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长久以来,减肥者每每为两种行动而争论不休:倒底是控制饮食重要?还是做运动重要?是先控制饮食?还是先做运动?史丹福大学进行的一项研究终于找到了答案。 发表在「行为医学年刊」(Annals of Behavioral Medicine)的研究对三组人做了实验,一是先控制饮食后做运动,二是先做运动后控制饮食,三是同时控制饮食和做运动。 实验证实,同时控制饮食和做运动那一组,减肥效果最好。 史丹福大学药理...
2013-04-22
迈阿密热火队的27连胜在本周终止,离NBA历史纪录差了六场。在篮球当道的3月里,阳光普照的佛罗里达州成了体坛的焦点。除了锐不可当的热火队之外,大学男篮「三月疯」更有三所佛州大学晋级16强。其中还包括史上第一个挺进季后第三轮的15种子超级黑马佛罗里达湾岸大学(FGCU)。热火是NBA卫冕冠军,更有当今篮坛头号巨星「小皇帝」詹姆斯挂帅,声势如日中天。虽说争冠是各种运动的终极目标,但冠军毕竟每年都有,挑...
2013-03-28
暑假将届,不少华裔学生对暑假打工赚钱兴致勃勃。专家指出,今年暑假受景气復甦影响,暑期工机会比往年多。 人力资源公司Challenger, Gray &Christmas指出,今年暑假找工作的16至19岁年轻人,将比去年更好找到工作。根据联邦劳工统计局,去年这个族群的就业机会近140万个,比前年成长29%,为2007年金融大海啸后最好的表现。今年暑假预计该族群的就业机会将比去年多,唯是否能回到不景气...
2013-04-29
准备马上要来的新学期,许多家长开始寻找网路教学资源,方便让孩子学习。非营利教育网GreatSchool.org(www.greatschools.org)推荐几个教育网站,不论学业、考试准备,还是影音教学,都有网路资源可利用。 「电脑教师」(Tutor in the computer, www.tutor.com) 提供四年级到大一所有课程,有专门教师在网上利用各种工具即时处理学生的课业问题,任何...
2011-08-10
不论孩子要在暑期中温习功课,还是要准备马上要来的新学期,许多家长开始寻找网路教学资源,方便让孩子学习。非营利教育网GreatSchool.org(www.greatschools.org)推荐几个教育网站,不论是学业支援,考试准备,还是影音教学,都有网路资源可利用。 「电脑教师」(Tutor in the computer, www.tutor.com 提供4年级到大一所有课程,有专门教师在网上利...
2011-08-08
圣盖博市议会虽然早已通过决定要贷款整修破败不已的城市街道,但近日却又陷入了「先修路」还是「先修办公楼」的争论中,在刚结束的市议会上,议员各抒己见,但无法达成共识。 市议员廖钦和表示,议会上有议员表示要先修工务局(Dept of Public Works)办公楼,但他则希望先修路,尤其是Del Mar街实在是状况太糟糕,需要早日整修,否则将会为该市招商投资带来负面影响,而随着这条道路上要新修建三家高...
2013-10-04
赴美探亲旅游放宽,越来越多华人新移民邀请父母来美「开洋荤」。部分老人虽衣食不愁,但在美国居住期间仍设法「揽活儿」,赚点零花钱。保母、儿童照顾甚至卖小吃都是探亲父母的热门「副业」。不过法界人士提醒,持探亲旅游类签证者不具备在美合法工作的许可,属「打黑工」,一旦发现,有可能影响老人将来来美签证,而雇主也会因僱用非法劳工受罚。 家住柯汶纳市的华人郑先生定期邀请母亲来美探亲,过去郑老太太每次来住半年,除节...
2011-08-08
跳蚤市场是消费者「挖宝」之地,也是一些成功华商发迹的「宝地」。不过目前仍在跳蚤市场摆摊的华商表示,「此一时,彼一时也」,近年来生意愈来愈难做,只见华人仍前仆后继进来摆摊。不过也有华商说,在跳蚤市场摆摊,总比在餐馆打工赚得钱多,是不错的出路。 跳蚤市场华人业者最津津乐道的同业发迹的故事,是曾在跳蚤市场摆摊卖牛仔裤的蔡姓业者。蔡姓业者早已挤身富豪之列,公司销售的万圣节商品,目前在美国市场拥有举足轻重的...
2012-03-23
21岁的闽籍郑先生去马里兰州做餐馆工仅两天便被解雇,他4日向美国福建同乡会求助时表示,他在离开前被老闆等三人拳脚相加,准备循法律途径向老闆讨公道。但老闆高先生反驳说,郑先生因能力不足才被解雇,而他被殴打一事纯属虚构。 郑先生表示,他几天前透过职介所找到在马州Laurel市的一家餐馆的工作,即坐巴士去当地上班,但仅上了两天的班,3日晚在宿舍突然被告知被解雇,老闆叫他收拾包袱回家。郑先生说,他向对方要...
2012-10-04
德州休士顿一名11年级的亚裔荣誉高中生,因为两次未准时到校上课,当地法官称屡劝不听,裁决令她坐牢一天、罚款100元,以儆效尤。但这名亚裔高中生不但功课好,而且半工半读,供哥哥上大学,还要照顾幼妹,「实在累坏了」。 休士顿电视KHOU.COM网站25日报导,当地法官摩瑞阿提(Lanny Moriarty)表示,他上个月在法庭当面警告17岁的陈黛安(Diane Tran,音译),不得再无故缺课。但因陈...
2012-05-28
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