牙龈出血可能是一个徵状，显示你有机会或已经患上牙周病。但如果牙龈持续出血，则可能涉及更严重的医疗问题，例如白血病或血小板功能异常等。 按照牙医指示，以保持牙龈健康，刷牙和使用牙线方法不正确，都会刺激牙龈或对牙龈组织构成伤害。 牙龈出血主要由于牙龈线上的牙菌斑未能完全清除所致，有关情况会导致牙龈炎或牙龈感染。如未能透过每天刷牙和定期到牙医诊所检查和清洗牙齿去除牙菌斑，则这些菌斑会变硬成为牙垢。最后，...

加州众议员第49选区两位华裔候选人相持不下，是近年来华裔聚居区最怪异的一场选战。 国会众议员赵美心与加州众议员伍国庆夫妇钦定的候选人周本立，在这个民主党多年称霸的铁票区，原本躺着选都可以击败共和党对手，但碰上同是华裔的林元清，却完全出乎民主党人的预料，选情始终紧绷。 至10月20日为止的官方统计，两人竞选花费均已超过百万元，而且还在持续砸钱中，可望创下49选区的历史纪录。尤其民主党与工会方面，在1...

伦奥各项赛事正如火如荼进行，中国队叶诗文继400米混合泳后，又在200米混合泳中后来居上夺冠。她赛后表示，当时状态并非最佳。夺首金后，叶诗文也曾说，比赛前教练有布置战术，可是自己跃入泳池后脑子一片空白，游到最后一个来回时，还以为自己被远远地甩在后面，于是不顾一切地冲刺。 16岁的叶诗文还是纯真的孩子，面对咄咄逼人的媒体，只有腼腆的微笑和简略对答，而对使用兴奋剂的无端怀疑，她只委屈地辩解「绝对没有」...

近几个星期以来，香港政府计画推行的小学一年级至中学六年级的「德育及国民教育必修科」，在香港引起极大反对声浪。最近的一场集会，有10多万香港居民参加，反对在香港推行此教育计画。还有万人联署反对、绝食反对等，成为2002和2003年香港人民反对「23条立法」以来，最大的民间反对行动。 据香港教师协会调查，教师一方面赞成「培养国民身分认同」的原则，但同时77%教师不同意「国民教育应集中认识国家的正面成就...

更年期（Menopause）有时被称为「生命的变化」，是指妇女已停经达一年，生育年龄已结束。大部分妇女的更年期出现在50岁左右。 更年期前症候（Perimenopause）是通往更年期的变化过程，最早可在30多岁出现，最迟50多岁。更年期前症候持续多久因人而异，通常为二至八年。在此期间，会出现月经失调和其他症状。 更年期是妇女一生必经阶段，是自然不过的事。除非症状对日常生活构成影响，否则无须治疗。...

这两个月遍及全美的「占领」行动，参与者自诩代表99%的大众，要和1%最富的人区隔。实际上，美国仇富心态并不严重。众所周知，目前最仇富的国家，是中国大陆。 美国民众不仇富，最重要的原因是，绝大多数富翁财产清白，或是来自祖传，或是自已赤手空拳挣来。 比尔盖兹这样的「新富」出现前，1957年的全美首富是盖蒂家族。旧金山的Gorden Getty，是老盖蒂Paul Getty第四个儿子，他毕业于旧金山音乐...

「时代」杂志专栏作家克莱恩（Joe Klein）日前发表「懒惰的美国人」一文，引起广大迴响。该文引用多位美国人观点，指出懒惰是美国国力衰退主因。不少受访华人也认为，有些美国人的工作态度确较懒散。研究也显示，来美愈久的学生愈不会努力向学。 不过学者提醒，美国国力江河日下，并非是「国人懒惰」一句话就可以解释清楚，尚涉及更多层面，包括两党政客互相倾轧，政府政策是否正确等。 随着美国国力陷入持续衰退，稍早...

美国总统最近又连爆腐败丑闻，不同的是，新丑闻不像柯林顿和陆文斯基的性丑闻般，充满煽色腥（sensational）情节，美国人都见怪不怪，视为理所当然，这就成「制度性腐败」，也是美国民主政治的绝大讽刺，但你我都无可奈何。 丑闻之一是美联社调查，上任前批评华府「用钱买特权」的欧巴马总统，经常邀政治捐款大金主进白宫晚宴，答谢他们的捐款支持，60余位捐款最多的金主不只到白宫一次，会晤政府高级顾问、参加假...

伊拉克移民女子日前在圣地牙哥家中遭人闯入痛殴，抢救不治。攻击者在现场留下「滚回你自己国家」的字条，警方不排除仇恨犯罪的可能。 「滚回你自己国家」常是各国主流社会排外的口头禅，自认多数的「想像共同体」，歧视少数。先进国家靠制度或法律，以及公民社会成熟的道德规范，让这种氛围限缩，不至仇恨犯罪或暴动。 许多国家今日所谓的主流，也可能是数百年前的少数，美国尤其是「先来后到」典型，今日白人社群，500年...

曾任美国总统詹森顾问的经济学家欧坤(Arthur Okun)在1960年代提出「痛苦指数」(Misery Index)概念，把失业率与通货膨胀率两者相加，就是所谓痛苦指数，作为衡量国家与人民承受社会与经济负担的指标之一，数字越高，百姓的生活就越悲惨。还有学者将历年痛苦指数与犯美国犯罪率作进一步研究，发现两者成正比，前一年的痛苦指数若升高，次年的犯罪率也随之上扬。 根据统计，美国痛苦指数的历史高峰...