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讨论压力问题,我们首先可能会联想到这样一则引喻:两只蹦蹦跳跳的青蛙,我们把其中一只置于水锅内,水慢慢烧开;而另一只却在锅里的水烧至一定高温后,才将其瞬间放入。结果发现,当第二只青蛙一触及水面时,立刻跳出水锅,逃之夭夭;而第一只青蛙却在逐渐加温的水锅内,四平八稳的被煮熟了。让我们就以这个故事作引子,探讨一下「不同的压力型态」问题。 美国心理学会将压力分为三大类: 第一类,是「即刻性紧急压力」(Acu...
2012-10-14
●「生气」的经验人皆有之,但是同样一件事情,有的人可能只是感觉小小不悦,有的人却能引来雷霆之怒;另外,有些人会因鸡毛蒜皮小事动怒,有些人却遇事一如老僧入定,平心静气地泰然处之,其间隐含多少玄机呢? 例一:生活节省的小王,为两岁小女儿庆生,邀来两家太太熟悉的姊妹淘,其中一家还带上小王也认识的老奶奶。本来切切蛋糕也就尽兴,却意外地还要续上一顿午餐。吃饱了饭,老奶奶开心地作东道付了餐费。当小王在一番茶余...
2013-03-03
案例一:约翰已经大学毕业五年了,这五年中曾经有过几次短暂的就业经验,但每份工作都无法持续太久,不是因为工作压力太大、不喜欢上司、不喜欢工作伙伴,不然就是不明就理的被炒鱿鱼。约翰越受挫就越没心找工作,到了后来这一、两年就索性待在家里,大门不出、二门不迈,成了现代人所形容的典型宅男。 他的作息时间和家人不一样,日夜颠倒,很少会和家人照面,有时候甚至也不晓得他是不是在家。还好他有一位爱他、关心他的母亲。...
2013-09-15
林拜涛 (Bai Lam),一个世界日报的年轻读者 (22岁),在纽约皇后学院就读,修了一门新闻学,需要写一篇专业新闻从业员的750字学期报告,于是造访「大苹果话题」。 腼腆敬业,拿出了事先打字好的大约10多个问题,共两页,还留出了填写的空白,正式提问之前,并掏出手机全程录音。比专业新闻从业人员更专业的准备。 他问完之后,轮到他谈一下年轻人的建议。 他8岁就从香港移民美国,怎么会对中文报纸有兴趣?...
2011-11-07
谈中日战争,不是搧风点火,而是怕擦枪走火! 「台湾火大」不知是啥咪碗糕?自己火自己,乱找话题,没官做就火,没当政就火,和中日要开火,不能相提并论 ,否则,听了就有火! 美国所培养的日本,是看守中国大门的一条狗,不是一只虎,但中日安保条约,和美国对钓鱼岛事件的暧昧,使日本无限上纲,加紧澎风,以为自己就是那只老虎。 颇有杀气的安倍,上台后就宣布「钓鱼台是日本国土」,无谈判余地,并派军舰战机巡逻。中国总...
2013-01-16
星期四凌晨3点钟,离超级盃开打还有84个小时。打开电视,至少五个频道把摄影棚移到纽奥良充满节庆气氛的Bourbon街上,其中两个频道天还没亮就开始现场直播。两支球队,106名球员,总共不到四小时的一场比赛,仅「NFL电视网」一台就准备了超过140个小时的直播节目。战术阵形解析、球员教练专访、精华片段回顾,连两队总教练的爸妈都有自己的记者会。季赛中看一整晚的体育新闻只等得到两分钟的49人队赛况,现在...
2013-01-31
皇后区橡园(Oakland Gardens)市议员第23选区的民众在4月第一周可以投票决定如何使用市政府100万元的经费。该选区市议员小魏普林(Mark Weprin)已参与实施了一项名为「共享经费」(Participatiory Budgeting, 简称PB)的全新程序,市政府100万元的自主资金将由选区本地民众决定如何花费。任何居住在23选区的16岁及以上的市民均可参与投票,票数最多的项目将...
2013-03-28
北县时报(North County Times)爆料,圣地牙哥县警局警员由于过节期间「生意欠佳」,在没事找事之下,把目标转向行车执照过期车辆。 北县时报说,12月23日晚间警方在圣玛科斯(San Marcos)购物中心和街道寻找行照过期车辆,至少有八辆车子因此被拖吊。 警局巡官席伊 (Mike Sea)表示,由于车辆稀少,使警员兴起检查行照是否过期的想法。这是交通警员个人的行动,并非警局正式发起的...
2011-12-26
朱女士问:我去年在长岛买了一幢新建的房子,住进去没多久发现地下室会漏水,因为是新房有一年保修期,我赶紧透过房地产经纪人连络卖家,卖家也派人来修,但修了几个月都没修好。如今保修期快过了,卖家却找不到了。卖家是以责任有限公司(LLC)名义签约,我按合约上的地址找过去,却发现该地址已经不是那间公司了。请问我是否被欺诈?该如何处理?刘汝华律师答:首先你应确定公司是否存在,如果知道公司名字,可以上纽约州务厅...
2013-10-08
路上常见电动脚踏车四处乱窜,险象环生,然而拥有电动脚踏车却不需要申请牌照,使得警方难以执法或开罚单。纽约市议会11日通过新电动摩托车法,除了必须使用人力踩踏才能行动的脚踏车外,其余靠电力、汽油发动的脚踏车或摩托车都将纳入电动摩托车的范围,车主须向纽约州汽车监理厅(DMV)申请牌照,在路上须遵守交通规则,否则警察将开罚。新法律还规定任何人于纽约市不可私自贩卖、租借任何类型的摩托车给他人,若违反此条法...
2013-11-15
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