3C时代，孩子们接触电脑、手机的频率大增，找资料、看影片、交朋友、玩游戏…都跟网路脱离不了关系，长期盯着萤幕下来，眼睛容易累，活动力变差，如果姿势不良还可能影响他们的发育。本期健康文摘提供了富含多种成长必需营养素的鲔鱼知识，让你的亲亲宝贝聪明加分、健康加倍！ 　鲔鱼罐头是无脂蛋白质、ω-3 脂肪、硒、维生素 D、维生素B群与其他营养素的良好来源。但鲔鱼却有些令人挥之不去的疑虑，主要与汞有关。以下是...

洛杉矶桌球公开赛将于本周末揭幕，在一批南加热心人士主导下，该项活动水准越来越高。 今年入选奥运美国代表队的吴炫宁、邢延华，在国际舞台一鸣惊人后，受到名校关注，有意以奖学金延揽。旅居南加的桌球名将，也是洛杉矶桌球公开赛召集人的高军和林秀珍建议华人家长不妨让子女试试桌球，无论对学业甚至未来前进大学府，都有助益。 2012年美国男单亚军黄霖，是林秀珍的儿子，便获尔湾加大土木工程系奖学金入读。黄霖表示，桌...

同样的事情，得到不同样不公平的待遇 ，就是双重标准。标准是不能因人而异的，否则就是不公不义 。 道理都知道，事情却常发生，到餐厅吃饭，都会有双重标准。在美国、澳洲等地，我和朋友们就碰过和名餐馆的带位者，常把大排长龙的有色人种，带到偏远的角落，或者说订位已满请等候，当然窗边景观佳位，常是白人使用。有次请几个朋友在洛城某半山名餐厅吃牛排，有人没人先给领位者20元小费，哇！靠窗景观一流的皇帝位。哈哈！打...

劳工节油价创新高，但丝毫不影响民众利用长周末出游和度假的热情。 赵先生8月31日晚已和朋友驱车前往大熊湖过长周末，他说，和朋友、家人、小孩一行13人租住当地独立屋度假村。 有民众为避免塞车今年改开夜车赶路，阿罕布拉居民Bill说，去年劳工节去旧金山看亲戚的路上塞车，今年吸取教训，31日晚上开夜车去旧金山，一路畅通无阻，且还省汽油，到旧金山正好吃夜宵过夜生活。 奇诺冈居民张先生干脆选择坐火车，他说，...

华裔聚居的核桃市，在2011年被主流杂志评比为第57个全美最适合居住城市。除了美丽的街道、齐全的公共设施外，良好的治安更为城市加分。记者日前随洛县警局核桃市钻石吧分局警员一起出巡，揭开了警员执勤时的神秘面纱，也捕捉到了「神兵天降」维护城市治安的执法瞬间。 下午2时半，在核桃市Amar街，一辆黑色轿车打着双闪灯停靠路边，巡逻警员Doug Daley打开警灯提醒后方车辆慢行，并停车上前询问。对方表示汽...

洛杉矶联合学区教育董事会8日就重新制定2016年高中毕业生毕业要求投票。新计画若通过，明年将升入九年级的学生未来高中毕业时，将要求通过所有四年制大学预备课程。学区另规定，毕业生所须修满的全部高中学分将减少25%左右。 学区总监John Deasy表示，新计画旨在提升学区高中学生毕业水准，为未来进入大学深造的高中生提供更多知识储备。他认为所有高中生都应通过大学预备课程，同时会相应减轻学生高中阶段其他...

林书豪的故事和迅速窜红，不仅在美国和两岸的媒体成为热点，也成功突破了在美亚裔男生被模式化的印象。连CNN亚裔男体育解说员Rick Quan近日也撰文评论，指出林书豪是继武打明星李小龙之后得到追捧的亚裔美国男生，给亚裔男群体带来荣誉感(Lin has given us a sense of pride)。 长久以来在美国，黑眼睛和黄皮肤的亚裔女生总是受到多族裔男生的追求；而相比之下具有同样外貌特徵的...

为发挥对全美各州和华府的影响力，加州空气资源局（California Air Resources Board）27日通过更严格的汽车排放标准，其中包括在2025年加州公路必须有140万辆电动和油电混合车。 加州空气局委员会27日一致通过新规定，2025年在加州售出的新车中有七分之一必须是电动车或零废气排放车辆。此外，在2025年以前空气污染原排放量须比现在减少75%，造成温室效应的汽油废气排放量也...

加州检察长贺锦丽5日起诉华尔街最大信用评级公司标准普尔（Standard & Poor's），控告该公司违反加州虚假申报法，夸大评级导致州公务员退休基金耗费近10亿元。 联邦检察官4日才起诉标准普尔，指该公司给予有问题的房贷抵押债券最高评级，协助触发金融危机。加州向旧金山高院提出的诉讼，要求标准普尔向亏损达10亿元的加州公务员基金赔偿40亿元。 贺锦丽表示：「加州失去住房者许多都是幼教、消防员，我...

三至八年级的州会考将于4月中旬举行，此次将首次採用教学及评估方式「普通核心标准」(CCLS)命题，题目会变难，成绩可能下降。目前各学校向家长寄出通知，提醒家长不要责怪孩子不够用功。州教育厅及市教育局也致函学监、校长和家长强调，会调整及格标准；有入学筛选机制的初中不可以此成绩判定学生退步，政府也不会藉此衡量学校和老师的表现。「更难、更深、更广」是这些通知信中多次出现的粗体字。州府方面表示，在未来几年...