美国是移民国家，各族裔通婚案例颇普遍，华人与异族通婚的历史由来已久，但最近海外华人网友对「外F」一词的讨论铺天盖地。「外F」指与其它族裔通婚的人，女生被称为「外F女」，男生则是「外F男」。「外」顾名思义就是「老外」，但对「F」字母的指代争议纷纷，有些认为是「飞」的谐音，或foreigner的首个字母有人觉得是骂人词的缩写。通常与异族通婚是女生，所以「外F」多被用来形容嫁给老外的中国女生。 参与讨论...

前几次提到中年的年龄界定，遇到挑战时的负面处理方式，以下是一些比较健康的因应措施，可以为中年生活带来新契机。 慢下脚步来，面对、处理自己的情绪。 前几次案例中的大为，感到闷闷不乐，这种感觉可以提供一个重新审视自己的良好机会，加上妻子的当头棒喝，寻求专业协助，都使大为有机会看清楚、想明白所面临的现况，或许会有一段时间不知如何是好，就像大为本来只是闷闷不乐，但在知道了妻子对自己的不满，再加上对自己工作...

（编註：「人到中年」专题共有上、中、下三篇文章，第一篇（上）刊出后，上一期本应续刊「中」篇，但因编辑作业疏忽，误刊下篇。本期补刊中篇。不便之处，请读者见谅，并向作者致歉。） 上次（第一篇）所提案例中的大为遭遇许多中年挑战，究竟人到中年有什么特别，和其他人生阶段的挑战有哪些不同？ 首先来看中年的年龄界定，大致可从35岁到60岁，所涵盖的年龄范围广泛，若再加上中年人特有的挑战，就更可以勾勒出中年人的生...

大为今年四十五岁，是知名公司的资深经理，最近几个月来，他总是感到闷闷不乐，但到底是哪儿不对，却说不出个所以然来。直到周末和太太吵了一架，他才发现事态严重，不管是否可以接受，妻子就像一面镜子，总是可以把他最真实的一面赤裸裸地暴露出来。大为没想到妻子对他的不满，已经到了要离婚的地步。两人毕竟在一起二十几年，又有一对可爱的孩子，怎么可以说分就分。因此两人决定寻求专业协助，看看可否找到一条出路。 几次协谈...

配合柏克莱加大美术馆「红妆丽影：清代美人图」展览，柏大太平洋电影资料中心（PFA）从8日起举办「美丽与牺牲：中国电影中的女性形象」影展。从1934年的「新女性」到2000年的「花样年华」，让观众一窥中国女性无法表达的慾望与牺牲。 影展由资料中心资深策展人奥丝托比（Susan Oxtoby）策画，8日将播出吴永刚导演、阮玲玉主演的「神女」（The Goddess）；9日为蔡楚生导演、阮玲玉主演的「新...

总统到访屋崙，民众反应不一。部份团体23 日中午开始，在市府前小川广场集会和游行。华埠则一如往常，许多民众甚至不知道总统就在十个街区外的福斯戏院募款。 邻近屋崙市府的华埠，人潮如常。记者询问部分民众，有人知道市府周围交通管制，但不晓得原因。居民高华德知道总统欧巴马当天抵达屋崙，不过不认为总统会像上次访问旧金山时绕道华埠，不觉对华埠有什么影响。 华埠邻里防罪委员会主席陈锡澎到机场欢迎，有机会和欧巴马...

圣荷西警调人员13日凌晨零时37分获报前往东圣荷西Checkers Drive 100号街区，发现一名中年亚裔男子倒在地上，身上被刺数刀。警方表示，事件发现场离圣荷西地区医疗中心很近，办案人员立刻将遭刺男子送医急救，然受害人仍伤重不治身亡。这是圣荷西今年第24名兇案死者。 圣荷西警局表示受害人为56岁的亚裔人士，可是尚未公布死者身分姓名。警调人员目前也没有宣布嫌犯与行兇动机，只称全案与帮派犯罪无关...

联邦人口普查局最新数据显示，内华达州的离婚率全美第一，原本是简易快速结婚之城的赌城拉斯维加斯，也受惠于离婚派对的流行。 人口普查局的统计显示，每千人即有6.6人离婚。 维加斯VIP经理努尼斯（Dan Nunes）指出，离婚派对有取代单身派对之势，举办离婚派对者愿意花数百甚至上千元在夜店、秀场或SPA，庆祝自己的人生展开新页。 努尼斯说：「男士们看起来彷若卸下肩头千斤重担，女士们看起来好像获得完全解...

市府卫生局有意于今年秋季限制人行道餐车的尺寸为5呎宽10呎长。华埠许多摊贩车的尺寸不合规定，如果不能在期限前完成修改，未来可能无法顺利更新许可证。但法拉盛一些贩卖烤肉串等熟食的华人小型餐车来说，可以合法地扩大营业空间。 华埠经营水果摊的陈小姐表示，华埠路边摊贩最常受罚的项目其实是推车不合规定尺寸，货物占用人行道。原来常规牌照、季节性牌照与绿色蔬果摊贩的尺寸规定都不同，而各牌照中因食材准备烹调方法不...

「少吃盐不仅对血压有帮助，对骨头更有帮助。吃盐会造成尿中钙大量流失，骨质加快疏松，所以盐吃多的人，牙齿都不好。」 北京正骨名医罗有明的亲传弟子江鸿医师19日在中半岛演讲，她指出现代人因为使用电脑网路太多，嵴椎骨病已经年轻化。因此要从姿势、睡眠、开车、饮食、运动、晒太阳等多方面下手，维持嵴椎健康。 首先在搬重物时，不可弯腰搬动，一定要蹲下再搬，否则嵴椎会错位。其次，良好的睡眠对腰背大有助益，因此要选...