再次忘记同事的名字?大部分人在50岁左右开始出现记忆力减弱的现象,有些人更早在30多岁便出现记忆力衰退的情况。
老化无可避免,但心智敏锐度不一定会随着年老而减弱。大脑有惊人的弹性,能建立新的连接、学习新技能,以弥补老化。这概念称为「神经可塑性」(neuroplasticity),意指大脑会根据新经验而重组神经路径的终身能力,亦即是脑部具有持续适应环境变化的能力。
以下是五个助你促进记忆的方法:
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2011-11-07
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妇科肿瘤是生长在妇女生殖器官(子宫颈、子宫、卵巢、输卵管、外阴和阴道)的癌症肿瘤。子宫颈癌、子宫癌和卵巢癌最为常见,其他种类的癌症(输卵管癌、外阴癌和阴道癌)则非常罕见。所有妇女都有患上这些癌症的风险,视乎年龄、家族病史和生活方式。以下将探讨不同类型的生殖系统癌症风险、警告标志、早期检测和预防方法。
子宫颈癌
子宫颈癌可透过例行的子宫颈抹片检查加以预防。子宫颈抹片检查能将癌变前的不正常细胞找出来。...
2011-11-28
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睡眠能补充体力,它的好处不仅为你消除黑眼圈和改善情绪。充足的睡眠是健康生活方式的重要组成部分,有利于你的心脏、体重和精神。医疗福利研究员说,一夜充足的睡眠能提供以下好处:
1.提高记忆力
你的大脑在睡眠时出奇地忙碌,睡眠期间你可加强记忆或「练习」日间学习的技能,这过程称为「巩固」。
换言之,如果你尝试学习新事物,不管是西班牙语或网球反手拍击,睡眠后会有更佳表现。
2.更长寿
睡得太多或太少都可能缩...
2012-04-01
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虽然很多乙型糖尿病患者忧虑失明或必须要截肢,但其实最大的风险是心脏病和中风。
约65%乙型糖尿病患者死于心脏病或中风,实际上,与非糖尿病患者相比,他们死于心脏病和中风的机率高出两至四倍。
纽约市贝斯以色列医疗中心(Beth Israel Medical Center)「杰拉德费里曼糖尿病研究所」(Gerald J.Friedman Diabetes Institute)的杰拉德.柏恩斯坦医生说,一...
2012-03-04
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南加州夏季天干物燥,是山林野火的多发地,据统计,自2000年以来南加每年有近1000户房屋被山火吞噬。怎样有效预防野火烧毁居民房屋,成为市政、消防人员和科学家们的头等大事。美国地质调查所(U.S.Geological Survey)科学家萨福德(Alexandra Syphard )、金雷(Jon Keeley)日前发表的研究报告,却与原有的防火常识相悖,颠覆有效防火的固有观念。
该报告指出,不要...
2012-08-11
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●赵小姐问:我现在是学生身分,目前不知道能不能顺利拿到工作签证。我舅舅是通过政治庇护获得身分的,他现在也建议我通过政治庇护转身分,还帮我准备了中国的相关书面证据。但我自己觉得我政治庇护的理由很不充分,我应该要尝试这个途径吗?朱益民律师答:移民官不一定相信这些书面材料,现在美国移民局的工作人员都知道在中国做一个假的书面证明并不难,因此移民官在面试的时候更多的是会观察申请者的脸部表情、眼神、语言等,他...
2013-11-26
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1、声称不需要医师处方就可买到伟哥、犀利士等处方壮阳药。
2、声称从加拿大、英国等海外直接发货。
3、网店上如列有美国以外的客服电话,也是一个可疑信号。
4、将伟哥、犀利士冠以Generic、Soft、Pro、Female等任何字眼。
5、所售伟哥、犀利士等与正品的颜色、形状、规格、品牌logo、剂量种类不符合。
消费者如发现任何非法贩售药品行为,可向FDA药物监查科(MedWatch)举报(ht...
2012-03-28
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今年9月因涉嫌政治庇护煽情作假案被逮捕的圣盖博华人马浩仁(Haoren Ma,音译)和合伙人董明汉(Minghan Dong,音译),5日在洛杉矶联邦法庭过堂时辩称无罪。
47岁的马浩仁和55岁的董明汉,今年9月15日因涉嫌数百宗华裔政治庇护申请绿卡作假案,分别在办公室和家中被捕,两人在圣盖博市山谷大道上合开的新达移民法律中心同时被查封。被执法部门称为「洛杉矶地区近年最大的政治庇护申请作假案」,牵...
2011-12-05
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今年9月因涉嫌政治庇护煽情作假案被逮捕的圣盖博华人马浩仁(Haoren Ma,音译)和合伙人董明汉(Minghan Dong,音译),5日在洛杉矶联邦法庭过堂时辩称无罪。
47岁的马浩仁和55岁的董明汉,今年9月15日因涉嫌数百宗华裔政治庇护申请绿卡作假案,分别在办公室和家中被捕,两人在圣盖博市山谷大道上合开的新达移民法律中心同时被查封。被执法部门称为「洛杉矶地区近年最大的政治庇护申请作假案」,牵...
2011-12-06
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曼哈坦再传华人移民律师涉嫌政治庇护诈欺被起诉,12日,华人律师林家强(John Lin,音译,又名John Chia-Chang Lin)被捕后在南区联邦法院过堂时便当庭认罪,承认共谋移民诈欺,目前以5万元交保候审,预计将面对至少五年刑期及25万元罚锾,订于8月12日接受量刑。这是去年联邦大举查缉华人移民律师楼造假后,被起诉的第27名相关人士,也是第七名被起诉的律师。另外根据法院文件,第28名相关...
2013-04-12
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