如果想监测自己的体重,任何一种浴室体重计,无论指针型或数字显示型,只要能得到一致的量值就行。花俏的功能和时尚外观,当然价格较高,但不代表性能更好。
建议在店里多试用一些款式。将体重计放在水平的地板上,多量几次,看看读数是否相同。重心由一侧移到另一侧时,读数应该保持不变。请记住,许多家用体重计并不十分准确(与医用体重计相较),但以追踪体重变化的目的而言,一致性才是重点。该多久量一次体重?每周一次通常...
2013-08-25
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律师蔡玟慧指出,近几年移民局婚姻侦查小组人员数量增加,大力查处假结婚获取绿卡现象。移民局的半夜突击检查通常针对一些专门帮人办绿卡的集团。但判断两人的婚姻真假,主要依照婚姻生活,例如两人是否住在一起,是否有共同帐号等。移民官的主观判断也占一定比例。如果两人在面谈时被「隔离」,就说明已经在怀疑,移民局半夜突击检查并不是抽查,而是夫妻两人有一方已留有案底,例如多次与不同种族的非公民结婚。
她表示,移民局...
2012-09-06
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美国下一场战争的打法已经出炉。
外界谈论多时的「海空一体战」,日前五角大厦已正式成立办公室,目标是对付「反介入和反区域阻绝」威胁,一般认为主要针对中国,其次是伊朗等极度不友好国家。
新准则是延续30年前、冷战后期的「陆空一体战」而来。当时北约集团在欧洲面临华沙集团,兵力处劣势,一旦开战,华沙多梯次增援部队,将让北约无法应付。
强调陆军主体、空军配合的陆空一体联合作战就是要化解这样的危机,以争取空优...
2011-11-23
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美国总统欧巴马对叙利亚动武新设一道红线,但很快食言。
白宫上周公开宣布,尽管美方认为叙利亚总统阿塞德应该下台,但这次动武并非寻求推翻阿塞德政权,并强调军事行动和规模均有限,导弹攻击,不会超过两天,更不会派遣地面部队。
不到一周,在获得众院两党领袖支持后,欧巴马自信满满表示,计画发射巡弋(航)导弹,也可能进行空袭,来削弱阿塞德的战斗力,帮助叙利亚反对派最终推翻阿萨德。他说,美国有更广泛的策略,提升反...
2013-09-04
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又到了一年一度购物基本靠抢的黑色星期五。不要再放弃火鸡大餐,背着睡袋出门。如果不想穿着成人纸尿裤、排了十几小时的队,抢部照相机回家,结果发现画质可怕,而且网上到处都有更大的折扣,今年不妨先制订个理性购物计画。
出门前,先在网上做功课。通常,零售商店电器比网路零售商标价高。黑色星期五,商店的部份折扣很诱人,但通常不会比网上价格优惠。例如,百思买的Windows8升级光碟售价为54.99元,但在微软网...
2012-11-22
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伊朗日前宣称在东部击落美国无人侦察机。美军否认被击落,但后来承认,该机在阿富汗西部执行任务,偏离航道,飞到伊境,油料用尽坠毁。
表面看,这是美伊冲突中的小插曲,但背后更重要的意涵是,美国未来战争打法已逐渐成型。藉由伊、阿战场和反恐战争,正在大量利用无人机主宰未来战场,好莱坞「终结者」科幻电影情节有可能真实上演。
此次被俘的RQ-170无人机,曾在美军执行击毙宾拉丹任务时使用,更有多种绝密技术,除隐...
2011-12-07
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从各方面看,涉嫌33年前杀害六岁男童伊坦.帕兹 (Etan Patz)的赫南德兹 (Pedro Hernandez),都是个不起眼的人。邻居说,他与妻子和女儿过着平静的生活,偶尔跟她们到教堂聚会。他除了抽菸外,很少走出住所。
「华尔街日报」报导,赫南德兹日前被控二级谋杀罪,其平静的生活随着告终。此案是纽约市现代史上最着名的悬案之一,伊坦1979年5 月25日在上学途中失踪,虽然多年来几名嫌犯先后出...
2012-05-25
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台湾花莲慈济医院妇产科主治医师高圣博医师6月2日在慈济基金会北加州分会演讲,讲题为:守护家人的健康─茹素的迷思。
地球暖化,天灾人祸日益严重,素食可以减缓地球的污染与暖化,更可以让人身体健康清净,提高生活品质。
高医师将分享更年期的妇女如何健康地茹素,也要谈各年龄层该如何吃素才能越吃越健康呢。
怎样让孩子吃素又能兼顾均衡的营养,保持健壮的身体?高圣博的孩子三岁开始茹素,长得很强壮又听话乖巧。他也会...
2012-05-31
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继国会众议员第六选区参选人孟昭文赢得民主党初选,被外界认定几乎笃定能在普选胜出后,她所留下的州众议员席位已有九人宣布参选,其中亚裔占七位,民主党及共和党各有两名华人参选。除了党部的支持,孟昭文及纽约市议员顾雅明的背书也是各参选人获胜的要件。顾雅明6日发表书面声明,自己将与四位民主党亚裔参选人一一面谈后,再确定背书的对象。
四位被顾雅明列名的参选人包括华裔陈道英、周燕霞和韩裔的金朗、李明锡,其中金朗...
2012-07-06
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美食作家周芬娜最近再出两书,一本是2002年版的「品味传奇」修订版,以及结集多年来到各地实地探访、结合历史典故、地方特色、文化背景、人文故事的「他们都爱这样吃」。
「品味传奇」在中国登上新书长销排行榜,中国三联书店今年推出此书修订后的经典版。周芬娜更新书中所有资料,「花了一年时间修订。」由于「品」书长销热门,已有约写「品味传奇二」。
周芬娜将费时六年撰写的20篇美食文章,加上精选的12篇「品味传奇...
2011-10-21
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