ls of Behavioral Medicine）的研究对三组人做了实验，一是先控制饮食后做运动，二是先做运动后控制饮食，三是同时控制饮食和做运动。 实验证实，同时控制饮食和做运动那一组，减肥效果最好。 史丹福大学药理学教授艾比‧金恩（Abby King）说，过去的减肥研究集中于如何能让减肥者持续控制饮食和做运动，但效果都欠佳，她将研究重点放在时间上，即控制饮食和做运动同时进行，效果最好。 她又...

冠军，27连胜的强大战力仍然会名留史册，詹姆斯高来高去灌篮的画面也会继续在网路上流传。不过，热火众球星在连胜中断后都说，如果不能拿冠军，连赢多少场都没有意义。这话虽然不是全对，却是球员本身应有的态度。好比2007年的新英格兰爱国者队，虽然成为NFL史上第一支单季18连胜的球队，却输了超级盃。那支球队无庸置疑是美式足球史上少见的劲旅，但是拿不到冠军，就永远无法挤身「史上最强」之林。 更多内容请见...

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有利息的「免费资金」，非常划算。但该银行并不能贷款修工务局大楼。而修建工务局大楼，则要去其他银行贷款（loan)，而且现在也没有决定到底哪家银行、利率如何。 卜君毅表示，问题在于，到底先向那个银行、贷哪个款？鱼与熊掌不可得兼，或者同时贷款，目前什么都还不好说，因为一切都还没有定下来，最理想的状况是同时贷款，各方都皆大欢喜。 不过两名华裔市议员并没有透露，到底是分歧产生于哪些议员之间。 今年初，该市...