「癌友在接受放疗和化疗后，大多都会有白血球低下、免疫力降低、食欲不振、营养摄取不足的情况发生，这时需要足够的营养，来协助抗癌。」展杏基金会董事长杨玲玲表示，食疗带来的免疫力增强，不止对癌友有好处，一般人要是能够认清自己的体质，瞭解食材和药材的特性，也可达到保健的功效。 杨玲玲本周末在湾区有多场活动及演讲。19日早上9时至下午4时，在国际医药大学博士班，主讲「癌患正规西医治疗后的中医食疗辅助」。19...

散文家林文月有着名散文「三月曝书」，我不敢附庸风雅，但因为有一离奇的曝书经验，所以借用了文章的题目。 林文月所晒的书，都是古旧的线装书，包括干隆年间版本的「东周列国志」；其中一批民国初年印制的书，是她外祖父连雅堂当年在上海开设书局时留下来的，她最喜爱的四册「庄子」，还有连雅堂圈读的笔迹和眉批。 我晒的只是一本尼采传记（Nietzshche: A PhilosophicalBiography）。一年...

精打细算的消费者都知道，国际机场「免税店」是旅行中绝对不能错过的捡便宜好机会。如果算盘打得精，免税店可为消费者省下上百元；但如果搞不清楚状况瞎买一通，只怕省不了钱还被当肥羊宰。想在免税店血拼捡便宜，有些资讯消费者不能不知道。 首先，「免税店」是指贩卖免关税商品的零售店，在免税店购物节省的就是关税，如果买过头导致回国入关时又被海关扣税，就得不偿失，因此了解当地海关的免税额规定，是免税店血拼的第一大原...

门卫：10元至20元，但要问问邻居，看看他们给多少。 邮差：价值20元的礼物或礼品卡，不要给现金。 美甲师、脱毛师、理髮师：比平时的小费多一倍。 保母：一周工资。 私人教练、清洁工、遛狗人：相当于一次服务工资的两倍。 教师：围巾、自制美劳、圣诞卡、焙烤食品等，无需太花费。 (资料来源：每日新闻报)...

当运气不好时，人们喜欢埋怨，但是却将好运视为当然，很少去反省好运的原因。这是为什么感恩节是全年最重要节日的原因，因为它让人至少有一天去思考感恩。 在湾区过感恩节，首先可以感谢末日预言家康平的三度预言失败。 旧金山49人队的球迷也可感恩，因为自「脸书」面世以来，49人队从未进过季后赛，今年却大有机会。 湾区的体育用品公司也应该感恩，因为「占领运动」的抗议者都要购买帐篷。 关丽珍也可以感谢，市长选举不...

第48届「每日新闻报」纽约市拼字比赛20日盛大进行，华裔学生虽多从英语非母语的家庭环境中长大，但在词汇和语言的学习上丝毫不逊色，让老师和家长赞不绝口。眼看越来越多的华裔新移民涌入美国，参赛选手、家长、老师和教育界人士特别提醒，持续不断地阅读和扩大词汇量才是提高英语水平的关键。 闯入拼字比赛纽约市决赛的华裔选手，虽英语水平各异、记词方法不同，可他们一致爱读书。首日比赛总排名第六、华裔学生中排名第一的...

●除了瓦斯家用热水炉提供热水外，很多家庭採用电动空调系统为住宅提供冷气与暖气。在空调使用方面也有诸多需要注意事项。 商用及住宅採暖制冷专家王正华表示，虽然很多家庭採用数字式控制器，调节室内温度，但也有使用老旧控制器的家庭，该控制器中有水银做电路元件，王正华建议因水银对环境及人体有损害，应尽快更换。在温度设定方面，居家设置为暖气以华氏65度至68度为宜，冷气以华氏75 度至78度为宜。空气过滤器应定...

一个房地产经纪网站17日报导，位于旧金山太平洋岗（Pacific Heights）一栋大宅已经以3500万元成交，成为这个城市历来成交价最高的豪宅。 「Socket Site」的报导说，豪宅2011年易过一次手，当时成交价为2950万元。最新的成交价又增加550万元。 座落于太平洋岗被称为「亿万富翁街」（Billionaire's Row）的豪宅，属英国都铎式（Tudor）建筑，可以看到无敌的金山...

平板电脑、智慧手机兴起，云端与移动结合，多位科技界及教育界有识之士过去一年中都提出「要重新思考科技教育」，如何教导下一代有足够的知识、技巧与能力，应付未来一生中的挑战。 哈佛大学科技及企业中心教授华格纳（Tony Wagner,www.tonywagner.com）访问各大科技公司高层主管及领袖，问他们科技人最重要的特质是什么？归纳出几项共同认定的重要价值：「独立思考及问题解决能力」（Critic...

1998年犯下劫车杀人的死刑犯18日伏法，成为德州第一位注射一种药剂处决的死刑犯。 德州刑法部上周宣佈，自1982年以来处决人犯所使用的三种药剂中，肌肉松弛剂使用期限已过，因此改用只注射一种药剂。俄亥俄州、亚历桑纳州、爱达荷州和华盛顿州都已採用一种药剂处决犯人，乔治亚州也表示将在近期内跟进。 贺恩(Yokamon Hearn)注射新药剂后未出现异常反应。在毒液进入体内后约25分钟贺恩宣告死亡。行刑...