再次忘记同事的名字？大部分人在50岁左右开始出现记忆力减弱的现象，有些人更早在30多岁便出现记忆力衰退的情况。 老化无可避免，但心智敏锐度不一定会随着年老而减弱。大脑有惊人的弹性，能建立新的连接、学习新技能，以弥补老化。这概念称为「神经可塑性」（neuroplasticity），意指大脑会根据新经验而重组神经路径的终身能力，亦即是脑部具有持续适应环境变化的能力。 以下是五个助你促进记忆的方法： (...

妇科肿瘤是生长在妇女生殖器官（子宫颈、子宫、卵巢、输卵管、外阴和阴道）的癌症肿瘤。子宫颈癌、子宫癌和卵巢癌最为常见，其他种类的癌症（输卵管癌、外阴癌和阴道癌）则非常罕见。所有妇女都有患上这些癌症的风险，视乎年龄、家族病史和生活方式。以下将探讨不同类型的生殖系统癌症风险、警告标志、早期检测和预防方法。 子宫颈癌 子宫颈癌可透过例行的子宫颈抹片检查加以预防。子宫颈抹片检查能将癌变前的不正常细胞找出来。...

睡眠能补充体力，它的好处不仅为你消除黑眼圈和改善情绪。充足的睡眠是健康生活方式的重要组成部分，有利于你的心脏、体重和精神。医疗福利研究员说，一夜充足的睡眠能提供以下好处： 1.提高记忆力 你的大脑在睡眠时出奇地忙碌，睡眠期间你可加强记忆或「练习」日间学习的技能，这过程称为「巩固」。 换言之，如果你尝试学习新事物，不管是西班牙语或网球反手拍击，睡眠后会有更佳表现。 2.更长寿 睡得太多或太少都可能缩...

虽然很多乙型糖尿病患者忧虑失明或必须要截肢，但其实最大的风险是心脏病和中风。 约65%乙型糖尿病患者死于心脏病或中风，实际上，与非糖尿病患者相比，他们死于心脏病和中风的机率高出两至四倍。 纽约市贝斯以色列医疗中心（Beth Israel Medical Center）「杰拉德费里曼糖尿病研究所」（Gerald J.Friedman Diabetes Institute）的杰拉德．柏恩斯坦医生说，一...

市卫生局局长费尔利（Thomas Farley）25日唿吁民众在流感季节到来前应尽早注射流感疫苗，目前纽约市的流感疫苗非常充足，五大区各大药店诊所均有。流感和其引发的肺炎是纽约市民众死亡的第三大原因，每年的1月至3月是流感传染的高峰期，在此之前注射疫苗是最有效的预防方式。 流感症状包括发高烧、咳嗽和全身疼痛。在全美每年平均有2万3600人死于流感，导致20万人住院。在纽约市，每年也有超过2000人...

南加州夏季天干物燥，是山林野火的多发地，据统计，自2000年以来南加每年有近1000户房屋被山火吞噬。怎样有效预防野火烧毁居民房屋，成为市政、消防人员和科学家们的头等大事。美国地质调查所（U.S.Geological Survey）科学家萨福德（Alexandra Syphard ）、金雷（Jon Keeley）日前发表的研究报告，却与原有的防火常识相悖，颠覆有效防火的固有观念。 该报告指出，不要...

1、声称不需要医师处方就可买到伟哥、犀利士等处方壮阳药。 2、声称从加拿大、英国等海外直接发货。 3、网店上如列有美国以外的客服电话，也是一个可疑信号。 4、将伟哥、犀利士冠以Generic、Soft、Pro、Female等任何字眼。 5、所售伟哥、犀利士等与正品的颜色、形状、规格、品牌logo、剂量种类不符合。 消费者如发现任何非法贩售药品行为，可向FDA药物监查科（MedWatch）举报（ht...

纽约史隆凯特林癌症纪念中心（Memorial Sloan-Kettering Cancer Center）医师黛博拉．曼吉诺谈到年轻妇女与乳腺癌的关系时表示有好消息也有坏消息，好消息是，年轻妇女患乳腺癌的机率比年长妇女低得多；坏消息是，年轻妇女一旦罹癌，癌细胞将更具侵略性。 专家表示，健康的生活方式有助保护你的乳房，关键是防范于未然：随时留意乳房的变化和透过早期检测降低疾病的风险。以下是7种有助保...

加州州长布朗表示，他已下令州狱政局研究改变处决死囚的方法，以便加州可恢復执行死刑。 加州自2006年起，停止处决死囚，因为一名法官裁定，加州处决死囚所用的注射毒针方法很残酷。州政府因此修改注射毒针的方法，让毒针包含三种毒药，但修改后仍受到法界挑战，因此布朗下令狱政局，研究新的注射毒针方法。 另外，州务卿已于周一宣布，一项要求加州废除死刑的公投案，已符合资格，可放在今年11月的州选票上，交给加州选民...

流感巳笼罩美国大部分地区。疾病管制中心（CDC）唿吁民众注射疫苗，多洗手，感染之后要在家多休息。还有其他的防治建议吗？长期研究维生素C的丁陈汉荪说，维生素C是最简单，最便宜，最有效的流感防治方法。 化学博士、前台大教授丁陈汉荪埋首美国各大医学院图书馆八年，研究百年来维生素C相关医学报告、临床实验，成书「维C是最好的药」，于2012年出版。 丁陈汉荪指出，维生素C早巳被西方科学家认为是治疗许多疾病的...