如果想监测自己的体重，任何一种浴室体重计，无论指针型或数字显示型，只要能得到一致的量值就行。花俏的功能和时尚外观，当然价格较高，但不代表性能更好。 建议在店里多试用一些款式。将体重计放在水平的地板上，多量几次，看看读数是否相同。重心由一侧移到另一侧时，读数应该保持不变。请记住，许多家用体重计并不十分准确（与医用体重计相较），但以追踪体重变化的目的而言，一致性才是重点。该多久量一次体重？每周一次通常...

美国下一场战争的打法已经出炉。 外界谈论多时的「海空一体战」，日前五角大厦已正式成立办公室，目标是对付「反介入和反区域阻绝」威胁，一般认为主要针对中国，其次是伊朗等极度不友好国家。 新准则是延续30年前、冷战后期的「陆空一体战」而来。当时北约集团在欧洲面临华沙集团，兵力处劣势，一旦开战，华沙多梯次增援部队，将让北约无法应付。 强调陆军主体、空军配合的陆空一体联合作战就是要化解这样的危机，以争取空优...

美国总统欧巴马对叙利亚动武新设一道红线，但很快食言。 白宫上周公开宣布，尽管美方认为叙利亚总统阿塞德应该下台，但这次动武并非寻求推翻阿塞德政权，并强调军事行动和规模均有限，导弹攻击，不会超过两天，更不会派遣地面部队。 不到一周，在获得众院两党领袖支持后，欧巴马自信满满表示，计画发射巡弋(航)导弹，也可能进行空袭，来削弱阿塞德的战斗力，帮助叙利亚反对派最终推翻阿萨德。他说，美国有更广泛的策略，提升反...

在家中遭软禁的中国大陆盲人维权人士陈光诚日前逃离山东老家，进入北京的美国大使馆。他从不寻求庇护走出使馆留在中国，直至改变主意坚决要求携家人同行赴美求学，如同戏剧情节跌宕起伏，纽约大学并已同意接受陈光诚入学。据中国官员称陈光诚很快可来美，美国副总统白登也表示立即为陈光诚发签证。部分南加华裔人士对陈光诚执意来美不以为然，认为他不瞭解美国，未来与家人生活将困难重重。 视障政治评论家刘青表示，倘若陈光诚未...

伊朗日前宣称在东部击落美国无人侦察机。美军否认被击落，但后来承认，该机在阿富汗西部执行任务，偏离航道，飞到伊境，油料用尽坠毁。 表面看，这是美伊冲突中的小插曲，但背后更重要的意涵是，美国未来战争打法已逐渐成型。藉由伊、阿战场和反恐战争，正在大量利用无人机主宰未来战场，好莱坞「终结者」科幻电影情节有可能真实上演。 此次被俘的RQ-170无人机，曾在美军执行击毙宾拉丹任务时使用，更有多种绝密技术，除隐...

从各方面看，涉嫌33年前杀害六岁男童伊坦．帕兹 (Etan Patz)的赫南德兹 (Pedro Hernandez)，都是个不起眼的人。邻居说，他与妻子和女儿过着平静的生活，偶尔跟她们到教堂聚会。他除了抽菸外，很少走出住所。 「华尔街日报」报导，赫南德兹日前被控二级谋杀罪，其平静的生活随着告终。此案是纽约市现代史上最着名的悬案之一，伊坦1979年5 月25日在上学途中失踪，虽然多年来几名嫌犯先后出...

台湾花莲慈济医院妇产科主治医师高圣博医师6月2日在慈济基金会北加州分会演讲，讲题为：守护家人的健康─茹素的迷思。 地球暖化，天灾人祸日益严重，素食可以减缓地球的污染与暖化，更可以让人身体健康清净，提高生活品质。 高医师将分享更年期的妇女如何健康地茹素，也要谈各年龄层该如何吃素才能越吃越健康呢。 怎样让孩子吃素又能兼顾均衡的营养，保持健壮的身体？高圣博的孩子三岁开始茹素，长得很强壮又听话乖巧。他也会...

全美汽车销售8月开出红盘，民众开始走入经销商买新车。专家分析，低利息、就业率缓步提升、换车周期等，都是市场催化剂。不过，第一线业务员认为，消费者更精明，懂得利用数位化工具争取筹码，间接拉抬新车买气。 深究背后原因，包括车商提供的现金回馈、低利率甚至零利率促销、就业环境看好、十年一轮的换车周期。不过，也有人认为长期的「新车协商售价」生态多少影响买气，今透过网路管道将成交价、购车过程透明化，将消费者迎...

华人爱儿女心切，希望「钱留儿女」，但大多又对儿女的另一半不放心，担心儿女有一天婚姻失和，配偶「坐享其成」，让儿女无法完全享受到父母的好意。又有人担心房产过户儿女后，儿女生意失败，将父母房产卖掉，父母无家可归。 专家建议在房产上设置留置权（lien），或成立信託（Trust），或透过设立「家庭有限合伙」（Family Limited Partnership）等，都可望避免父母的爱心「落到外人田」。 ...

华人爱儿女心切，希望「钱留儿女」，但大多又对儿女的另一半不放心，担心儿女有一天婚姻失和，配偶「坐享其成」，让儿女无法完全享受到父母的好意。又有人担心房产过户儿女后，儿女生意失败，将父母房产卖掉，父母无家可归。 专家建议在房产上设置留置权（lien），或成立信託（Trust），或透过设立「家庭有限合伙」（Family Limited Partnership）等，都可望避免父母的爱心「落到外人田」。 ...