本汤补益脾胃、养血安神、平肝清热、祛风利湿。适用于肥胖、便秘、血压增高或产妇倦怠无力、血虚压食、神志不安等症。材料：红枣五枚，香芹八两。制作：红枣洗净，香芹去根、叶、留茎，洗净。二种食物下锅加水煎煮二十分钟，调味即成。...

金山粥会10日举行年度文化人士和谐雅集，约160人与会，旧金山市议会议长邱信福也前往参加。 会中特别邀请林炳昌先生以「徐志摩爱情梦碎魂憔悴」为题发表专题演讲，漫谈徐氏的三段情，但以林徽音为重点。林炳昌早年毕业于香港中文大学，获文学硕士。移民美国后曾创办多个非营利社会服务中心，为新旧移民提供多元化服务。林炳昌不仅热心公益不遗余力，而且笔耕不辍，撰写专栏，先后出版着作多种，去年出版「千年红泪」，介绍历...

柯汶纳（Covina）一名妇人祸不单行，9月才因偷窃被判缓刑，现在又涉嫌害死外孙被捕。 48岁的艾玛（Irma Godinez）9月13日对偷窃和当众酗酒两项轻罪不抗辩，被判十天有期徒刑，但缓刑三年。照理在三年内不可再出包，没想到竟闹出人命。 艾玛10月22日下午2时，在公寓替出门的女儿照顾两岁外孙女和八个月22天的外孙朱利安（Julian Sosa）。她招唿朱利安泡澡时，离开浴室去接一通电话。讲...

旧金山动物园27日宣布令人伤心的消息，园内18岁的动物明星中美貘「花生」（Goober），26日上午清晨被管理员发现在栖息处死亡。动物园公关拉斯恩（Danny Latham）表示，花生两年前被诊断出的口腔癌，是造成死亡的原因。所幸花生是在睡梦中自然死亡，并未遭受太多痛苦。 拉斯恩解释，一般中美貘的寿命可达30年以上。但花生两年前罹患口腔癌，且癌细胞快速蔓延，院方能够选择的治疗方式不多。医生也预测花...

洛杉矶联合学区（LAUSD）将推出早餐食谱比赛，让学生通过灵感来创造未来的早餐。 学区学生食品总监David Binkle表示，学区内学校所有菜单都需经过学生批准。早餐食谱比赛则更进一步，让更多的学生参与食谱开发。 比赛获奖学生，可赢得500元，决赛的十名选手也将获得100元，正式报名表以及竞赛规则，可上网www.iminlausd.com获得。 研究表明，营养丰富的早餐，可以帮助学生获得更高的考...

洛杉矶联合学区（LAUSD）推出全新的高中生早、中餐食谱，学生们在即将迎来新学期间，将品尝由身边同学自创的营养餐点，不仅迎合学生口味、更添入新鲜水果、蔬菜，提升健康指数。 洛杉矶联合学区食物供给部主管David Binkle表示，近三、四年来，学区一直在修改食谱、调整配菜。比如将青菜、水果从冷冻食品换成新鲜、白饭由糙米代替等，而如今新菜单更加入学生自创元素。在学生厨艺比赛中获奖学生，将有机会创造食...

许多移民来美定居后，因节省生活开支且满足对故乡美味的慾望，开始洗手做羹汤。透过网路搜食谱，成为不少留学生、移民锻鍊厨艺的管道。造就不少素人名厨，同时壮大网路食谱的资料库。 近来，许多主妇奔相走告新讯，日本最大的免费食谱网站Cookpad推英文版（网址：http ://en.cookpad.com）。网站在日本有三分之一家庭主妇登入查询食谱，在网路企业排名第14位，公司市值达395亿日圆，2012年...

油价上涨已经让民众怨声载道，但真正的「涨价之王」却不是汽油，根据劳工部统计局公布的数据，花生酱（Peanut butter，见图，取自Getty Image）和去年同期相比涨价50%，涨幅在各类商品中名列冠军。而涨价原因则是美国东南部华生出产区遭遇高温天气和干旱。 其他食品也在上涨。劳工统计局的数据显示，酸黄瓜、橄榄等调味品的价格比去年第一季度上涨近四成。 喜欢吃鸡肉的民众可能已经注意到了，鸡肉价...

沙加缅度McClatchy高中近日发生一起毕业生用花生酱恶搞校园闹剧，导致一名对花生过敏学生入院。校方表示，约30名恶作剧者将受到禁止参加毕业典礼处分。 McClatchy高中校长Peter Lambert透露，本周一早晨，学校面目全非，校园到处沾满花生酱，一片狼藉。门锁上也满是胶水，树上缠绕有卫生纸，课桌椅全部被掀倒，各角落散有垃圾。校园俨然变身「垃圾场」。 经校方调查，发现这是一起事先预谋的恶...

纽约枢机主教杜兰 (Timothy Michael Dolan)最近将启程前往梵蒂冈参加选举教宗的祕密会议(conclave)，这是杜兰第一次参加选举教宗的会议，因此他不断为此事祷告，同时也和芝加哥枢机主教乔治交换前往该会议应注意事项。 华尔街日报报导，杜兰对媒体说：「乔治枢机主教劝我带一些花生酱，因为梵蒂冈不提供花生酱。」在教宗本笃16世 (Pope Benedict XVI)宣布退位后，世界各...