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痛风（Gout）是一种普林（Purine，或译「嘌呤」）的代谢疾病，导致血液中的尿酸浓度过高，过多的尿酸与钠结合，累积在关节、肌腱等处形成结晶，引起肿痛。痛风的病人以男性占大多数，女生可能因雌激素会抑制尿酸，通常在更年期后才会发生痛风。 典型的痛风发生在半夜，一旦发作就疼痛难耐，患者脚趾关节、脚踝等部位出现红肿疼肿，严重时甚至无法走路。有些人一生只发作过一次，有些人则不定期、甚至每个月都会发作，饮...

近代由于较多妇女晚婚，加上生活或工作压力、不健康的体重和生活习惯，以及其它生理因素等，致使想早日当妈咪的愿望屡屡落空。据统计目前有730万人受不孕症困扰。 在笔者工作的旧金山总医院，妇女健康中心设有不孕症诊所，医生经常介绍有饮食或体重问题的病人来营养部作咨询，以期改变饮食及生活习惯，藉以达到健康的体重，因为身体过重或过轻均不利于受孕。按美国不孕症协会的资料，有30%不孕归咎于体重方面的问题，因会干...

纽约市长彭博不想市民喝太多含糖饮料，但在他的金融资讯公司工作的员工，似乎不受限制。 福斯新闻网站报导，在曼哈坦55层高的彭博大楼工作的员工，不受约束的享用果汁、汽水、咖啡和茶，以及水果、不含反式脂肪的食物、坚果和蔬菜等健康小食。虽然没有人计算他们吃喝的份量，但喝下的饮料，每杯都是12盎司或以下，比彭博希望实施的禁令规定少。 彭博的发言人陆瑟 (Stu Loese)说：「我们的建议没有禁止市民喝下超...

31日是农历7月1日鬼门开，传统东方习俗中，农历7月象徵「鬼月」，是阴间「好兄弟」放大假的日子。尽管身居海外，此间不少华裔仍会在这个月分，透过道场、庙宇法会，祭祀好兄弟，超渡亡灵。 谈起鬼月传说，相传阎罗王每年会在农历7月1日当天打开鬼门，让好兄弟们到阳间享福，最后一天再关闭鬼门，重返阴间。 而农历7月最重要的是7月7日「七夕情人节」与15日的中元节，也是传统所称的「鬼节」或「盂兰盆节」。 以道教...

涉嫌在罗斯密旅馆迷姦女性的中国籍男子何明强（Ming Qiang He，音译）30日早上8时50分以10万元交保获释，8月19日将开庭审理此案。 知情人士说，嫌犯生于1984年5月10日，使用K他命（Ketamine，或称氯胺酮、卡门）的麻醉药，在罗斯密一家旅馆强暴被害人。 律师邓洪表示，强姦罪最高可判处10年至15年监禁，通常外国人犯罪，移民局会发扣押令不准保释，但显然嫌犯已在移民局发出扣押令前...

中国留学生吴颖和瞿铭命案发生时，两人乘坐的宝马在Raymond街上呈并排泊车（double parking）状态。熟悉洛杉矶城中区市井文化「潜规则」人士表示，并排泊车在当地通常与「贩毒」和「寻仇」有关，中国留学生是否因不谙地方文化而引发意外，使得兇案更多一层猜测。 熟悉南加大附近地区和洛杉矶南区市井文化潜规则人士表示，该地区毒品和帮派出入频繁，既是犯罪高发区，也是警力投入重地，加上附近民宅区街道相...

一项探讨地中海饮食的西班牙研究，在2013年2月份发表其研究结果，引发各界空前热烈的讨论；有人将这项结果称为饮食研究的「分水岭」，具备所有重要的因素。地中海饮食一直受到饕客推崇，是最近流行的主题，且这项研究规模庞大、时间长、设计严谨，因此也刊登于声誉卓着的《新英格兰医学期刊》上；更重要的是，这项研究因为结果显着而提前中止，研究证实相较于「低脂饮食」，维持地中海饮食的高风险族群，其「重大心血管事件」...

拉斯维加斯是世界娱乐之都，游客来到赌城游玩，受到好接待才能尽兴，但赌城公认有几件事会使得旅游扫兴，无论是初到赌城或是常客，都应记着别犯这种美中不足的错误，使自己及同伴玩得不爽。 虽然「醉后大丈夫」（The Hangover）电影情节是四个单身汉酒醉后的故事，喝得酩酊大醉上赌桌的人，绝对让旁人讨厌，醉鬼无厘头胡乱支使发牌员，其他赌客会受影响搞坏牌运，全桌客人都会嫌弃你，这趟赌城之旅是你自己带给不愉快...

人过中年，很多人的血压和体重也随之攀升，导至增加罹患心血管疾病的风险。若能採纳DASH(Dietary Approach to Stop Hypertension)饮食，则有助减少上述的健康隐忧。 DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension)原本是针对降低高血压的饮食策略，其效果显着，令人振奋。除此之外，根据美国健康协会的研究报告，採纳 DASH饮食...