分，一名19岁女性涉嫌酒驾宾士车将睡在路边的一男一女两无家可归者撞死。该女被警方拘捕。车祸位于Crocker街和4街口附近，嫌犯被控两项罪名，保释金10万元。另外一起车祸导致一...

20年前由于旧型电脑萤幕有电磁波问题，因此许多专家建议眼睛与萤幕之间最好保持至少一只手臂长的距离。现在的电脑已经不再有这种问题。但是现在大多数电脑，包括平板电脑和智慧型手机，以及许多平面电视都採用LED背光式萤幕，这种萤幕会散发「蓝光」，仍旧引发问题。由于人们使用这些电子产品的时间越来越长，尤其在晚上使用，使得睡眠容易受到蓝光的干扰。 蓝光的影响　 眼睛接触光线会影响松果腺分泌褪黑激素，褪黑激素有...

不少人受卡通或动画影响，真以为鸵鸟睡觉时会把头埋进沙子里。其实，鸵鸟不但不会把头埋进沙中，从外观看，牠们也从不真正睡觉。虽然时不时会打瞌睡，但眼睛从没闭过。 鸵鸟不算罕见，但动物学界对牠们的睡眠方式过去少有人研究，了解也很有限。直到最近，德国一个鸟类研究所的动物学家和同事在南非捉了六只鸵鸟，记录牠们打瞌睡时的影像，同时测量脑波，结果让研究人员大为意外。 研究团队原本预期鸵鸟的睡眠周期会和其他鸟类或...

黑色星期五购物潮将于本周登场。日前已有民众在卖场外搭起帐棚，准备在开门第一时间抢到特价商品。不过，人群中有多少「真正买家」令人存疑，排队等待时间未必漫长，消遣方法花样百出。 位于奇诺冈的百思买门前，19日架起了第一具帐棚，距离感恩节特卖还有144个小时，没多久后也有人跟进，帐棚数量随着倒数持续增加。另一方面，在其他百思买分店，也有越来越多帐棚，不少人围绕着店门外或站或坐，或是在车内打盹休息。 于上...

旧金山总图书馆的官员说，2011-12年度被抓到在馆内睡觉的人，比上一年增加了80%，亦即从2010-11年度的588人，增至2011-12年度的1065人。 除了睡觉者，总图还以窃贼、吸毒者和游民多而着名。图书馆的最新资料显示，2011-12年度馆内总发生了4412起事件（incidents）。 图书馆发言人杰佛斯（Michelle Jeffers）将睡觉的人增多归咎于加强了执法，除了图书管理员...

多吃富含维生素C、硒元素（selenium）、茄红素的抗氧化蔬果，不仅可抗衰老、防癌，宾州大学（University of Pennsylvania）最新出炉的研究报告指出，这类蔬果也有助一夜好眠。 不过，睡眠医学专科医师陈炳宏认为，有些睡眠欠佳者因偏好油腻食物，消化不良造成胃胀气或胃酸回流，而影响睡眠，多吃蔬果或有助避免、减缓肠胃问题影响睡眠的状况，但睡眠障碍问题错综复杂，可能与病患内分泌、心肺...

洛杉矶时报日前发布的银行贷款利率信息，最近贷款利率下降。经济学家表示，低利率还将维持一段时间。亚裔房地产协会主席黄嘉莹表示，2013年购物季消费情况会对2014年房贷利率有一定影响。 Freddie Mac发言人说，目前提供的30年期固定房屋贷款利率为平均4.1%，而日前该利率为4.13%。当天发布的数据称15年期平均固定贷款利率为3.2%，较比上周的3.24%有所下降。Freddie Mac首席...

圣盖博谷各城市面临百年一遇风灾，断电迄今未完全恢復，街道上到处是残枝枯木等待清理，有些路段封闭，宛如落后国家景象，许多华裔质疑「这像美国吗？」 美国应如何表现才像美国呢，显然我们都用高标准在检验她，就因理想和现实落差太大，引发民众不满。但这次救灾迟钝不是美国（联邦）政府的责任，也不是检验美国的真正机会，因为风灾只是树倒、断电等，人命无损失，交通影响不大，所以联邦急难管理署（FEMA）并未介入，甚...