虽然我们知道不吸菸、避免日晒可降低白内障风险，但还没有人知道要如何预防老化造成的眼睛疾病。因此，营养在眼睛健康中扮演的角色十分受到重视，最近几年有数百项研究，寻找各种可能有效的物质。 我们很清楚，营养不良会损害视力，例如缺乏维生素A，就会引起夜盲症与其他问题；因此，红萝蔔确实是护眼食物，因为其中富含β胡萝蔔素，进入人体后可转化为维生素A，且在实验室的动物研究中，缺乏维生素A还会引起白内障等眼部疾病...

美国消费者报告（ConsumerReports）就民众平日早上吃什么早餐，调查了全国1234名21岁或以上居民。受访者可以在20多个选项中拣选答案，调查结果显示： ●22%受访者不吃早餐。 ●较年长的受访者更可能吃早餐（93%75岁或以上受访者表示会吃早餐，而表示会吃早餐的30岁以下受访者占72%）。 ●在家吃早餐的受访者身体质量指数（BMI）可能比在外面吃早餐的受访者更低（25以下）。 ●男性比...

对保险知识不熟悉的我们经常会被那些杂乱的专业术语搞的头昏脑涨，不知道购买保险的时候到底要注意哪些事 项。这篇小文章就是专门介绍一些基本的保险常识和术语，希望能能对你有所帮助。 HMO (Health Maintenance Organization) * 适合体质较弱，有慢性病，须常看病和长期服药，或是预知将怀孕或动手术的人士。 * 投保时必须指定一位与保险公司签约之家庭医师(Family ...

「如果耐着性子把我的演讲从头听到尾，很少人没被我说服。」来自台湾、34岁的家医科医师杨斯棓，今年3月下旬开始全台湾巡迴，宣扬反核理念。他减少工作量，自费演讲，这次到美国也是自掏腰包。22日他将在北加州台湾会馆举办美国第三场，也是他的第120场反核演讲，「我是为我的家园而战。」 核电议题在台湾争论多年，政府预计将核四的存废交付公民投票，时间未定。但公投的门槛高，投票人必须达可投票选民50%以上，且有...

来美生子的妈妈总以「带着美国宝宝登上回母国的飞机」完美谢幕，结束漂泊异乡数个月的辛苦旅程。不少新手妈妈们第一次抱着小美国公民回国，彷彿凯旋而归。空中服务员讲述在飞机上看到的有趣故事。 从洛杉矶返回北京的航班上总能见到许多亚裔婴儿。空服员起初还纳闷，长途国际航班十多个小时很辛苦，一般会尽量避免带着婴儿出门，尤其是刚出生的婴儿，想不通为何洛杉矶和纽约出发，飞往北京的飞机上「每个航班最少都有三、四个小婴...

距11月6日选举投票的日子愈来愈近，候选人到处跑摊拉票，有会议就到场，有活动就光临，处处争取曝光，时时提醒他人投他一票，虽然四处奔波，但也忙得不亦乐乎。 选民也收到各种不同的文宣传单，有大谈抱负的、有详述政见的、有大捧政绩的、也有满纸批评某某人毫无建树，对不起选民的，正面、负面、赞美自己、攻讦他人的，都在选前最后时刻，汹涌而出，令人目不暇给。 以民主制度而言，选举是拔擢民意代表或民选官员重要的一环...

我们的身体每天都会制造使用上千种酵素，因此，市面上许多的酵素营养补充品其实有些多余。「酵素」这个名词总让人觉得有什么神奇的功效，某方面来说，也的确是事实。细胞是构成生命的基本化学元素，必须要有酵素，细胞才能发挥各种功能，人体中几乎每一种化学反应，都有酵素负责调节，全身各处的活细胞中也都有酵素。 酵素又称为「酶」，是一种蛋白质，能够促成各种反应。分泌到消化道中的酵素，有助于分解碳水化合物、脂肪、食物...

来自中国广州、41岁的张明算(Ming Suan Zhang，音译)因涉嫌在无美国商务部发行的合法执照状况下，以仲介身分购买用于军事战机的高科技碳纤维材料而在去年被捕，19日在纽约东区联邦法院就违反国际紧急经济权利法(International Emergency Economic Powers Act)认罪，最高将面临20年监刑以及100万元罚金，他将于11月15日接受量刑。根据起诉书，在广州一...

回家还需要邀请函？确实如此，这是中国出入境新规定，办理中国签证需要提交在中国的单位或个人邀请函，如不能提供邀请函，需提供在中国旅行日程安排、机票和酒店订单等资料。当然，这是指外国人赴中国签证所需要的手续，至于「外国人」定义，所指是持外国护照者，包括华裔在内。 中国不承认双重国籍，领了外国护照，等于自动丧失中国国籍，法理上不再是「中国人」；然而，中国留学、移民海外人潮近几年风起云涌，移居海外后第一目...

拥有音乐顽童等称号的罗百吉，日前悄悄飞抵洛杉矶探视父母。 罗百吉坦承，小时候确实顽皮捣蛋，也曾误交损友。但从15岁收到人生第一台电子琴后，他将心力全投注在音乐上，或许外界将他的音乐与形象结合，但自己从无意以脱轨、荒诞的行径吸引目光。 罗百吉的双亲罗兴华、赵亚林常住南加，均受过高等教育。赵亚林不单弹一手好钢琴，还是教育博士，曾在美、中等地任教，她说罗百吉的音乐天分从小便透露迹象。「我弹钢琴时，罗百吉...