什么是肌肉抽筋？ 肌肉抽筋是肌肉突然出现强烈的收缩或抽搐，持续数秒至数分钟，伴随着痛楚。通常发生在腿部。 夜间腿抽筋通常是小腿肌肉突发性痉挛或收缩。肌肉抽筋也可能出现在大腿或足部，通常在患者刚入睡或醒来时发生。 什么导致肌肉抽筋？ 肌肉抽筋的原因不详，有时可能与很多状况或活动有关，例如： ●运动、受伤或过度使用肌肉。 ●怀孕。抽筋可能因钙和镁等矿物质减少引致，特别是怀孕后期。 ●暴露在寒冷的气温，...

大部分的人都会面临肌肉随年龄流失的问题，年过50后，平均每年会流失1∼2%，也就是50至70岁之间会流失大约30%。最明显的是手脚会变得比较无力，外观变细，皮肤松垮。举起重物变得很困难，而腿部肌肉流失还会提高跌倒的风险。当肌肉量与强度逐渐流失时，也会伴随许多老化现象的出现，像是活力降低、饮食变得不健康、发生慢性疾病、变得虚弱等。 若是肌肉减少的情况很严重，就称为肌少症。（如果是老化造成的骨质流失，...

横纹肌肉瘤（Rhabdomyosarcoma）是发生于含有横纹肌肉抗原组织的恶性肿瘤，组织病理学上，依肿瘤细胞分化、细胞数量、细胞生长型态划分，可细分成胚胎型、葡萄串型、气泡型或多髮型、未分化的间质细胞型等。 横纹肌肉瘤虽属罕见癌症，但居软组织肉瘤第三位，发生率仅次于恶性纤维组织细胞瘤及抗生素脂肪肉瘤，通常男性患者较女性多。 临床上最常见的横纹肌肉瘤是胚胎型，罹患率为所有横纹肌肉瘤疾病的50%至6...

休士顿Spring市一名7岁男童，可能在加州圣地牙哥度假期间，因严重细菌感染死亡。卫生单位正对此正展开调查。 艾拉提尼（Tevita Alatini）约一周前与家人到圣地牙哥潘德顿军营（Camp Pendleton）湖边度假。他的家人说，他在湖里游泳，玩得很开心，却突然生病。 艾拉提尼的舅舅尼科（Sione Niko）说，他的腋下出现红疹，身体一侧疼痛，之后红疹的范围扩大，他很快地失去知觉。 尼科...

为协助肌肉萎缩症基金会（Cure Duchenne）筹款，多年来为基金会义工的新港滩华裔居民吴蕾（Elaine Wu）13日指出，15日至19日只要前往南海岸购物中心Saks Fifth Ave百货公司购物，并指明赞助Cure Duchenne，其帐单总价的10%将自动捐给基金会。由于本周日是父亲节，周六购买礼物，又可做善事，将是一举两得。 此外，19日中午12时30分至2时半，Christian...

9月是「全国急难应变月」，喜瑞都市计画为社区急难反应团队（CERT）招募新血，并将于9月8日、15日及22日，利用三个周六假日，为有意加入该团队的18岁以上市民，提供21小时的免费社区急难救助及反应训练，完成训练者还可获得资格认证。 培训课程及项目主要是因应天灾急难救助及日常急救，训练内容包括：一般急救技巧，灾难发生时，医护运作、光源搜寻、灾难救援、紧急灭火等技巧，以及急难应变管理。 9月8日、1...

冬季上山滑雪成为许多年轻人的最爱。但由于缺乏经验，贸然尝试造成受伤的案例不少。教练提醒人们应培训后再上雪场。 来自中国大陆的方同学日前在滑雪场扭伤右脚，并因此错过今年黑色星期五的大抢购。从小生长在中国南方的她，没有滑雪和雪上运动经验。到雪场后才由先前的兴奋变成担心。她表示，看着自己朋友们一个个从山上滑下去，自己也就鼓足勇气从雪坡上滑下去。 没有受过训练又是第一次滑雪，不知如何变向的方同学不久就因躲...

冬季上山滑雪成为许多年轻人的最爱。但由于缺乏经验，贸然尝试造成受伤的案例不少。教练提醒人们应培训后再上雪场。 来自中国大陆的方同学日前在滑雪场扭伤右脚，并因此错过今年黑色星期五的大抢购。从小生长在中国南方的她，没有滑雪和雪上运动经验。到雪场后才由先前的兴奋变成担心。她表示，看着自己朋友们一个个从山上滑下去，自己也就鼓足勇气从雪坡上滑下去。 没有受过训练又是第一次滑雪，不知如何变向的方同学不久就因躲...

蒙市消防局6月7日（周四）将在市政厅提供免费的CPR心脏復甦术训练，欢迎市民参与。 当天活动从早上9时至中午12时，来自美国心脏协会的教员将在现场示范、指导如何进行最基本的CPR救护手法，参与的民众也将有机会现场练习技能。市民有意参与或欲知更多详情，请电话联络蒙市消防局 ： 626-307-1423。 蒙市市政厅地址：320 W. Newmark Ave. Monterey Park。...

林肯训练中心（Lincoln Training Center）25日开放给社区参观，该中心与200多家零售业者合作，由中心500名智能障碍和肢体障碍的人士负责产品的标籤、组合和包装工作，一部分人从中学得一技之长，已独立在外谋生。 林肯训练中心是几名智能障碍者父母在1964年创立的非营利组织，原来只是父母训练子女简单工作能力的机构，经过近50年的发展，至今为全加州几百位智障人士找到工作。 中心主任C...