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分析师指出,如果炼油厂不再发生事故,加州汽油涨势可望在8日停止。当天批发油价下降约一元,每加仑3.3元,上周为4.39元。 分析师称,在布朗州长7日决定让冬季汽油提前三个星期上市以抑制油价之前,油价上涨已趋缓。 据汽车协会油价报告,8日加州平均每加仑普通汽油价格上涨1.3美分,每加仑达4.668元,为历史新高点。但过去一周内油价曾在24小时内上涨17美分。 追踪油价的GasBuddy.com网站也...
2012-10-08
最近收到一些读者的提问,有的对食物或营养心存困惑,甚至产生误解。笔者将数则具代表性的问题现分述如下: 问:听朋友说:一分钟快煮的麦片,其营养不如须花较长时间来煮的那种,是真的吗? 答:其实两者的营养价值没有差异;只是口感有别。一分钟快煮的麦片因切割得较细,所以较快煮熟。半杯(40克) 尚未煮的麦片含150卡路里、3克脂肪、0.5克饱和脂肪,27克碳水化合物、5克蛋白质和4克膳食纤维。但是不须煮的即...
2011-11-14
正确的作法是平时减少饱合脂肪摄取量,改以适量的单元和多元不饱合脂肪来取代;像是橄榄油、芥花子油、花生油、葡萄子油、坚果和鱼油等。美国医学学会建议日常脂肪的摄取应佔每日总热量来源的百分之20-35%,而其中饱合脂肪摄入量必须低于10%。若血脂已偏高的民众,则需限在7%以下。 柴米油盐酱醋糖,开门七件事,你对选择食用油是否存有疑惑?以下将有关的提问列举如下: 问:为什么橄榄油优于玉米油? 答:因橄榄油...
2011-10-02
涉嫌犯下多起抢案的圣荷西越裔男子17日再次作案,抢劫一家按摩院,但被数名民众合力所擒。 54岁的张严(译音,Nhgia Truong)是圣荷西居民,已被警方逮捕,他总共涉嫌犯下七起抢案,这些抢案可追至2011年。 周三下午,他抢劫位于南国王路(S. King Rd.)的按摩院「Nhu Y Spa」,但被数名旁观民众合力制伏。他先逃走,但被民众追上;当民众追上他时,他还用一支假枪向民众射击。 调查还...
2013-04-18
加州人真倒楣!居高不下的失业率,已让大伙精神紧绷,如今雪上加霜,所依赖的交通工具最必要的汽油,最近却一飙沖天,每加仑竟然冲过五元,通勤费用暴增,负担突然加重,更离谱的是有些地区竟然无油可卖,难道缺油真到如此窘迫地步吗? 最让人难以理解的是国际油价近期是走低趋势,且中东又无大型战事,油源充裕,加州夏末秋初又无燃油取暖问题,这个令人嚮往的黄金州,夏季油价却逆向而行,难免令人怀疑有人为炒作哄抬。 据专家...
2012-10-08
北京一场暴雨,造成至少77人死亡、逾百亿元人民币经济损失。一场大雨带来如此严重后果?北京的城市基础设施,没想到竟然如此不堪一击。 这场灾难,至少一年前就有预兆。去年6月23日北京也降暴雨。据市民当天送上网的一些图片,一名行人在变成河流的北京街道上奋臂游水,图片标题是「这才是真正的『北漂』」;另一张图片中,路边汽车三分之二淹入水中,图上写着:「知道为甚么我们开的是车,却要交车船税了吧」。 据当时报导...
2012-07-27
伦敦奥运即将开幕之际,媒体近来常提及四年前的京奥。对比伦奥的低调,京奥之规模、声势,空前绝后,连国际奥委会主席都说,京奥的成就不可超越。也正是京奥,让世界认识了北京的繁华、富丽、高效与现代化,让京城百姓乃至全球华人,为古老而弥新的北京骄傲。 然而,上周末一场大雨,一夜间将北京浇回了原形,骄傲的北京人像洩了气的皮球望洪兴嘆:雄伟强盛的京城,怎么竟如此不堪一击? 从周六下午至周日凌晨,连续16小时的强...
2012-07-24
1.千千万不要自作多情。记住:他和你玩暧昧,就是不够喜欢你。男人真喜欢一个人,从眼睛就能看出来,他恨不得栓着你,怎么会忽冷忽热、忽进忽退?是,喜欢肯定有,总要他看着你顺眼才和你暧昧。所以,对暧昧你的男人一定不要多情,就算他常常拉你出来、天天短信、电话、QQ 。就算抱过、亲过,也依然不代表什么,什么都不是。不要相信这种男人说的好话。 2、静下来想想你未必就是真的喜欢他。 人都有惯性...
2011-10-21
Lutheran Hour Ministries教会第62届的玫瑰花车主题为「上帝的所有承诺」(God's Promise For All)。花车整体为一本巨大的圣经放在花园上。圣经上面右边记载约翰福音3:36节、左边为耶稣的画像,反映宗教对生命愿景。而花园中上千朵的玫瑰花,代表春天希望。两只象徵和平的鸽子咬橄榄枝、在圣经上栖息着,页面的两旁有花枝招展的蝴蝶飞舞。...
2011-12-21
美国从1776年独立建国以来,不断向西开疆拓土,到20世纪初已形成一个横跨北美大陆、两面临海的新兴强国。然而,位处西南的亚利桑纳与新墨西哥两块领地仍未加入联邦。这两块领土面积加起来有60万平方公里,比法国还大,而且矿藏甚丰。醉心于扩张的政要与大亨们亟欲将其纳入美国版图,于是便百般鼓励「加盟运动」。 当时,美国乘赢得美墨战争的余威,已向战败国墨西哥购得亚利桑纳与新墨西哥的部分土地。剩下的部分,也有不...
2011-08-19
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