再次忘记同事的名字？大部分人在50岁左右开始出现记忆力减弱的现象，有些人更早在30多岁便出现记忆力衰退的情况。 老化无可避免，但心智敏锐度不一定会随着年老而减弱。大脑有惊人的弹性，能建立新的连接、学习新技能，以弥补老化。这概念称为「神经可塑性」（neuroplasticity），意指大脑会根据新经验而重组神经路径的终身能力，亦即是脑部具有持续适应环境变化的能力。 以下是五个助你促进记忆的方法： (...

妇科肿瘤是生长在妇女生殖器官（子宫颈、子宫、卵巢、输卵管、外阴和阴道）的癌症肿瘤。子宫颈癌、子宫癌和卵巢癌最为常见，其他种类的癌症（输卵管癌、外阴癌和阴道癌）则非常罕见。所有妇女都有患上这些癌症的风险，视乎年龄、家族病史和生活方式。以下将探讨不同类型的生殖系统癌症风险、警告标志、早期检测和预防方法。 子宫颈癌 子宫颈癌可透过例行的子宫颈抹片检查加以预防。子宫颈抹片检查能将癌变前的不正常细胞找出来。...

睡眠能补充体力，它的好处不仅为你消除黑眼圈和改善情绪。充足的睡眠是健康生活方式的重要组成部分，有利于你的心脏、体重和精神。医疗福利研究员说，一夜充足的睡眠能提供以下好处： 1.提高记忆力 你的大脑在睡眠时出奇地忙碌，睡眠期间你可加强记忆或「练习」日间学习的技能，这过程称为「巩固」。 换言之，如果你尝试学习新事物，不管是西班牙语或网球反手拍击，睡眠后会有更佳表现。 2.更长寿 睡得太多或太少都可能缩...

虽然很多乙型糖尿病患者忧虑失明或必须要截肢，但其实最大的风险是心脏病和中风。 约65%乙型糖尿病患者死于心脏病或中风，实际上，与非糖尿病患者相比，他们死于心脏病和中风的机率高出两至四倍。 纽约市贝斯以色列医疗中心（Beth Israel Medical Center）「杰拉德费里曼糖尿病研究所」（Gerald J.Friedman Diabetes Institute）的杰拉德．柏恩斯坦医生说，一...

南加州夏季天干物燥，是山林野火的多发地，据统计，自2000年以来南加每年有近1000户房屋被山火吞噬。怎样有效预防野火烧毁居民房屋，成为市政、消防人员和科学家们的头等大事。美国地质调查所（U.S.Geological Survey）科学家萨福德（Alexandra Syphard ）、金雷（Jon Keeley）日前发表的研究报告，却与原有的防火常识相悖，颠覆有效防火的固有观念。 该报告指出，不要...

一名屋崙居民日前驾车从阿拉米达市返回屋崙住所时，在途中与运货火车相撞。轿车全毁，所幸无严重伤亡。该民众希望透过法律途径，要求相关单位在该处设置栅栏或灯光警示设备，以免造成更多事故发生。 21岁屋崙居民李雪盈表示，本月17日凌晨约12时，她从阿拉米达市打工处返家，以时速25哩从派克街（Park Street）通过连结阿拉米达与屋崙的铁桥后，在29街和Glascock街交叉口，看到道路前方左侧有一名男...

1、声称不需要医师处方就可买到伟哥、犀利士等处方壮阳药。 2、声称从加拿大、英国等海外直接发货。 3、网店上如列有美国以外的客服电话，也是一个可疑信号。 4、将伟哥、犀利士冠以Generic、Soft、Pro、Female等任何字眼。 5、所售伟哥、犀利士等与正品的颜色、形状、规格、品牌logo、剂量种类不符合。 消费者如发现任何非法贩售药品行为，可向FDA药物监查科（MedWatch）举报（ht...

苹果创办人乔布斯（Steve Jobs）2003年发现罹患胰脏肿瘤，与病魔缠斗七年后仍于去年10月辞世。在乔布斯过世满周年前夕，圣路易大学医学院名誉教授朱真一26日于台湾会馆以「谈乔布斯的健康及医疗问题」为题举办讲座，提醒大家重视西方正统医学治疗，其他「偏方」最多只能当作心理上的辅助。 朱真一为台湾大学医学学士、柏克莱加大营养学博士，现任圣路易大学医学院及Glennon大主教儿童医院小儿科名誉教授...

国际妇女慈善协会13日邀请两岸三地知名的陶恩光牧师，在法拉盛华侨文教中心发表以「危机解密──寻找人生的立足点」为题的专题讲座，用实例与听众探讨人生忧患与艰难、面对危机时的正确心态以及如何寻求心中真正的安宁。讲座吸引了数十名观众，反响热烈。 妇慈会会长孙运悌表示，值此经济不景气而压力超高的科技时代，很多人因为工作过劳、中年危机、配偶出轨、突然失业、投资大跌、财务窘困等原因，导至身心失衡、忧郁躁郁，不...

针对社会成人日间服务中心的规范问题，纽约州老人厅（New York State Office for the Aging）执行行政总监Greg Olsen回覆本报表示，该厅对全州范围内的社会成人日间服务中心所提供的服务，并没有条款规定(regulatory)或行政方面(administrative)的监管。 Olsen表示，全州对成人日间服务中心的需求有明显增加，这是一个事实。州老人厅通过地区性老...